w 29

Dzięki za szacunek Dla Ciebie też RESPECT, bo mimo iż nie wybierałeś jako jeden z pierwszych, to i tak cały czas jesteś w czołówce Powodzenia w następnym meczu

Dzięki BeeV, chyba wezmę to na hymn mojego klubu. Przy okazji zmiana w składzie: Kanoute Mancini Laursen Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-04-25 15:16:29

Tam powino byc ruchalowisko a nie regalowisko Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-08-11 18:29:19

co ztego ze juz nie masz dd jak i tak placek oma 6 tyg wal z 10 Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-08-11 20:29:14

ya pyerdole ptak po chvj ci te cardio? obetnij węgle i tyle ja też ide bo łóżko zamówiłem nowe i ma przyjść dzisiaj to trzeba stare zdeemonetwać Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-08-12 13:22:29

koksik tylko pamiętaj,że o takim pasztecie możesz tylko pomarzyć i tym optymistycznym akcentem cie witam o i fajdi sie pojawił Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-15 10:29:25

Duchu - powiem Ci ze ja tez sie wkrecam powoli i ogladam co chwile Muza tez za***ista jest Panowie jak bym wy***al na lawie ze 125kg przy wadze 75 to juz by ladnie bylo nie ? Zmieniony przez - sraka-ban w dniu 2009-08-15 20:11:29

to musisz byc naprawde zayebisty // dobrze, ze zbanowali tego yebanego napinatora przynajmniej teraz spokoj jest Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-08-16 21:04:49

widac ze na wyepkach jedziesz non stop hahaa haddi zaksieguj i wiesz co robic Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-08-18 20:28:48

zgłaszać sie kto zakłada bo jak nikt to ja zakładam Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-08-19 12:29:19

a co to ta zabawa słonko bo nie znam \-) Za moich czasów to się w butelkę grało %-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-27 19:29:23

Właśnie wbiłam nowy rozkład w dziennik i wychodzi przy 2000 kcal 130/100/150 BTW, jeśli mam podnosić dalej kalorie to węgli będzie coraz więcej. Po prostu ciężko mi wcinać tyle ww, już połowa tego jest dla mnie wyzwaniem bo zdecydowanie wole zjeść garść orzechów, no ale może przywyknę :-) Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-07-29 01:19:22

Cześć :-) a ja znowu do pracy w dresie %-) małż się ze mnie nabija }:-( Nanit wstaw sobie jakiś avek Zmieniony przez - rzabba w dniu 2012-07-29 07:44:35

A ja nie wiem, czy wiecie, ale Polak - Paweł Zagrodnik, będzie się bił o brązowy medal w wadze 66kg:-D A na dodatek pojechał na IO jako rezerwowy:-D Zmieniony przez - Saida w dniu 2012-07-29 16:14:06

stłukłam chyba sobie poduszkę (dokładnie o mięsień odwodziciel kciuka krótki) w nadgarsku od burpree... Normalnie mam siniaka %-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-29 20:53:35

coś w tym jest, u mnie też jakoś nie wzbudza sympatii ja oglądałam rozpoczęcie - przy Danii mi się przysnęło i obudziłam się na fajerwerki %-) Zmieniony przez - Agueda w dniu 2012-07-30 11:29:05

DOBRY START POLAKÓW PRZEZ PIERWSZE 2 DNI ME 2008 Sarsborh – Norwegia. To właśnie tutaj w dniach 23 – 30 czerwiec 2008 roku odbywają się osiemnaste z kolei „Mistrzostwa Europy w Armwrestlingu”. Do startu zgłosiło się ponad 400 zawodników z 22 europejskich krajów. Polskę reprezentuje 29-cio osobowa kadra [...]

com.bat nie mówimy tu o BJJ tylko o Jiu-Jitsu (ju-jitsu whatever) i nie muszę schodzić do parteru żeby dzwignię założyć lub żeby wykonać inne techniki, parter to tylko jedna z wielu możliwości równie dobrze moge mu zaje**ć meae-geri w żołądek i spokojnie iśc do domu albo nim rzucić. Widac ze patrzysz bardzo jednostronnie na BJJ czy Jiu-Jitsu. [...]

chęci biorą się z motywacji a motywację daje mi chęć poprawy sylwetki i inne dziewczyny, które mi doradzają oraz te których dzienniki przeglądam i widzę ich efekty poza tym spodobało mi się zarówno ćwiczenie, jak i kombinowanie z jedzeniem, układanie diety, choć jest jeszcze sporo niedociągnięć w moich dietetycznych rozpiskach, no ale myślę, że [...]

Gdyby kazdy w taki sposob zwracal sie z pytaniem, czlowiek 10x wiecej mialby czasu na przyjemnosci. i jeszcze taka moja dodatkowa sugestia, byc moze Tobie znana. Dobieraj sobie tak ciezary, abys w kazdym cwiczniu wykonala poprawnie wszystkie powtorzenia. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-10-06 03:29:27