w 29

Wrzucam fotki z dzisiaj, świeże, jeszcze ciepłe. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e4dfde1404d24c57b6f474374237375b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5b2549a0ee5e4f7594a539bed2dac4bb.JPG Cała reszta fotek tutaj. Zamieściłem również jedno zdjęcie klatki i barków, żeby uwidocznić wam mój problem. Wydaje mi się, że klatka bardzo odstaje, wystają mi obojczyki i widać [...]

Inga ale co to za życie #-P @@-):-D Viki już mówiłam nie jest tak źle %-) jest tragicznie ;-D Madzia prikaz by siłowe były zakończone areo a ja areo nie lubię #-P więc zostały mi interwały #-P których też nie lubię ;-D aisha toto teraz tłumaczy po części moją niemoc ;-] mis };-) jakoś paradoksalnie im więcej ćwiczeń tym mniej mi się chce jeść }:-( [...]

Miśka nie przeginaj %-) Zobaczymy z tym przysiadem w przyszłym tyg :-D bo może coś poyebałam }:-( ____________________________________________________________ Dzień 25 tydzień 4 10-05-2012 DNT Micha B 120-130 T 75 W 180-200 zielsko: brokuły, szpinak pipitka: pokrzywa, mięta, kawa, woda Suple O-3, ZMA [...]

Monia fenkju :-D Mis wyjdź stąd %-) za tę następną turę };-) _______________________________________________________________ Dzień 29 tydzień 5 14-05-2012 GPP 4 x obwód 100 x skakanka 10 x burpee 10 x pompowanie 10 x przysiad Czas ok 15 min Miało być 5 x ale po tr s/w mam mega zakwasy od przysiadów i trastów w nogach %-) mam drewniane kulasy [...]

no baa wiadomo, żelazny sport - żelazna muzyka jestem w trakcie wrzucania Cause For Conflict na wrzutę bo nie ma, więc będziecie mogli zaraz posłuchać Edit: wrzucam linki bo jeszcze w wyszukiwarce nie można znaleźć http://www.wrzuta.pl/audio/2wKVwlvLTK/kreator_-_prevail http://www.wrzuta.pl/audio/fHQdxceGDe/kreator_-_catholic_despot [...]

w ogole to u nas jaja są... a dziewczyny to mamy takie ze zal. w mojej szkole to czuje sie jak w bajce gdzie nie spojze tam smoki... az pustą zalatuje od tych dziewczyn... ale ogolnie atmosfera fajna. naszczęście w klasie mam samych kolegów... ani jednej baby... troche pedalsko ale.... Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2008-12-02 19:12:59

frencowi chyba nie o dział a znawce postu "spam" chodzi gdzie nie trzeba mieć zadnego soga by byc znawcą we własnych ubzduranych teoriach a własnie panowie zapomniałem życzeń złożyć wszystkim przytostu suchej masy bez wydadku kasy, tone supli, dobrej diety i wymarzonej kobiety ( Vodzia to nie o Tobie zeby nie było ) rośnijcie szybko i [...]

A co, chcesz jej nr. telefonu ? Ty zoofilu ! i dlaczego masz symbol skażenia promieniotwórczego w avatarze, jakieś kompleksy, świecisz w ciemności, trzecia ręka ? Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-12-29 21:07:12

Alu dobrze masz biorąc toje zdanie pod uwagę i całkiem na powaznie, to by nie było złe, dodając jeszcze jeden siad front np. + wiosło/mc na stale i wyszedl by calkiem fajny plan priorytetowy ps. mam podobny w tej chwili, tylko z uwzględnieniem ograniczonego skróconego ruchu w kilku ćw (nie daje rady już "normalnie") oraz z [...]

Wódzia dokładnie nie ma to jak regeneracja w ferie ) w poniedziałek spałem do 10 we wtorek do 12 wczoraj spałem cały dzień tylko tak co chwila wstawałem z łóżka zeby zobaczyć co sie na necie dzieje ogarnąłem sie dopiero po 21 zacząlem normalny trym życia i o 3 znów spac najgorzej jak sie ferie skończa bedzie sie trudno przestawic na normalne [...]

gdybym nie wiedział że idziesz się wykąpać to bym napisał "użyj mocy LUKE" Łukasz (nie Ty wampirze tylko ten prawdziwy) a byłeś w muzeum pożarnictwa w Mysłowicach największe w całej ojropie Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-01-29 23:13:25

^%-)) co prawda o gustach się nie dyskutuje,ale imho to że Niemki są brzydkie to stereotyp za bardzo nie mający nic wspólnego z faktycznym stanem rzeczy.Zresztą tak samo jak gadanie że Polki są najładniejsze na Świecie %) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-12-29 19:14:46

wlasnie apropo niewinnej postaci, wiciu mam pytanie - masz jeszcze to konto na fotce.pl %-)? Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2014-12-24 00:28:29

nie mam Balbolka, Fivtke.pl usunąłem już dość dawno ;-) Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-12-24 00:29:41

9.12.22 Waga na czczo 94,4kg. Dzisiaj bez cardio, bo aktywny dzień. Trening rano o 7, później jedna robota 10-18 i druga zmiana na siłce 18-23, więc troche aktywności wpada. Trening super, ogólnie na tej masie czuje się mega. Siła, czucie,apetyt, chęć do treningu, no wszystko gra. Może jedynie sen kuleje. Odwieczny mój problem - spię bardzo [...]

Waga 98,8kg Cardio 25min Długi weekend przeleciał zdecydowanie za szybko. Choroba powoli odpuściła, jeszcze czasem pobolewa gardło, ale z kim nie rozmawiam, to strasznie długo to świństwo teraz trzyma. W piątek wpadły plecy, sobota klata i barki, niedziela rest. Mam nadzieje, że to ostatni imprezowy weekend, bo już wyczerpałem limit % i braku snu [...]

Tylko tych co im King Odin robil avatar i tych co pracuja w Vitamin Shopie

brazyl z polskim paszportem jak juz i tak im strzela austriacy coanjmniej 1 bramke. Kaziu Dejna Kaziu Kaziu Dejna Kaziu Kaziu Dejna Kaziu Kaziu Dejna Kaziu Kaziu Dejna Kaziu Kaziu Dejna Kaziu Kaziu Dejna Kaziu Kaziu Dejna Kaziu Kaziu Dejna Kaziu Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-12 21:22:29

mi jeszcze rok smiesznego technikum i przechodze na status bezrobotnego a tak na serio robie szkole ochroniarska w ostrowie biernol

bic powodzenia ja juz mam wakacje no dobra wyzdrowiejesz szybko Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-16 15:33:46