SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • Marcin gratuluję bolda w dziale.Teraz nie będziesz musiał już tyle wbijać,żeby komuś coś udowodnić

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2008-10-29 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na sprzedaż grę na konsolę PS3 - Def Jam: Icon. Jest to świetna bijatyka, z trybem fabularyzowanym. Oczywiście stan płyty, pudełka i książeczki - idealny. Cena bardzo niska. 50zł + wysyłka. W razie propozycji lub pytań, proszę o kontakt pod numerem gadu-gadu: 7542642 oraz e-mail: [email protected] Możliwe dokonanie transakcji za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-11-29 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holland Barret

    Temat
    Polacy za granicą

    Ostatnio dostałem kupony na wapń, cynk i coś tam jeszcze.SAVE 9f Z tej firmy takie rzeczy są dobre? a witaminy? czy lepiej kupować apteczne a jak tak to jakie? i jak dawkować? Nigdy nie zwracałem nato uwagi, teraz chciałbym też dodać do diety takie coś jak wapń magnez witaminy itd. możecie poradzić>? Zmieniony przez - MIYOKO w dniu 2008-06-29 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-06-29 03:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + creatine powder 100%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Xpand Preworkout formula energized Creatine powder 100% z Hi-Teca 500g Czy mogę dawkować je w ten sposób: xpand rano przedtreningem - xpand po treningu - kreatyna DT - xpand i kreta DNT- kreatyna rano i wiczorem Czy jest to dobre dawkowanie, czy coś, a może wsyzstko zmienić ? Zmieniony przez - Phelpsi w dniu 2011-03-29 16:47:08

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2011-03-29 16:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin wszytkiego najlepszego dużo szczęścia, zdrowia i konkretej formy

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2009-03-30 17:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie brzmi nastepująco: dlaczego vivstrol w tabletkach podobno nie powoduje nasilenia wypadania wlosów przy sklonnosciach do tego typu reakcji a vinstrol V tak, spotkałem sie z taka teoria i chcialbym wiedziec ile w tym prawdy. marcopolo Zmieniony przez - Marcopolo w dniu 2002-02-27 12:29:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2002-02-27 12:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac kreatyne w dni nietreningowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam 29 lat, waga 92kg, biceps 4.0....mam pytanko : Posiadam następujące odżywki : Monohydrat Kretyny 300gr - Vitalmax HMBolon 120 kaps. - Olimp L-Glutamine 1400gr 120 kaps -Olimp CARBO - Olimp Gainer 30% Białka 3 kg Megabol Pomóżcie mi rozpisać, jak brać te ożywki w DT i w DN..? Z góry dziękujie i pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2010-07-20 18:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam 29 lat i chce zrobic 1 cykl z testosteronu prolonogatum chce wziasc 25 strzalow ale mam lipomastie i boje sie ze urosna mi cycki chce to polaczyc z nolwadexem ale nie wiem jak prosze rozpiszcie mi ten cykl

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2012-06-21 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. chciałem się zapytać z czym mogę najlepiej nabrać rzeźby, pół roku temu przez jakieś 7 tygodni ćwiczyłem dość często, 4-5 razy na tydzień bez żadnych odżywek, chciałem zacząć coś brać na rzeźbę ale nie wiem co proszę mi doradzić. Ja bym był za kreatyną i te sprawy... Ale czekam jeszcze na wasze wypowiedzi na ten temat. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2012-01-09 23:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój BICEPSU :/

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam problem i dla tego prosze Was o pomoc. A więc... Ćwicze około 3 miechów w domu i zaczynałem jak miałem w bicepsie 29 cm, a teraz mam 30 cm. Czy możecie mi rozpisać jakiś mały plan na powiększenie bica. Mam w domu do dyspozycji hantle 5 kg. i drążek. Dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2004-07-04 15:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening typowo pod redukcje

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. potrzebowałbym pomocy w ulożeniu dobrego treningu typowo pod redukcje. czytałem troche postów podwieszonych nie bedąc zarejestrowanym ale tyle tego ze się gubie, za dużo tego. coś o mnie: mam 29 lat, 109kg wagi i 185cm wzrostu, niestety jestem troche zalany. nie mam za wiele czasu ponieważ prowadze własną firmę ale staram ie regularnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2010-11-25 11:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam na sprzedaż bluzę z krótkimi rękawami firmy Lonsdale, nówka z metką, kupiona okazyjnie okazała się zbyt duża, cena z metki 29,99 funtow, rozmiar 2XL czekam na rozsądne propozycje, istnieje możliwość wystawienia aukcji na allegro, ewentualnie wymiana na suple, proszę pisać propozycje, gg 1128172

