w 29

Z klaty mozesz wywalic brame. W bicu walnij te dwa pierwsze a potem jakies mloty, moze byc stalym ciezarem. Polecam wyciag dolny z koncowka typu "sznur". Chyba ze chcesz zostawic modlitewnik, wtedy daj go na przod i wywal te z supinacja. W barach wywal 4. i 5. a dodaj unoszenie sztangielek w lezeniu na brzuchu na lawce skosnej 3s stalym [...]

%-)jak by ktoś z was gdzieś widział galaretkę bez cukru to niech wpisze gdzie,jest tylko na allegro,a szukałem chyba we wszystkich sklepach. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2012-08-29 20:00:50

a w jaki sposób zmierzyć 'pod biustem' w staniku? bo na aukcjach podają 29-33cm, ale nie wiem, jak to sprawdzić :->

mi kiedyś znajomy tak opisał ten związek: jeśli kobieta ma jakieś niezrealizowane marzenie w temacie seksu to po tym je zrealizuje bez zastanowienia i to przy absolutnym zachowaniu świadomości i trzeźwości Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-09-10 22:13:29

Ochuyeć idzie w czasie choroby. Nic tak mnie nie frustruje jak własna niemoc. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-09-11 16:29:28

ja kupuję cały czas "zieloną łąkę" półtłustą z biedry Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-10-28 08:29:24

Tarnobrzeg Stokrotka cycki za 11,99, na Sikorskiego w Lidlu łosoś jest nadal (termin do 29.1.2012) kupiłem właśnie jednego, na posiłek wystarczy (250 g).

takie małe batonki ala mars są fajne. kosztuja cos 6 zl z hakiem a jest ich chyba 20 Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-11-29 12:28:10

A jak się to ma względem ryżu? Pakujecie biały tylko okołotreningowo, a poza tą porą tylko brązowy/paraboliczny? By nie było spamu to w biedronce durum 500g po 2,29 chodzi

no fakt, jedno promo sie konczy to zaraz wskakuje drugie :-) byla kura, teraz wieprz, znowu na lososia maja promo, no i dobra cene na tatary caly czas Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-19 19:29:56

W Lidlu Basmati 4,5kg - 29,99zł i kurczak filet(już obrany cały) 1kg - 12,99zł

Tyko żadnych przysiadów nie róbcie ani na rowerku nie ćwiczcie bo się rozbudujecie i dupa, w życiu nie obejmiecie %-) Też nie obejmę, ale swoje uda akurat lubię, a mąż lubi jeszcze bardziej %-) Zmieniony przez - Nanit w dniu 2013-07-08 21:29:36

Wiesz co? To może być w krótkim czasie niewidoczne przy tych zamułach Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-07-10 15:36:29

Nie wiem lepiej Ale jeżeli dobrze się regeneruje To nie mogę ćwiczyć 7 razy w tygodniu ? Dude napisał że dla takiej osoby jak ja taki plan jest nieodpowiedni. Chciałbym wiedzieć dlaczego Zmieniony przez - barrthez57 w dniu 2016-03-27 14:29:40

tak jak napisałem, nie mam możliwość jedzenia większej ilości posiłków (mam mega zap****** na studiach). wiem że ta dieta jest daleka od ideału, ale po uwzględnieniu Twoich wskazówek, dodaniu kilku owoców, czy ta dieta jest chociaż dobra, żeby zyskać trochę masy mięśniowej? moje zapotrzebowanie kaloryczne to 3200kcal. Z tej diety wychodzi ok [...]

Martucco oglądalam filmki jak poprawnie wykonywać, ale jeśli sądzisz że to nie jest dobry pomysł to już sama nie wiem Aero wywalę gdzie trzeba jak mówisz jeśli go za dużo Dobra, dobra Dlaczego w przysiadach masz 20 powt.? Ale to takie zwykłe przysiady W dzień z jogą wywal zupełnie, w poniedziałek staraj się biegać interwałowo, a nie stałym [...]

pr yw at ny tr en er . pl Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-04-12 14:33:29

Slyszałem, że coolkill to dobra picza Zna nawet samego Witolda Dąbrowicza. No ale niestety... Coolkill zaliczył już chyba koniec kariery edit: nie postawiłem jeszcze nad i kropki, dzisiaj p4c man zamiast kulek je klocki Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-09-29 22:53:10

podobno ja c.ipa ? ja tu mam role dobrego VIP-a koniec kariery ? to by były z CBA afery połowa z was powinna trafić do CBS sam Kazimierz powie yes yes yes Chaczyk może ma tą czwórkę z przodu ale nie ma samochodu, więc pałka jego pewnie krótka nie pociągnie z nią żadnego sutka jak to czytam myślę wrrr i jak miętki powiem zdr. Zmieniony przez - [...]

siema chudzina ale mi zadales klina, kilka dni sie zastanawialem z jakiego fulmu jest dialog w Twoim podpisie Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-01-23 12:11:29