Jon Jones didn't want to fight Chael Sonnen on a week's notice, but now the Ultimate Fighting Championship light-heavyweight champion will be subjected to perhaps a crueler fate: Spending weeks on end around the quick-witted, in-your-face title contender. UFC President Dana White told The Times on Tuesday that Jones and Sonnen have been assigned [...]
mam w domu taki kij bambusowy(tata przywiózł z wakacji) jest dość krótki ok.1m tak se właśnie pomyślałem że może można by nauczyć sie jakiś technik takim kijem jak ktos zna jakieś stronki z instrzukcjami albo filmikami to niech zapoda albo jakies osobiste instrukcje,porady SFD FIGHT CLUB Kung-Fu Shaolin (Długa Pięść, Biały Żuraw) [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepBerserk_Labs-p66600380.htmlBerserk_Labsa_Rave_Cover_span1800gspan_i35866_d650x650.jpg OPIS Doładowywanie magazynów energii mięśni Uzupełnianie składników odżywczych utraconych podczas ciężkiego treningu Odbudowa i regeneracja mięśni Doskonały smak RavE Cover to produkt typu post workout [...]
Witam ! ! ! Ma ktos walke Sapp vs Remy Bonjasky ? ? ? Bo bardzo chcem obejrzec Mam pare walk i turniejow ufc na wymiane Najbardziej korzysna opcja wymiany jest dla mnie dc++. Jezeli ktos ma to niech sie odezwie plssssssssssssss ! ! ! ps. interesuje mnie cala walka od wyjscia zawodnikow do ostatecznego werdyktu sedziwo , mam udrywaki tej [...]
(Było wspominane w dyskusjach, ale chyba nikt tego dokładniej nie rozwinął.) Jak by wyglądała walka 1 dobry bjjowiec vs tak ok 3 kolesi? Czytałem kiedyś jakieś artykuły, jak Gracie wchodzili w kilku do szkoły karate czy czegoś i pokonywali 30. I niebardzo wiem, jak by to miało wyglądać. Przecież przy zejściu do partetu z 1, dostaliby ostre trepy [...]
wiek 34 lata, waga 86, spalacz all burn4all, redukcja Jakie jest zalecane tetno przy aerobach ? Ile czasu robic aeroby w dt po treningu, a ile w dnt same aeroby, czy za dlugo to tez niedobrze ? Dzis gdy mierzylem sobie puls na szyi w 10s wychodzilo 27-29, nie mialem duzej zadyszki ani kolki w boku, krecilo sie przyjemnie, spocilem sie mocno. Dzis [...]
tradycyjnie juz wrzucam foty Tinego ewentualne sgacze, pytania i komentarze prosze kierować do niego ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness" Zmieniony przez - SaLvAtIoN w dniu 2003-08-06 16:40:28
Co to za spam laduje mi sie ciagle do skrzynki ? Przychodzi mi tego pelno od roznych uzytkownikow. Mail Daemon ([email protected]) A message to you (header below) from Decool has been deleted because of the following error: An attachment (joke.scr) in the message violated system permissions ------ Original Message Header ------ [...]
Witam wszystkich panów, chociaż panie może też tutaj przypadkiem zabłądziły. :P A więc do rzeczy, Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 180 Cel do osiągnięcia: Masa+Rzeźba Staż: treningi interwałowe od 1,5 roku (z małymi przerwami) na brzuch, klatke piersiową i od niedawna plecy Aktywność fizyczna: oprócz świąt, to zawsze cośtam się robi, jak nie w-f to [...]
Witam ! Mam zamiar zrobić sobie jakiś dobry cykl na mase. Chce abyście Wy mi w tym pomogli. Suplementem którym napewno kupie jest : Kreatyna. Do tego myślałem żeby zakupić któryś z tych produktów : Super Whey Gainer 4000 4500 g, Gainer MCT - nowa formuła 5000 g lub Profi Whey Mass 4000g ale nie wiem który bendzie dlamnie najlepszy...? Niemam [...]
