w 29

Witam mam do sprzedana nowa nokie 6220 clasic braną 29.06.2009 z Pleya pełen komplet bez sima 2 lata gwarancji Paragon wszystko cena 750 +kwota wysyłki kupujacego moz wystawiena allegro.

Witam Proszę o sprawdzenie mojej dietki na(wg. priorytetów) rzeźbę, masę, siłę. 29,9B 32,6T 97,6W 12,7B 15,7T 52,8W 23,5B 10T 28W 38,2B 27,8T 0,5W 27,5B 28,6T 46W Tak więc w ciągu dnia mam: 131,8B 114,7T 224,9W Myślę że mi wyszło dość dobrze, ale proszę o opinię... ;))

Witam.Czy lekarz pirwszego kontaktu może przepisać nolvadex??Jeżeli tak to jak mam z nim gadać żeby mi przepisał.Zwyczajnie ,że boje się o gino czy co? Pozdro "The spirit of thai boxing"

Witam! Jestem całkowicie zielony w tym temacie, ale chciałbym zacząć - dietę na masę, ponieważ jestem bardzo chudy. Prosiłbym o porady, jakieś artykuły, czy może szczegółową pomoc. Mój wiek - 15; mój wzrost - 179; moja waga - 50kg; jestem chłopakiem. ;) Więc proszę o pomoc. :) Zmieniony przez - kowek99 w dniu 2014-03-02 11:18:29

czy wszystkie produkty dostane na bierzaco w tym sklepie?chodzi mi o to ze chce jechac po wieksze zakupy i chce wszystko kupic za jednym zamachem.kiedy macie dostawy?Jaki jest adres tego sklepu w necie?Tzn czy konkretnie ten sklep ma swoja strone www? Zmieniony przez - DOPING+ w dniu 2007-08-26 18:29:41

Witam. Mam pytanie związane z tym treningiem na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=W-9L0J_9qag. Mam go wykonywać codziennie,czy robić jakieś przerwy? Z góry dziękuję, pozdrawiam. Zmieniony przez - BotQ_ w dniu 2014-07-23 13:29:36

jaki mam typ budowy, i ocena sylwetki :) cw 12mscy /SFD/Images/2015/12/23/c9de3b38fbed45f6aee90d5a666b9a02.jpg Zmieniony przez - trancepoland w dniu 2015-12-23 12:27:29

Witam, Czy jak obecnie spożywalem ok 2200 kcal i nie było żadnych efektów(podbno za mało KCAL jadłem) redukcji a dietetyk na początek wyliczył 2450 na początek redukcji, czy mam od razu wskoczyć na wyższą kalorykę czy zrobić coś stopniowo? Zmieniony przez - tompatrz w dniu 2018-04-29 21:28:50

Jak w temacie, mam zamiar za niecały miesiąc wystartować w zawodach w WL, i aktualnie moim priorytetem jest właśnie siła w WL, jakie ćwiczenia, ilość powtorzeń i serii polecacie? Nie byłem pewny w którym dziale założyć..

http://i.imgur.com/4QC8pbU.jpg http://i.imgur.com/VN3lYWn.jpg jak widać jestem dość szczupły, ale mam bardzo odstające kości biodrowe (czy jak one się zwą). jakie ćwiczenia robić, żeby moja sylwetka wyglądała jak u faceta, a nie u dziewczyny? Zmieniony przez - MrBox w dniu 2013-07-12 23:18:29

Mieszanie trenu z propem w jednej strzykawce , da rade?? Jak to się ma do siebie . Bo po co kuc sie 2 razy jak mozna raz .Czy taki combo w jednej pompie sprawdzi się?? Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-01-22 12:17:29

taka: 12x50kg 10x55kg 8x60kg 6x65kg czy taka: 12x50kg 10x55kg 8x55kg 8x65kg ćwicze na mase, przerwy około 2,5 min. daje sogi.... Zmieniony przez - cwks_legia w dniu 2006-02-19 18:52:29

Witam Ostatnio grając w nogę zauważyłem na swojej prawej nodze okrągłe wzniesienie,gdy kucam na palcach tworzy coś jak półkole,powiększa się gdy kucam na stopach prawie znika co to może być?? Znajduje się ona w połowie drogi od kostki do kolana,po prawej stronie Zmieniony przez - lucky3 w dniu 2010-03-29 12:52:55

Czy ktos mi moze powiedziec o co chodzilo w zamieszaniu po walce Ortiz-Belfort. Nie widzialem calego przebiegu zajscia, tylko HL, ale po walce w klatce pojawil sie Ken Shamrock i doszlo do ostrej wymiany zdan pomiedzy nim a Ortiz'em. O co chodzilo? Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-02-12 20:29:46

Siemka chciałbym prosić o ocenę i poprawki wczorajszego dnia. Wiem, ze za dużo tłuszczu trochę ale to przez ten słonecznik i mielone :D Nie zawsze mam nogi z kurczaka albo cyca /SFD/Images/2016/6/29/4d8218c501074a5696e405234731da24.jpg

Letnia Akademia Sztuk Walki Fundacja Surei No Mon serdecznie zaprasza na letnią edycję akademii sztuk walki. Szczegóły i zapisy na www.sureinomon.pl /SFD/Images/2016/9/4/70f345be16fc42c2a3929f34ecf95165.jpg Zmieniony przez - Sureinomon w dniu 2016-09-04 15:38:29

Witam Mieszkam w uk i chcialem zamowic sobie suplementy mianowicie bcaa kreatyne i gainera wybralem cos takiego czy dobrze to dobralem? zapoznaj się z regulaminem forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-05-22 21:58:29

Wszystkiego najlepszego: zdrowia, dziewczyn i wodki

Mam na sprzedaż obciążenie stalowe 4x6kg 2x9kg oraz 6x7 kg srednica otworu to 29,5mm cena 3 zł za kg możliwa wysyłka 15 zl do 30 kg :) polecam bo warto http://allegro.pl/obciazenie-stalowe-3zl-1kg-polecam-i3107867698.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00cf49af864b414aa4362dce226a95e4.jpg

wszystkiego najlepszego bro!