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2010-09-17 17:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rtg kręgosłupa lędźwiowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam byłem na prześwietleniu kręgosłupa , ponieważ odczuwam ból nieraz po wysiłku fizycznym i oto wynik: niewielkie lewoboczne skrzywienie bez rotacji ptzxonó . Zwężenie w odcinku tylnym przestrzeni m-k na poziomie l4/l5 i l5/s1 wie ktoś co to oznacza w normalnym języku ? Zmieniony przez - jjaarraass w dniu 2009-10-17 09:56:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2009-10-17 09:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan rotex medica

    Temat
    Doping

    witam kupilem rotexa enana z czerwona kropka czy to znaczy ze na 100 procent mam walek i zanizone stezenie ? czy moge miec walek ale stezenie ok?? nie chce sobie zje...c cyklu bo jak co to kupie do razu inna firme z innego zrodla dodam jeszcze ze strasznie rzadkie, latwo sie nabiera no i naklejki krzywo ponaklejane Zmieniony przez - kluivert12 w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2013-06-08 16:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Termo speed

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka z tej strony Rafał. Mam do was takie pytanie : ogln jestem osoba lekko otyla. Od 3 miesiecy chodze na silke i zamowilem sb teraz wlasnie kreatynke monohydrat olimpa i termo speeda olimpa. Wytlumaczy ktos jak to bedzie dzialac ? Termo zamowilem po to zeby nie przywalic kilka zbednych kilo podczas zazywania kreatyny. Zmieniony przez - XMaSa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2016-01-16 00:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening in da hałs - pomożecie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Edytuje posta, gdyż przeglądając forum, jestem niemalże pewny, że przy moim stażu (miesiąc ćwiczenia) oraz celu (redukcja tkanki tłuszczowej) najlepszy będzie trening FWB 3-4x w tygodniu. Czy mógłbym Was prosić o stworzenie jakiegoś dziennego planu, który mogę wykonać mając hantle, ławeczkę regulowaną oraz gumy oporowe(powerbands [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2022-03-28 13:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, nie zwracalem uwagi na to ale jakies takie wieksze sutki mi sie wydają niz u niektorych, na dodatek sprawdzalem jak reagują na zimną wode i jednego jak polalem zimną to skurczyl się lekko a drugi byl wiekszy(czy to normalne?), boje sie ze to gino, pomocy Wyniki badan z przed paru miesiecy , dodam ze nie bralem zadnych sterydow. estradiol - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2016-09-09 19:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus pytanie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 29 lat kupilem tribulusa firmy MOW SPORTS 500 mg kapsulka 45% saponin.Biore go 9 dzien po 3 kapsulki dziennie,efektem brania jest zmiejszenie libido przed bylo wieksze.Mam pytanie czy ktos mial podobne doswiadczenie z tribulusem ze na poczatku brania libido mu spadlo i po jakim czasie tribulus zaczyna dzialac.Z gory dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2006-12-26 10:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić masę w moim przypadku ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie, mam problem otóż nie mogę przybrać na masie, jestem bardzo szczupły, waże tylko 43kg, wzrost 1,72, rodzice też są szczupli, wiec od kogo miałbym być grubszy:) Da ktoś jakieś rady jak przytyć i czy w ogóle w moim przypadku da rade? Może jakieś odżywki, kompletnie sie na tym nie znam. Z góry dziękuje i czekam za odpowiedzią :) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2015-03-12 21:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 102kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 29 Wzrost 187 Waga 102 Redukcja , Trening 4 razy w tygodniu Zazywane suplementy BCAA, od czasu do czasu białko rano do omleta i czasem po treningu Ten dziennik zywienia jest na dzien z treningiem dlatego wegle przed i po. W dni beztreningowe bez ryzu Trening miedzy 3 a 4 posiłkiem /SFD/Images/2015/10/20/a254efe6cf824fa988c3dd5d41255da9.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2015-10-20 16:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)