w 29

głowa mnie od takiego czegoś na******la bez obrazy of corse Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-16 20:51:33

A Ty kto ? Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-17 22:34:52

"study.. ja sobie kiedyś myślałem że jak ktos by mnie chciał pociąć na organy to bym krzyczał ze brałem koks mam marskość wątroby.. przerośnieta lewa komore serca i sito z nerek " nikt by Ci nie uwieżył bo za leszczowy jesteś u nas rozdawali w budzie na bioli ostatnio takie zielone kartoniki ze zgodą na oddanie organów na przeszczepy [...]

studi srudi Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-07 12:25:42 studensky to smigol w dniu 2009-06-07 12:25:42 Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-07 12:26:38 Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-07 12:27:28

co do nauki to można i przed siłką, choć ja przed siłką też się nie pouczę, bo jestem zmęczony po szkole, a wracam zazwyczaj o 16, a o 17 trening za to rano w autobusie bardzo dobrze mi się uczy i w szkole na przerwach, jak jest element adrenaliny że sprawdzian coraz bliżej to potrafię zapamiętać cały dział biologii w 30minut Dżordżu, fajnie być [...]

jakbyś w dzień był taki spamer jak w nocy to byś może był na jakiejś ankiecie przyznawać się kto nie śpi ja sobie może teraz pójdę spać, tylko mi się łóżka nie chce rozkładać Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-14 03:04:59

Chyba takie męskie ,ale przypuszczam,że to przez brak baby BTW wczoraj bym się udusił po łyku wody z kubka.Z resztą to nie pierwszy raz,w ciągu 2 tygodni kika razy tak mi się działo.Chyba ktoś mnie wzywa na tamtą stronę Raz to pocisnąłem z japy na ładowarkę od lapka,ale że jest to firma SNSV to nic się nie stało Zmieniony przez - Macieyou w [...]

Martadzień dobry,kłaniam się nisko pod same yyyy nooo wiadomo No ja ani sexy ani catering i pizza kotletto ja się pytam,czemu tylko w keltonie siedzisz? pika coś się nie odzywa,chyba jeszcze nie zdjął kominiary,bo pewnie na robote poszedł zouza to jak dejwid koperfilc - pojawiam się i znikam bratus też zniknął Zmieniony przez - Macieyou w [...]

Uczestnik nr 6 https://lh6.googleusercontent.com/-wj7qqSepkjA/UxZUHgshGOI/AAAAAAAAABA/bMMNr0_9k6g/w800-h100-no/638r.png 1) Dane Cześć jestem Piotrek. Po raz kolejny się odchudzam, jak co roku... W tym roku stuknie 30 lat. A chciałbym jakoś wyglądać na wakacje... Nick:Zabrzanin Wiek:29 Staż:5 lat Wzrost:182cm Waga ciała: 105,00 kg Body fat: [...]

http://img823.imageshack.us/img823/3743/8v28.png Poniedziałek – 03.03.2014 – DT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas pastu: 16h Czas uczty: 8h od 15:00 - 23:00 Rano na czczo: Witamina C 1000mng http://imageshack.com/a/img703/232/99ap.png Ogolnie twarog z malinami + orzechy bedzie moim standardowym posilkiem na dobranoc, bez [...]

http://img138.imageshack.us/img138/316/1xw4.png czwartek - 13.03 - DT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Sposób żywienia na zasadzie IF utrzymywany w godzinach : czas postu -16 czas jedzenia -8 (od 13-21) dieta ok, utrzymana w przyjętych granicach kalorycznych i makrosach. [...]

http://img607.imageshack.us/img607/5256/o2jw.png wtorek - 18.03 - DT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: https://lh3.googleusercontent.com/-fFQ76BQZGek/UylpW0rmiFI/AAAAAAAAEmM/o8Pajuo1M88/s640/20140318_164547.jpg Raspberry ketones 1x Raspberry ketones + alcar 0,3g Diablos 1x Przed [...]

heh czyli nie wiesz ;-] Poliquin wymyślił/opracował (?) w każdym bądź razie stosuje metodę która polega na tym że fałdy z którymi masz najwięcej problemu świadczą o kłopotach z jakimś hormonem/ami może nawet nie problem ale dysproporcje miedzy grubościami fałd ale najlepiej to widać w momencie kiedy z całego ciała fat zszedł a zostały 1 czy 2 [...]

Oto fragmenty artykułu z dzisiejszego SUPER EXPRESSU(2strony)::: W KLATCE NIE MA PRZEBACZ!!!Pot,krew i brutalni faceci: Vale tudo,czyli(prawie)wszystkie chwyty dozwolone... Zawody w walce wręcz to w Polsce nowość.Moda na nie przyszła z Japonii i Zachodu.W sobote w stolicy odbyły się drugie eliminacje nieformalnego Pucharu Polski. Michał [...]

To nie mój dziennik tylko Twój więc trzeba być przygotowanym na ewentualną krytykę. Chyba nigdy nie widziałeś poprawnie wykonanego MC... Rzucasz się na ciężary nie wiedząc praktycznie w ogóle jak się wykonuje ćwiczenia. Zacznij od mniejszych i skup się na technice. Idealnie na pewno nie robię zdaje sobie z tego sprawę, ale na pewno lepiej od [...]

1) samo liczenie białka to za mało. Musisz podejść kompleksowo do diety. Skąd wiesz, że kiepsko przyswajasz tłuszcze? 2) Nie będzie rosło. Musisz mieć nadwyżkę kaloryczną żeby masę budować, ciało zawsze będzie dążyć do równowagi czyli do masy, która jest mu niezbędna, a najczęściej ta nasz masa mięśniowa tworząca piękne ciało jest balastem. Musisz [...]

974 Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2018-07-29 11:07:11

1411 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-01 17:29:33

1412 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-01 17:29:37

4653 Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-05-21 06:29:54