Cześć potrzebuję poważnego wsparcia ze strony zawodowca.BĘDE DOZGNONNIE WDZIĘCZNY ZA PRZECZYTANIE I POMOC BO TROCHE CZASU TO ZAJMIE. Cwiczę od 4 lat, po 2 latach doszedłem z wagi 63 na 83, potem pół roku stagnacji i wszelkie próby pójścia dalej, co skończyło się przeciążeniem kręgosłupa i uszkodzeniem dysku L5/S1, potem pól roku total OFF i [...]
Witam, wkleje 11 zdjęć z krótkimi opisami i cenami worków. Do tych co kopią i boksują mam pytanko który wybrać do ostrego kopania i boksowania, nie odpisujcie dopuki nie wleci 11 odpowiedzi, dzięki... SFD FIGHT CLUB Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...
Michail: ciebie proszę o komentarz w tym celu, chodzi o to, że jak oglądałem film z wielkim (pełnym znaczeniu tego słowa) Ronim Colemanem (nie wiem czy dobrze imię odmieniłem...), to mistrz (mr Olympia, ps którego w tym roku to jest?), wykonywał różne ćwiczenia i zauważyłem jedną zaskakującą mnie rzecz: np przy wyciskaniu na barki Roni nie [...]
http://www.sfd.pl/1/images/20030408210954.jpg ile taki cyklik kosztowalby w Twoim miescie? szczegolnie interesuja mnie wypowiedzi osob z POZNANIA I OKOLIC badz GORZOWA WIELKOPOLSKIEGO i OKOLIC dokladnie: deca 8*200mg winstrol 8*100mg clen - w zasadzie nie wiem ile nalezy go zakupic; tak wiec jak byscie radzili? ma on byc stosowany wg tej [...]
UNIVERSAL NUTRITION Hard Fast /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/db4b192ee348433792fdd507481c5a59.jpg OPIS: UNIVERSAL Hard Fast to nowoczesna odżywka typu gainer, która cieszy się dużą popularnością wśród sportowców i osób aktywnych, posiadających zwiększone zapotrzebowanie na składniki odżywcze. W określonych warunkach - na przykład po treningu, może [...]
Witam Jestem na masie, mam ulozony trening. Mam pytanko: czy jezeli mam np. wyciskanie sztangi na plaskiej lawce to czy moge na jednym treningu uzywac sztangi a na drugim sztangielek??? Wyciskanie na barki tez mozna robic sztanga i sztangielkami. No i wlasnie nie wiem czy moge co drugi trening uzywac sztangielek. Z gory dziekuje za odpowiedzi [...]
Witam. Mam w planach po powrocie z obozu BJJ, czyli od następnego poniedziałku zacząć cykl kreatynowy(przede wszystkim siła+ trochę masa). Do dyspozycji mam CP, Cytocell i mono. W związku z tym mam parę krótkich pytań związanych z dawkowaniem. 1. Plan jest taki: DT: przed treningiem porcja CP, po Cyto, DNT: rano mono. Zapytam dla pewności czy [...]
Ci co śledzili mój poprzedni dziennik wiedzą że w lutym skończyłem okres budowania masy . No i jak to po każdej masówce trzeba troche przy redukować . Niedługo także przyjdzie lato więc nie wypada wyjść na plaża z bębnem do kolan :% . 1.Podstawowe dane : wiek : 16lat(ur… 12.1995) waga : 79,5kg wzrost : 178cm cel: poprawa definicji Wymiary : [...]
Witam. Tak jak w temacie, podaje link do aukcji na allegro: http://allegro.pl/show_item.php?item=1795503465 Kontakt na gg:11342171 Zmieniony przez - Wojteklub w dniu 2011-08-28 23:00:26 Zmieniony przez - Wojteklub w dniu 2011-08-28 23:00:53 Zmieniony przez - Wojteklub w dniu 2011-08-28 23:01:08 Zmieniony przez - Wojteklub w dniu 2011-08-28 [...]
TUF Jones vs Sonnen...........?
