w 29

Być może. Jednak ja nie spotkałem się na tym forum dotąd z tym by obcinać na redukcji tak nisko tłuszcze. A są tu ludzie (patrz dział Odchudzanie), którzy mieli nadwagi takie, że musieli korzystać z wag spotykanych jedynie w masarniach, by w ogóle móc się zważyć, bo ważyli grubo ponad 200kg. Poza tym we wspomnianym dziale forum jest kilku naprawdę [...]

bylem dzisiaj w kauflandzie i piersi nadal za 11,99 :p Zmieniony przez - immat123 w dniu 2013-03-18 20:28:29

nie widziałem tego twarogu u mnie on akurat jest w carrefourze markecie. Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2013-03-27 07:29:35

jak ktoś lubi pstrąga to w tesco 25-29 pstrąg patroszony 13.90 kg na grilla idealny a w realu 25-30 oliwa z oliwek TIP 9.95 litrowa

Po ile ten z lidla ? w biedronce chyba 200g za 5.99 ta ? Zmieniony przez - areka900 w dniu 2013-04-24 21:43:29

w biedrze !!!! makaron z pszenicy durum 500 gram/1,79 zł promo do jutra! Zmieniony przez - Mastif w dniu 2013-11-12 21:33:29

Kupiłem właśnie w biedronce tego cyca wędzonego, Lodzianin - zayebisty !!! dobrze że poddałeś ten temat, będę szamał regularnie %-) Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2014-01-29 20:18:01

Kupiłem właśnie w biedronce tego cyca wędzonego, Lodzianin - zayebisty !!! dobrze że poddałeś ten temat, będę szamał regularnie %-) Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2014-01-29 20:18:01 Eeeeh, ludzie :-) Szlachta się tym już ze 2 lata zajada ;-D Uwielbiam ten produkt, jeden z lepszych z biedry. Do sałatki z mozarellą się nadaje :-)

Biedra dziś brałem, 500 ml olej lniany -12.99 a oliwa z oliwek 750 ml 11.49 Łosoś w Auchanie 29.99! Zmieniony przez - zawodnik1 w dniu 2014-02-04 23:08:00

Zapraszam od 7 rano otwierają :-) ja 10kg kupie, w innym markecie dość często po 11-12 jest cyc więc nie magazynuje za wiele. Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2014-03-04 22:29:15

Wychowany jesteś na komunistycznych zasadach: bez pracy nie ma kołaczy! No i dobrze! Warto zrobić chociaż coś niż być bumelantem! Ruch to zdrowie - żaden lek nie zastąpi ruchu! Pokaż aktualny wygląd! Ja i Giaurnemo jesteśmy podekscytowani (dwaj dziadkowie)! Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-01-29 21:28:40

Dzisiaj stacjonarnie. 7 obwodów: -przysiady ze sztangą /10-5/ -martwy ciąg /10-5/ -wiosłowanie odważnikiem 25 /12 LP/ 7 obwodów: -brzuszki na skosie /20/ -biceps łamaną /10-5/ -wznosy nóg na poręczach /15/ -wymachy odważnikiem 28 /15/ Zakończenie - drążek 3x10 Zmieniony przez - kamaro54 w dniu 2015-06-29 18:36:43

sluchaj francuskich oficerow bedziesz zima w trampkach zap*****lal w polsce tez mamy ponoc piechote morska podchalanczycy dosc czesto biora udzial w misjach pokojowych lecz nie przesadzaj aktualnie na pewno nie znajduja sie na polu walki czesciej niz js a marines tak naprawde jest cala kupa ponoc nawet 50ciu paru Polakow jest SFD FIGHT CLUB [...]

Ja bym ograniczył ćwiczenia izolowane i zaczynał trening od najbardziej złożonych -np. przysiadów. W artykule PIERWSZY ROK TRENINGÓW (posty podwieszone) masz gotowe programy w etapie 4. Obadaj. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-02-29 20:24:18

Ja uważam pole dance za normalny sport i sporą część mojego życia, ale nie chcę wzbudzać niezdrowego zainteresowania i kierować dziennik w jedną stronę :) Chętnie doświadczenia wymienię i wcale nie wykluczam urozmaicania fotkami, ale na pewno nie jako główna rozrywka. HT jest jednonóż więc i tak jest ciekawa zabawa ;) ciężko znaleźć wygodny i [...]

29.04.2021 DT 1h tango 1h pd Kroki 12 804 Dieta 2098kcal/161,5B/67,2T/213,9W Nie wiem czy taki dzień w którym moje treningi są bardziej taneczne i duuużo luźniejsze mogę traktować jako treningowy czy raczej nie. Jutro z rana mam w planie zmierzyć się i zrobić fotki także stay tuned %-) Zmieniony przez - Lu w dniu 2021-04-30 09:13:03

http://www.youtube.com/watch?v=6VRgdrHWvDc http://www.youtube.com/watch?v=_cd47Q44igI cos yebneło w ruskich :-D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2013-02-15 10:29:12

No pierwszy rok jest zawsze najtrudniejszy: czy w podstawówce kiedy boisz się bez mamy iść %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-03-29 00:37:54 ja do dzis boje sie isc bez mamy %-)

https://www.youtube.com/watch?v=zp_Ql9lNA5E A myslalem ze ten Borecki taki sympatyczny Pyerdoli troche... Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-01-29 18:06:11 Tu u mnie w mieście kręcone. :-)

Super!! :D Bardzo byłam ciekawa, jak te zmiany przełożą się i na samopoczucie, i na wyniki właśnie ;) Zmieniony przez - _maupa_ w dniu 2016-02-19 13:54:29