w 29

To mnie Paweł pocieszyłeś:/ Ja właśnie jutro będę jechał krajową 8 i to właśnie na odcinku od Piotrkowa do Tomaszowa}:-(( o którym skrzyżowaniu mówisz? bo z tego co pamiętam to tam w okolicach piotrkowa same te takie spirale/ślimaki (czy jak to się tam nazywa) są a nie ma zwykłych skrzyżowań i o której godzinie jechałeś? Jak nie chcesz sobie [...]

Wezme ze sobą koleżanke (fajna dvpa%-) ) to ewentualnie stanie w korku \-) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-05-29 21:32:20

Nie kumam tego ćw. Możesz opisać? ---edit--- Już rozumiem, na tył barków. Robiłem to w piątek (dzień barków). Będę do pleców dorzucał to unoszenie. Chcę podbudować barki. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2012-10-29 22:58:26

Jak ja miałbym się obrażać- za to że mnie na pierwszej nie ma, to musiał bym tu od zawsze nie pisać bo się ku.r.w.a zawsze pamięta o wszystkich burakach i świeżakach, a o prawdziwej "personie" tego tematu nigdy. Zmieniony przez - JerzyKiler w dniu 2011-05-03 11:24:29

co wy ćpaćie, urodziny mam w lipcu i jak nie mam konta na nk jak mam, wczoraj anwet o tym w spamie już pisałem ale każda okazja dobra zeby sie napic.... herbaty Stoker to chyba od tej nauki a zapomniałe, robin sorry

Maciek wiedziałem P.S. to nie on, za bardzo zmasowany Dress masz w profilu... Zmieniony przez - GainerTeam w dniu 2011-05-06 18:55:49

wie ktos moze czy ten worek sie nada do czegos ? nada się do uderzania Od Herka nie bierz sprzedaje jakieś shity wypełnione w worku po kartoflach Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2011-05-06 22:32:33

przychodzi Dresso do apteki i prosi truskawkowe kondony ekspedientka mówi że nie ma: -mogę panu zaproponować normlane -nie, chvjowo smakują Joke 2, nie zaczynaj, bo i tak przegrasz i ponownie proszę o nie używanie nicku Stoker, może być Jegomość Makavelli wiesz może jak na stałe usnąć powiadomki z forum? bo w lewym dolnym rogu, wyłącza się [...]

jak kvrwa nikogo nie zna kojot wpada jak ma coś do sprzedania ziom pewnie pojechal gdzies w pisdu znowu na 100 lat Zawodny i tak raz na ruski rok wpada, nic nowego a Przemyski to nie wiem Rain Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-05-07 20:14:46

myślałem ze to ten pedałek se nos połamał, 7 w Realu mógł mieć tylko Raul!!!!! http://ofsajd.onet.pl/faceci/hardcorowy-koksu-nie-ma-lipy,1,4266267,artykul.html zobaczcie końcówkę Zmieniony przez - GainerTeam w dniu 2011-05-13 18:50:02

Maciek 90x6 w 11 seri po pięć dzis jade do zioma sprawdze maxa i martwy znaczy ostatnia na max, obiecuje poprawe Zmieniony przez - GainerTeam w dniu 2011-05-15 13:35:28

Siemano wariaty Siemano Jurek Adrian Cracovia raczej spadnie,u siebie gra z Widzewem i Jagiellonią, a na wyjeździe z Bełchatowem. Moim zdaniem, zdobędzie max 3punkty, czyli będzie miała 29. Razem z nią moim zdaniem poleci Arka, ale w sumie, czy poleci Arka czy Bytom, to w dużej mierze będzie zależało od najbliższego meczu. Korwa jaka ta Ostrowia [...]

Przemo trening ma teraz i Opycha jakieś suple w zniżkach podobno ale Reso czyta Gainerka Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-05-20 16:24:00

Zdjecia poprosimy normalne bez wygibasow.Doswiadczenia w treningach nie masz...przysiad, rdl i martwy w jednym treningu jest slabym pomyslem, a jeden po drugim w takiej konfiguracji to masakra. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 29/05/2016 15:13:26

Nie ma mowy zeby przy braku stazu w trenigu silowym miec dobra technike przysiadu, rdla i ciagu. Dywanowki to nie staz. To po pierwsze. Po drugie te trzy cwiczenia wywieraja ogromny nacisk na kregoslup. Jezeli chcesz naprawde wiedziec jaka masz technike i jakie braki to nagraj jak je wkonujesz i wrzuc tutaj albo do watku konsultacyjnego. Micha [...]

Cześć!!! Szczerze mówiąc to nie chce mi się wypisywać błędów (a jest ich troche...), plan w ogóle nie jest na mase... przy masie robisz max 12powt. Poza tym rozpisz się wg schematu/szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś [...]

Pierwszą styczność z siłownią miałem gdzieś na początku 2011 jakoś. Nie pamiętam co wtedy robiłem, ale pamiętam, że od razu zakochałem się w tym sporcie:) Zacząłem wtedy szukać jakichś ćwiczeń do wykonywania w domu. Trochę zeszło zanim zacząłem tak niby konkretnie ćwiczyć, bo było to dopiero we wrześniu 2011. Takim trochę przeładowanym treningiem [...]

https://i.imgur.com/gSWa7aF.jpg Yandex Khabib Nurmagomedov chce uzyskać rekord 30-0, aby przejść do historii jako Floyd Mayweather MMA Mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov powiedział, że jego celem jest uzyskanie 30-0 w rekordzie zanim przejdzie na emeryturę, co byłoby według „Orła” podobnym osiągnięciem do bilansu Floyda Mayweathera Jr. [...]

https://i.imgur.com/fTY8gR1.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Pozytywnie nastawiony mimo porażki, Justin Gaethje twierdzi, że jest teraz numerem jeden w dywizji lekkiej Mimo, że Justin Gaethje przegrał pojedynek o tytuł niekwestionowanego mistrza wagi lekkiej z Khabibem Nurmagomedovem na gali UFC 254, zapowiada, że jego walka jeszcze się [...]

https://i.imgur.com/3UVK0AU.jpg Fot. UFC Jon Jones gratuluje Khabibowi Nurmagomedovowi, ale nie chce mu oddać statusu GOAT’a Po zwycięstwie Khabiba Nurmagomedova nad Justinem Gaethje na UFC 254 i ogłoszeniu zakończenia kariery, Rosjanin jest klasyfikowany przez sporą część społeczności MMA jako GOAT z czym nie do końca zgadza się Jon Jones. Tuż [...]