w 29

To akurat pisalem odnosnie epi. Dimethazyna ma nieznany okres poltrwania, ale zakladajac, ze zwiazek jest podobny to m-drolu to stawiam na 8h. Jak masz dmz AT to dwie kapsulki na dzien max, dlugosc cyklu 4tyg(srodek mocno toksyczny, ze wzgledu na podwojny metyl). Pierwszy tydzien jedna kapsulka, jak bebechy dobrze trzymaja, to mozna dolozyc druga. [...]

Ułożyłem takie coś EPI 7tyg cykl. Epi - 30/30/40/40/40/40/30 - może być ? Flexit - tydzień przed cyklem zaczne. W jakich dawkach ? Glukozamina - jakiej firmy i dawki ? Esselive Forte - tydzień przed cyklem zaczne. Jedna tabs do kazdej tabs epi. Omega3 - 3gr dziennie Cynk Chela olimp 1 kaps mag+b6 olimp 1 kaps dziennie czy moze lepiej zma ?? [...]

Tutaj do wiadomości dla zainteresowanych: kumpel właśnie zszedł z P-maga Dragona(stary wypust z odrywaną belką przy otwarciu). Dawka lajtowa 2 kapsy dziennie(czyli 70mg środka/dzień), dieta na zero(rekomp), waga +2kg, wizualnie bez zmian, za to siła masakrycznie w górę(średnio ok. 15kg w każdym ćwiczeniu typu wyciskanie klata/barki, martwy ciąg, [...]

jak by było cos w Katowicach to daj mi znać, ok? SFD FIGHT CLUB ZAJRZYJ KONIECZNIE:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104000

wiesz GroH moj szwagier ma 46 lat i nie bawi sie w silke tylko zajmuje sie rodzina, jak bedziesz w jego wieku to zobaczysz czy bedziesz mial czas na silownie i na zabawe tak jak teraz LOL Don Selerito ################## #Barlinek Rulezz# ##################

:) aero zaliczone... to teraz juz nie mam sily... jak moiżecie to ocencie "wynik" 40 minut...18km:/ ??? w tym momencie to 40 mkinut jest dla mnie praktyzbnie max :/ bo dalej juz mi zaczyna "brakowac" tlenu ale w sumie.. po takiej kupie czasu.. balem sie ze 25 nie zrobie . Ewcia, a Ty jak? Pewnie już mandacik wpadł za [...]

dodaj aeroby niweluje w głowie to uczucie (jak popatrzysz w lustro i zobaczysz ile z tego bębna było wodą) Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-11 13:29:18

Ale fajnie :D:D jutro Ojciec jedzie do sanatorium :D w piątek matka,siostra i brat do /babci :D:D (pozostaje jeszcze dwóch braci:/ ) ale jeden to praktycznie cały dzien będzie siedział u swojej "laski" więc tylko jeden :D Czyli mogę się czuć jak bym sam został :D:D bo nawet nie zauważy że jestem lub mnie nie ma :D Tak więc w piątek [...]

"Jemu chodzi aby zrobić na tobie wrażenie tagiego eleganciko-maczo :D Zresztą jego wypowiedzi mówią same za siebie jak to cie oczarowuje i podrywa w tym świecie virtualnym" Phex... Ta gliceryna Ci calkiem mózg wypalila elegancik... "Rudziu padnie jak to zobaczy" co prawda, to prawda... jestem załamany i zrozpaczony serio [...]

porno,duszno, w nocy... to tylko do burzy zmierza no i dzisiaj raczej lipa z plyty w tej chwili przyszal Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-17 16:59:41

to sie nazywa organizacja w miesscie... u mnie to jeden hooj czy jest wigilia czy wszystkich swietych czy wakacje... nic sie nie organizuje tylko koorwa zgromadzenia Solidarnosci... 3/4 jakis "uroczystosci" (w ogole jak się "coś" dzieje ) to skłądanie wieńców na grobie nieznanego żelnierza po hooj organizowac coś dla [...]

Po za zazdrością to ja nic nie widze tutaj... Bo jeśli Ewcia by Wam pisała takie "słodycze" ( bo wy je tak za takie uważacie.. )to wtedy by nie było najmniejszego problemu.. Ale pytanie... o co ta zazdrość??!! A komu mam innemu tak pisac jak nie Jej? skoro Was nie ma, a jeśli ktos juz jest to i tak zazwyczaj nie wiadomo co robi,albo [...]

to uzyj może Bossa ?? no mam nadzieje, ze w ciągu kilku lat przyubedzie chociuarz 3 cm w klacie pamietam Koksa sposoby na komary.. Ale Kobiecie to nie pasuje Oby Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-20 18:21:37

Morales ale myślisz o kresce w staniku czy bez???? pompki tylko w pozycji na lokciach , chyba wymyslilam cwizenie co ? Malinowa - ale fajnie, wybacz ale bardzo mnie rozbawiłaś PLANK to pozycja jak na zdjęciu, które wstawiłaś; ćwiczenie polega na tym, aby w tej pozycji wytrzymać jak najdłużej - całe ciało w lini prostej, w momencie kiedy brzusio [...]

Siemka jestem w miarę nowy jeśli chodzi o dietę i mam kilka pytań a mało czasu, żeby przekopywać się przez kupę artów, wątków i odpowiedzi na pytania: 1 Kiedy spożywać oliwę z oliwek i orzechy? Po treningu i wieczorem można? 2 Czy można do tuńczyka czy piersi z kurczaka wcinać ketchup? 3. Czy można twaróg smarować dzemem, miodem? 4. Wyczytałem, że [...]

Oj, ludzie Ciekawe, gdzie ten pan (który nota bene wywodzi się z TKD) zdobył ów 11 khan, bo pierwsze słyszę, żeby w Tajlandii jakiekolwiek stopnie dawali oraz ile walk w MT, nie wspominając już o mitycznym MB osobiście stoczył. Zmieniony przez - searme w dniu 2010-02-24 23:29:29

Piers z kurczaka posypana chili Ryz parboiled Surowka (salata, ogorek, papryka, marchewka, odrobina majonezu) Odrobina ketchupu Oliwa z oliwek Za 5min zaczynam Zmieniony przez - xeran w dniu 2008-02-09 14:27:29

http://w3.bikepics.com/pics/2008%5C02%5C23%5Cbikepics-1192989-full.jpg Ryż,kurczak,warzywa,sos Zmieniony przez - . qba . w dniu 2008-02-23 15:30:29

co tu robisz! przeciesz jestes w szkole! ech ta dzisiejsza młodziesz po silce bialy ryż filet amen!

Poranny posiłek - maślanka i płatki Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-10 05:46:29