w 29

richi, a co chcesz z austrii?, juz tam nie mieszkam, ale nadal czesto bywam. Scorpio, tak na serio, to gdzie ty w ogole pracujesz, bo zapomnialam? Że kangury po nocach doisz to wiem, ktos wklejal zdjecia na forum niedawno. Zmieniony przez - _Ayla_ w dniu 2010-07-22 11:37:29

Wymus od starszych zeby Ci dali!!!! wez sie w garsc czlowieku!!! Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2005-10-24 20:32:29

Cześć!!! Flajek: kiedyś podałem koledze (Yarekbboy) plan na siłe (prosił, więc mu dałem), po jego ukończeniu (stosował go 6-8tygodni) stwierdził, że poprawił wynik w podciąganiu z 1 do 8-9 powt (jak dobrze pamiętam), oto ten plan (możesz robić z tego planu same plecy). Siła Przerwy 3-5 minut Duże grupy 8-10serii (po 8-1 powt.); małe grupy: [...]

jaaaaaa dzięki a już chciałem iśc z tym do wybacz mi czyli znowu jesteśmy ziomalami?? 88-0 dziś znowu miałem ciekawą rozmowe przez gg,dzieci i księża mają zakaz czytania ban 18:38:02 Czesc nieźle dokopałeś GeniuszKub ban 18:38:53 nikomu nie dokopałem ban 18:39:31 oczywiście w przenośni ban 18:40:39 a mam do Ciebie pytanie ban 18:41:33 czy [...]

Noclegi w Warszawie: Dla osób nie zmotoryzowanych polecam noclegi w bezpośrednim sąsiedztwie metra (najszybszy środek komunikacji w warszawie): Hostel Zielone Mazowsze (bezpośrednie sąsiedztwo dworca PKP) Ul. Nowogrodzka 46/6 Tel: 22 621 77 77 www.hostel.zm.org.pl Oki Doki Hostel (centrum miasta, tuż przy metrze Świętokrzyska) Plac dąbrowskiego 3 [...]

DSM? Mocno to kopie? To się kłuje czy w tabletach? Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-14 22:37:29

Siema śpioszki, też zrobiłem omlet a do drugiego dałem trochę miodu, i powiem że wyszedł lepszy :) /ZdjeciaSFD3_large/efe770e7dc8c443cadf158a77f26a33c.jpg Zmieniony przez - Wiktorze w dniu 2014-08-21 10:28:38 /ZdjeciaSFD3_large/1f2e1ba2effa4923b49acb251eea835c.jpg Zmieniony przez - Wiktorze w dniu 2014-08-21 10:29:32

k***a, dzisiaj się widzę z wiarą ze szkoły, której nie widziałem parę miesięcy i już nie zobaczę prędko, bo większość zza Poznania, tak więc mam to w dupie i chleję dziś %-) Będę musiał z tym żyć Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-08-22 19:23:29

Ja mm dziwne kubki smakowe, mimo że cukier jest nośnikiem smaku i dzięki temu aromat jest głębszy(przynajmniej w teorii), ja zdecydowanie smakowo preferuje 100% pure whey, który wbrew logice jest w mojej opinii bardziej "dosmakowany" . Co nie zmienia faktu ze organoleptyka białek IHS to klasa sama dla siebie, no ale jak się dba to się ma ;-) [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-52-Micha%C5%82-W%C5%82odarek-vs-Sr%C4%91an-Marovi%C4%87-1024x1024.jpg Michał Włodarek wraca do KSW w walce z Srđanem Marovićem Jeden z najlepszych polskich zawodników kategorii ciężkiej, Michał Włodarek (7-2, 3 KO, 1 Sub) wraca do klatki na gali KSW 52 w Gliwicach. Poznański „Komar” 7 grudnia zmierzy się z [...]

Gwiazdy Enrico Albertosi Legendarny bramkarz Fiorentiny i reprezentacji Włoch. Do Florencji przybył ze Spezii. W latach 60 - 66 był zawodnikiem Violi, a w 1961 zadebiutował w reprezentacji. Latem 1968 roku odszedł do Cagliari. W tym czasie brał udział w MŚ 1966. W sumie rozegrał w Serie A 532 mecze. Roberto Baggio Zakupiony od Vicenzy za 1.3 [...]

Dzień 5 / 30 Witajcie Ladies! Trening: DNT Micha: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/83ee230287094660a87b2b52da71296c.png Pomiary: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2d1610860d954962a2ff79486af4346c.jpg Zmieniony przez - Iskra14 w dniu 2014-07-26 07:29:31

1. Czy jeszcze warto? Chodzi mi wiek, czy nie za późno zaczynam; czy jest jeszcze sens? Jeśli odpowiedziałeś twierdząco, to przejdź do następnych pytań ;) tak jest sens 2. Myślałem o zapisaniu się na siłownię, ale okazało się, że w moim miejscu zamieszkania - nie ma (dziwne). Mieszkam w okolicach Warszawy, a w ostateczności i do samej stolicy [...]

a nie widzialem tego tematu wczesniej Koniu 29:54 Wuchta Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-13 22:36:09

witam jestem po tygodniu stosowania exe Pół tabletki e2d co drugi dzien zrobiłem sobie badania z ciekawości i troszeczkę spadło mi estro . ale martwi mnie to że prolektyna wyje... mi w góre szamam do tego tamoxa pol tabsa ed i nie odczówam jakich kolwiek skutków typu swedzenie ani wrazliwosc sutków kulka pod sutkiem jest ale nie rośnie mysśle ze [...]

Wczoraj odbyła się pierwsza konferencja prasowa promująca walkę Tomasza Adamka (47-2, 29 KO) ze Steve'em Cunninghamem (25-4, 12 KO), pięściarze mieli więc okazję spojrzeć sobie w oczy. Druga konfrontacja bokserów zaplanowana jest na 22 grudnia, jej stawką jest udział w pojedynku eliminacyjnym do walki o tytuł mistrza świata IBF wagi ciężkiej. [...]

1. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98582 2. http://www.sfd.pl/Topic.asptopic_id=98083 3. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=89680 4. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=89666 5. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=84121 6. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57404 7. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=43057 I tak dalej. Chłopaku, zanim [...]

Mysle ze 2 minuty sa optymalne dla mnie... na nastepnym tre (B) docisne bandaze na przedramiona zobaczymy czy pomoga :D Dobrze ze gainera pije odrazu z kreatyna i bcaa bo smak jest baaardzo slodki ;p Nastepne zdj 28/29 lutego. ROK przestepczy mamy :D Przy suplementacji kreatyna wywalic z diety mleko czy poprostu nie pic przy przyjmowaniu? [...]

mnie też wnerwia to że teraz tylko jeden odcinek fali nadają...chociaż pewnie jakby dawali dwa i bym był wnerwiony ze daja dwa a nie trzy...itd.... Ja oglądałem ten odcinek gdzie Rafalski walczył na ringu z jakims typkiem,sztucznie to wygladało,ale za to jak Rafalski po pojedynku pociagnął z gwinta tej wódy z Kolą...aż ruskich zdziwiło że [...]

Everr to i tak masz dobre - bo mialem kiedys po treningu 92/48 takze nie dygaj - bedziesz zyl No ja sie raczej nie pomodle,ale pamietaj lepiej rzadzic w piekle niz byc sluga w niebie Pinecone - tez mam problem z kolanem - wyrok dozywotni Moja recepta - trening 10*10 przysiady + pare innych cwiczen na mmniejszym obciazeniu.Jeszcze [...]