w 29

Ok,mam już komplet,wysłane do sponsora Iron Horse,pewnie w przyszłym tygodniu pojawią się pakunki u Was. /SFD/2022/5/29/edfb86397a3a4894aa7b2c2e342a97a5.jpg

pinecone, co ty chcesz. az jedna walka to przecież coś! marudzisz, staruszku. http://copacabana.pl/lizbona2007/ - zdjęcia z ME! http://www.copacabana.pl/EstimavsRibeiro2007/ - finał absoluto czarnych pasów - foto kto jeszcze coś ma - wrzucać Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-01-29 23:24:36 Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-01-29 23:25:52

W sumie .. to ani nie zazdroszcze ani nie gratuluje. Waga poszła w ****u szybko, tak samo szybko wróci. Kto powiedział że żeby chudnąć trzeba płacić Koniowi za dietę? Z 90 procent forumowiczów stosuje swoje diety oparte o podstawowe założenia zdrowego odżywiania (trzymajac się zasady 0.5 - 1 kg, no może 2kg na tydz i nie powinno nic wrócić). [...]

Drugiego dnia znów zobaczyliśmy cztery finały :-) tym razem wszystkie indywidualne :-)) kobiety 100 m st. motylkowym 1. Sarah Sjoestroem (Szwecja) 56,53 2. Alicia Coutts (Australia) 56,97 3. Dana Grant (USA) 57,24 4. Jeanette Ottesen Gray (Dania) 57,27 5. Katerine Savard (Kanada) 57,97 6. Ilaria Bianchi (Włochy) 58,11 7. Noemie Thomas (Kanada) [...]

Kolejne cztery finały za nami :-) kobiety: 200 m st. dowolnym 1. Missy Franklin (USA) - 1:54.81 2. Federica Pellegrini (Włochy) - 1:55.14 3. Camille Muffat (Francja) - 1:55.72 4. Sarah Sjostrom (Szwecja) - 1:56.63 5. Melanie Costa Schmid (Hiszpania) - 1:57.04 6. Kylie Palmer (Australia) - 1:57.14 7. Shannon Vreeland (USA) - 1:57.41 8. Charlotte [...]

Dnia 5-maja w Parku Wolności w Pabianicach odbędzie się Puchar Polski w podciąganiu na drążku. Rozmawiałem z organizatorem, technika ma być bez bujania z regulaminem, ale to zależy od sędziego czy zaliczy określone powtórzenia, więc w 100 % nie wiadomo jak to będzie, na stronce mają pojawiać się regulaminy i filimiki nakreślające technikę. A i [...]

Heh Stinger,chyba jesteś magikiem.W wieku 14lat nie można mieć40 w bicua pozatym w profilu jest co innego " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

Mecieju [...]

DZIEŃ 44 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/741a37d0d2a64c6b82e310523a5bb2e4.jpg - Bieg 30 min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/851cdff7d67b4beeaca83026309e393c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b9be13a4aac64b018f02d91489f377ef.png Posiłek 2: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/187742beac194e629e9b45f477c71d4d.JPG Odczucia: dziś pierwszy posiłek bardzo późno bo wstałem o 11.30 bo musiałem [...]

12 czerwca 18.00 Grecja – Czechy 1;1 20.45 Polska – Rosja 1;4 13 czerwca 18.00 Dania – Portugalia 1;1 20.45 Holandia – Niemcy 0;1 14 czerwca 18.00 Włochy – Chorwacja 1;0 20.45 Hiszpania – Irlandia 5;0 15 czerwca 18.00 Ukraina – Francja 1;2 20.45 Szwecja – Anglia 1;1 Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-06-11 20:29:09

29.11.2013 r. http://i44.tinypic.com/294gtvn.png Warzywa: cukinia, pomidory, papryka czerwona i zielona, cebula, fasola szparagowa żółta Płyny: 1,25l wody, 4x zielona herbata,kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750, Trec Vit. C 1000, Trec BCAA Trening http://i43.tinypic.com/ifdce9.png 1. Za tydzień chyba spróbuję ze sztangą [...]

Seba a ten snickers który ostatnio pokazywałeś? Tam chyba sporo orzechów siedzi co?:) O tym mówisz http://ph1.bangla.com.pl/0043/d/464_01_8051.jpg Ja go nie jadłem, miałem tylko 2, jednego zjadł Adam, drugiego Bartek. Jak chcesz to mogę pójść zobaczyć czy jeszcze są i przywiozę ci do Mińska :) Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2014-10-29 [...]

aha no fakt laik ze mnie, bo stawiałem na Thatcha z Bensonem, jak wiadomo Benson był faworytem 20:1 w tej walce, Thatch był rzucony na pożarcie, tylko ja na świecie i na forum stawiałem na Thatcha i przecież Benson jechał go w tej walce jak chciał od 1 rundy do końca %-) nie śmieje się z uzależnień po prostu mam wrażenie, że mnie obrażasz tylko [...]

gautan pod takim względem że obalić i szukać poddania/gnp jak to robił Mendes. No dobra kilka razy Mendes obalił, ale Conor też obronił pare prób obaleń o tym nie zapominajmy. Do tego nie przesadzaj, bo jakby ten przebieg był do końca 3 rundy a zwłaszcza do 4 rundy to świadczyłoby, że np. Mendes był bliski a NIE BYŁ. Nie wytrzymał do 2 rundy [...]

Słuchaj ,żaden z modów niema czasu więc nie ciskaj sie tak już podesłałem info modom którzy mogą dawać bany ,ale następne wolne terminy mają dopiero w Niedziele pod wieczór więc czekaj cierpliwie to dostaniesz niedługo nam tez to nie na ręke ,ale wszechobecna biurokracja trochę nas ogranicza Losvato-tematy z targowiska mogą kasować tylko Modzi [...]

Witam proszę o usunięcie mojego tematu ponieważ zdjęcia jak i wymiary podane w nim są już bardzo nieaktualne . http://www.sfd.pl/rocznik_90_stra%C5%BC_p%C3%B3%C5%82tora_roku%2C_do_oceny-t688378.html Z góry dziękuję :-) Zmieniony przez - Galazky w dniu 2012-01-22 16:29:26

w poniedzialek 24 listopada jest kick boxing-legendy k-1 21:15 eurosport http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa strajkujący innaczej -jestem w szoku ze sa efekty wiec popieram ale z avatarem sie nie rozstane SFD FIGHT CLUB

wkrec sobie ze super pompa super sila i ze wogole jestes the best i niebedzie zadnego zamułu puszczaj sobie na treningu super muze Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-04-29 18:35:07 Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-04-29 18:35:53

z wysylka 120zł,na allegro jest tansze to a drozsza wysylka ja kupowalem w www.samuraj.net.pl dalem za to 99zl i przesylka 20 na allegro jest drozszy sprzet a tansza przesylka ale porownywalnie okolo 120 zl JeJeJe moj post ma nr 1000 w naszym uderzanym offq Zmieniony przez - Devador_2 w dniu 2008-08-29 22:31:42

Narazie w okolicy nie ma nic sensownego aby sie przepisac. Jak dla mnie nie robi mi roznicy, ze nazywa sie to VB a nie MT/KB. Jakis czas temu otworzyli sekcje MT w tym miescie. Poszlo odemnie z klubu kilku chlopakow oblukac jak wygladaja treningi i wiecej nie poszli. ..klub rozpadl sie chyba po 4 miesiacach Po szkonczeniu LO mam zamiar isc na [...]