w 29

Ewciu Dobranoc:):) Powitać: Szczur Izik w tym momencie skonczylem "tren" chyba jedna z najmocniejszym "pomp" jakie w zyciu mialem po zadnym boosterze nie mialem tak szybko,tak grubych i tak dużo żyłek a juz ponad tydzien nic nie bralem :D:D Izik Twoje słowa " SZOOOOOOOOOOOOOK" Izik oby robota szybko zleciała [...]

na próbkach saa czy kreta ? Napisz co bedziesz szamał ? Dzisiaj MD w Empiku zamierzam kupić Zreszta na zakupy do makro po 12KG owsianych i troche ryżu Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-26 09:28:54 Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-26 09:29:30

aaaaaaa przed chwilą Vosabolan wpadł w łapy i woła bierz mnie Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-29 12:06:55

podsumowanie bratus3 FlashOver - 1 porcja koncentracja - 7/10 pompa - 2/10 siła - 5/10 pobudzenie - 5/10 rozpuszczalność tragiczna, polecam odrazu do buzi i zapic. Ogólnie jakieś pobudzenie poczułem, pompa bardzo słaba wręcz nie odbiegała od normy. Jak dla mnie dość fajna koncentracja i skupienie na treningu. No ale jakiegoś super szału to [...]

Znalazłem zdjęcia sprzed ok. 2 tygodni, więc póki nie mam lepszych, będą te. Lepsze zdjęcia najprawdopodobniej wylądują tutaj wieczorem. ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png Dzisiaj powoli zaczynam się oswajać z dietą, i na śniadanie wszamałem owsiane na mleku (co prawda nie odliczałem 85g, ale dopiero zaczynam się z tym oswajać). [...]

Inga nie potrafię sztangą }:-( nie mogę utrzymać równowagi #-P pipa jestem }:-((( Misanna no to przyjemnego dzisiaj \-) nie jest tak źle, całkiem fajnie się można zdyszeć ale z tygodnia na tydzień coraz lepiej :-)) };-) _____________________________________________________________________ Dzień 11 tydzień 2 26-04-2012 Trening 1. Push press [...]

Mnie ogarnia już dziwna euforia i tam mi błogo i radośnie i lekko i... %-) Aż spamować w dziennikach mi się znowu zachciało }:-( @@-) to pewnie przez te wszystkie DNT ;-D };-) _______________________________________________________ Dzień 75 tydzień 11 29.06.2012 DNT \-) miał być siłowy ale tak mi się nie chciałoooooo }:-( Micha B 120-130/T 75/W [...]

ha! trzeba miec troche więcej w głowie niż w bicku

Alu dobranoc Łukasz nowy spam, nowa ekipa (dupa nie ekipa, każdy się chciał wpisać na 1 stronę i za tydzień się wykruszą) i nowe zasady, niestety spam upadł moralnie Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-11-10 22:15:44 Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-11-10 22:17:09

co za pojęcie o 6 rano już spam zaczynac? czy co niektórzy w środku nocy spac nie mogą? ja p******e.... rano do szkoły ciemno przychodze ze szkoły i tez ciemno k**** no Tak w ogole to witam

durma weź zrob sobie ze 2 tygodnie odpoczynku i weź sie za pozadne FBW a efekty przyjdą pewnei posżło Ci te 1,5 cm w obwodach bo dopiero zaczołes ćwiczyć ale i tak sie dziwie ze sie nie przetrenowałes na takim czyms chyba ze jakimiś smiesznymi cięzarkami w klubie fitnest ten plan rozpracowujesz

A tam ******licie Panie. Wlasnie skonczylem trening. Gardlo nie na******l ajuz tak. Jeszcze tylko katar. Powiem ze zelastwo leczy. Adzik tez spojrz czasmai w lustro Zmieniony przez - ns129 w dniu 2008-11-21 19:59:55

"...Krzysztof...", "...Adrianie" ****a bez bluzgania w spamie Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-11-29 16:20:49

Niee, trzeba być oryginalnym, czegoś czego w sklepach jest mało. Żeby było romantyczne musi być od serca, a nie z chwytu markentingowego jakiegoś sklepu... Może gigantyczny pluszak, skoro byliśmy przy adzikach? Z taką przewiązką z napisem "kocham Cię" albo coś takiego edit: ooo ramka nawet nawet Zmieniony przez - Alucard666 w dniu [...]

ja nie umiem tzn. w 30s. mogę się dowiedzieć jak to zrobić, ale po co ? Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-11-29 18:31:15

Vooda zgadza sie, przynajmniej w koncu ktoś mnie popiera w zupelności ps.http://www.sfd.pl/_Najlepsze_teksty_na_SFD_!_Wpisujcie_!-t338732-s6699.html#eot ostatnie wypowiedzi.

Brak wam tolerancji, otwórzcie umysły, myślcie. tolerancja w dzisiejszym tego słowa znaczeniu jest to wymysł, propagatorów poprawności politycznej, czyli de facto takich europejsko-amerykańskich komunistów, dzisiejsza tolerancja jest opium dla niemyślących, zamkniętych umysłów. Chyba więc nie zdziwi Cię fakt iż w Twojej wypowiedzi widzę lekką [...]

Glaca obie z Alusią jesteśmy kobietkami i sobie na szoping po fitnesiku razem chodzimy i na podryw, ale ona ma jeden problem odstrasza chłopaków bo gryzie w szyję Alu Ty pało Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-12-22 22:35:11

prawie szpan ja mam atlasik w pokoju ale nie chce mi sie cwiczyc alu jaki staż ? na silowni Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2008-12-29 18:03:08

Graty Łukasz, kupisz sobie białko i cie wy*******i tak że nie będziesz się mieścił w drzwiach idę, dobranoc Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-12-30 23:34:24