SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • ciocia anusia czeka Będę informować o rozwoju hodowli A co do smaku, to im napój dłużej postoi w lodówce tym lepszy, smakuje podobnie do octu jabłkowego, ale ma ten specyficzny grzybi posmak. Dziś rano porcja poszła już bez skrzywienia Treningi trochę rozjechane przez leniwy tydzień W pt znów zamknięta siłownia, więc przepadnie góra. 28.12.10 [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 08:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całe szczęście, że wpisowego do elite team nie ma Sylwester z Polsatem bardzo udany, zouza robi najlepsze pity pod słońcem (jakkolwiek to brzmi. Także żarło mega zdrowe (powaga, nawet marchewki mi obrała) w ilościach imprezowych. Myśląc o tych pitach będę ciężar na przysiadzie podbijać w pn Wczoraj odsypianie i regenerwoanie. Dziś już ładnie, [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 19:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punkty witalne tulowia

    Post
    Sztuki Walki

    grzbiet to już ostatnia część tułowia: 1) VII krąg szyjny (może spowodować utratę przytomności w wyniku szoku mózgu i nerwów czaszkowych, splotu szyjnego oraz obwodowego układu nerwowego) 2) przestrzeń między "wewnętrznymi krawędziami łopatek, między V a VI kręgiem piersiowym 3) IX krąg piersiowy 4) okolica podłopatkowa i lędźwiowa, punkty [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 00:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER SERIE A

    Post
    Piłka Nożna

    Dokończony mecz 29 kolejki * Cagliari 0-0 Fiorentina Za ten mecz punktowali: erminho typ 2-2 osesek typ 2-2 BeeV typ 1-1 Tabela TYPERA po 30 kolejce włoskiej SERIE A - po dodaniu pkt za mecz Cagliari 0-0 Fiorentina 1.BeeV.......... 199 (10) (30)- 2.bodymaker... 192 (7) (29)- 3.Siwy21....... 179 (8) (29)- 4.Vieira.......... 175 (8) (29)- [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 22:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    białko jasna sprawa, tylko wcześniej literki mi sie pozlewały i wyszło co wyszło Nie zamierzam zjeść wiaderka na jedno posiedzenie, mi to nawet mały kawałek grjfruta by wystarczył Ale jak juz nabędę, to mam owoce inne z głowy Mera, dzięki King, trochę dałeś mi do myślenia tym spalaczem (TSE), marzec się zbliża, mój metabolizm się stabilizuje, [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 21:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    jw idzie się dogadać, trzeba po prostu nie brać do serca tego co mówi szmermelek Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-02-17 11:29:28

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 11:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Kingbardzo Ci współczuję BodyLineco Ci się nie podoba skarbie? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-21 20:06:23

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 20:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Oblia owszem Z wyjątkiem dziecinnego... to mnie przerosło Bodyja to sie chyba na jakieś fakultety do Ciebie udam z zakresu literatury Lwa wcale nie Tołstoja Nie czytuję Starowicza, nie będę udawać, że wiem o co chodzi... Wykład proszę, lub choćby streszczenie Przy okazji King się czegoś nauczy, bo do tej pory nie wyjaśnił, co to jest ręczny [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 20:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    ajć ta stara dupa mi nie pasuje Młoda duchem, a ciało to tylko powłoka w której znajduję się twoja nieposkromiona dusza Obli dziecko może jeść, jak zacznie masować to przestanie, a madu niech już lepiej marchewkę zarzuci, chociaż przegryzanie między posiłkami nunu!

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 17:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    marchewka IG ma wysokie, ale nie surowa, poza tym ma niski ładunek glikemiczny, więc nie da rady zbyt mocno podbic cukru. Mówiąc krótko zdrowa jest A, no i przy dietach z dużym białkiem nawet czasem wskazana. Choc ja wole cole light dla odkwaszenia Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-05 18:29:28

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 18:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    aj tam nie przesadzaj! (kopniak w tyłek ) wczoraj dowiedziałem się z CLEBER widzsz i wiesz że takie coś jest ale na ile to można brać poważnie...

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 18:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    no 1 raz spotkałem się z opinią że kobieta ma mieć dupsko a nie tyłeczek ale podoba mi się Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-03-25 17:29:27

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 17:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Body bo ja rozumiem co to jest "kinetyka wchłaniania" Dzięki za podpowiedzi. Matrixa nie lubię, lekko się zmuszam Będę zmieniać niedługo, tylko jeszcze nie wiem na jakie Popływałam już Teraz do pracy czas..... Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-27 07:22:01

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 07:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    A co pokazuje jak ciezarek polozysz, mysmy kiedys sprawdzali wage na krazkach i czym wiekszy ciezar tym wiekszy odchyl Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-03-29 14:07:07

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 14:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    Nic o Solisie nie napisałem Trochę fanatyzmu nie zaszkodzi VIIIIIIIIIIITALYYYYYYYYY KLIIIIIIIIITSCHKOOOOOOO !!!!!!!!! Najpierw Adamek, później Haye, i git A potem, jakimś cudem Władek, i to już by była bajka I za dwa lata rewanż z Solisem Zmieniony przez - tygrum w dniu 2011-07-05 01:28:44 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2011-07-05 01:29:25

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 01:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki Biceps Wyciska sprzed głowy Rampa 8 10x40 /8x50 /8x60 /7x65 /8x65 9x45 /9x55 /8x60 /8x70 / 50x15p 8x60 /8x70 /2x80 %-) /10x70 / 15x60kg Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia, szer barków RAMPA 12 12x27 /12x37 /12x47 Unoszenie sztangi w przód 3 x 12-14-16 14x27 / 16x17 /16x17/ 20x7 %) Wymachy w bok ze sztangielkami 3x 20 20x7 /20x7 /40x4kg [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 11:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P JUNIORÓW I WETERANÓW KAZIMIERZ BISK.`2003 FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no nie wiem w sumei z tego co pisali to nawet sie nie znaja !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-13 02:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    to ja w temacie Placek ile trenujesz kicka ?bo ja chce zaczac i jestem ciekawa po ilu sa efekty w sumie juz mam podstawy z boksu.. http://www.pajacyk.pl SFD FIGHT CLUB oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-28 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek : 21 Płeć : mężczyzna Waga : 82,5 Wzrost : 184 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 37,7 Obwód talii : 81 Odwód pasa: 84,5 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca ciezka fizyczna produkcja Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2017-01-29 12:14:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pas 84,5 to raczej tragedii jeszcze nie ma, a własnie nie chcę redukować bo chudo wszystko i nie chcę żeby zostało w łapie 33 cm... Fakt, dół brzucha wygląda źle jak na tą wagę. Chciałbym jednak te 85-86kg z rana bo redukować z 82,5 to co ze mnie zostanie, kości i znowu wszystko od nowa... tak myślę. Inne fotki z teraz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2017-01-29 17:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)