dla

[...] XXL Treca (2*3 opak. po 60zł) zapłacisz 180zł no ze zniżkami 170zł i będziesz miał ekstra gainera z 20%WPC (jak na to cenę) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]

[...] jest jeszcze jedna opcja odnośnie gainera Nutrendu - moze pozbywają się resztek opakowań zeby wprowadzić nową linię Wheya 25? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]

[...] osób pracuje.I nie moze pozowlić sobie na normalne jedzenie..i nie pisz żeby zabierać ze sobą zimny ryż z kurakiem..czytałem i ja w starych "Muscle".A wygodniej jest doładować się gainerkiem. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] białego, ew. jogurt naturalny pije dużo wody - - co zmienić? łapie szybko mase lecz widze że nie jest to to czego oczekuje Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]

[...] żółty w kanapkach,staraj się o ten z małą zawartością tłuszczu albo wywal i dodaj do kanapek maślankę.Twaróg-chudy,i nie na noc.Tuńczyk-w sosie własnym. A w sumie to nie ten dział i ja sie nie znam Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

No je koło 100..więc zdecydowanie za mało..nic dziwnego że masa idzie tłuszczowa Za dużo czytasz o suplementach a za mało o podstawach Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] nie będzie to nic specjalnego,podstawowe rzeczy(gainer,biało,carbo,bcaa,kretka),ale chyba mam chęc spróbowac alternatywnych metod stosowania(wiesz,tak jak dyskutowaliśmy w AD o okołotreningowej-coś w tym stylu) MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

ja nie polecę już nikomu niczego z Olimpa i proszę bez podjazdów, że jestem doradcą albo, że tak nie wypada... zwykle jestem kulturalny, ale sram na tę firmę przegrali, dla mnie mogą nie istnieć proste

[...] przed chwilą w photshopie poprawiłem tak od biedy , Akurat mam 2 tabelki na pulpicie zapisane to te łap w lepszej jakości : http://img512.imageshack.us/img512/9852/20060203212905wg4.gif http://img512.imageshack.us/img512/4990/20060203212936kw2.gif Resztę sam możesz rozszyfrować, dla chcącego nic trudnego ;) pzdr

"zieloni" - dzial dla poczatkujacych a i tak 90% pyta w trenngu po co 3 dzial praktycznie z tym samym ?

i tak na forum jest duze zamieszanie...chociaż by patrząc na diety... pyatnia dotyczace odchudzania i diet sa i w odzywianiu, dla zielonych, oddzielny dzial o odchudaniu, spotyka sie je takze w fitnessie a czasem nawet w urodzzie i zdrowiu, nie ma po co jescze wiekszego balaganu robic niz jest

Dieta bogata w bialko z dodatnim bilansem kalorycznym bialko/gainer/carbo wg brakow w diecie, używaj ściągacza lub stabilizatora na kolano dla poprawy bezpieczeństwa. Ewentualnie jakies mono jak masz dluzszy staz, rozwijaj proporcjonalnie miesnie nog i reszty ciala, bo bedziesz "dzwinie" wygldal.

Ten artykuł przeczytałem akurat w gazetce, ale nawet jeśli to moim zdaniem isolite jest dla tych co mają problemy z laktozą, przecież nie można jeść białek z z tym cukrem, a tu go nie ma.

tu piszesz bzudry: Słyszałem że nawet pare gram tego białka przynosi efekty... producent musi jakos pokazac 'wyzszosci' WPI nad WPC zeby zachecic do kupna tego drugiego co do samego izolatu treca jak dla mnie dziwnie malo ma bialka na 100g jak na izolat

[...] ? Człowieku kup se to i weś się nie ośmieszaj z takimi pytaniami. Bo ja tu widzę że jesteś zdecydowany na zakup tego. Zgadzam się z przedmówcami którzy powiedzieli że naczytałeś się gazet i artów napisanych dla reklamy. A tak wogóle to taki koncentrat jest bardziej przydatny... Bo zawiera białka o róźnym stopniu wchłanialności.

[...] samo atakowanie w 3-4 metr - za dziewiaty metr, albo po bloku w aut zdobywasz dokladnie ta sama ilosc punktow liczy sie konczenie akcji i zdobycie punktu przestan myslec w kategoriach ladnych zbic na rozgrzewce dla publicznosci z tego jak i co mowisz oceniam, ze jestes slaby psychicznie, jesli zdasz sobie z tego sprawe, to pojdziesz do przodu

[...] na youtube (Travis Fulton-ponad 200walk stoczonych) , na pewno nie raz walczył częściej niż co 2tyg i żyje. Różne są szkoły. Wiadomo że idealnie byłoby rezerwować sobie czas na zaleczenie wszystkich możliwych uszkodzeń po każdej walce. Mam nadzieję że ta walka będzie dla Tomka udanym przetarciem przed UFC na którym rozbłyśnie jego gwiazda

Dwa razy , i to powoli Jak dla mnie nie było jasno napisane - zrozumiałem że walczy ale że uważasz że nie powinien. Dzięki za finalne wyjaśnienie. W takim razie czekamy na jego walke z Heathem

Bezsensu pisac który jest najlepszy... jak dla mnie nie ma takiego określenia... A jeśli chodzi o zestaw to postawiłbym na 4 bo sam brałem co prawda nie razem ale osobno i produkty warte swojej kasy.

jak dla mnie zestaw nr 4