w 29

W związku z chorobą Grzegorza Rasiaka, który leży w łóżku i jego występ w meczu z Armenią stoi pod znakiem zapytania, w niedzielę wieczorem selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Polski, Leo Beenhakker, zdecydował się dodatkowo powołać do kadry Łukasza Piszczka z Zagłębia Lubin. 22-letni napastnik, jak poinformował rzecznik prasowy reprezentacji [...]

To jest text pewnego forumowego skandalisty-prowokatora o nicku ALEX z wczesnych lat sfdMakss sobie go pewnie wkleil do profilu chcac wyrazic dezaprobate i majac najzwyczaniej "beke" a wy tu go jedziecie odrazu Trzeba znac historie syfydy to klasyka tak samo jak: "deka smaczna ale lepiej genabon kolumbijski - nie lapiesz wody i [...]

kilka nowych odemnie Troche miesa polecialo bo aero dalej leci 2 razy dziennie bo jeszcze sporo do spalenia pozostalo !! Forma moze starczy na top 10 w Mr.SFD ale raczej nie na zawody tutaj w DE !! Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-10-13 15:14:29

tylko zdajesz sobie sprawe ile to wymaga nakładu czasu, zaangazowania, finansow oraz poswiecen w przypadku kiedy nie masz zapisanego byc porobionym, w przeciwienswie do osob ktore olewaja poswiecenia i zaangazowanie a i tak rosna nie podciagne sie pewnie nawet pod fintess . wyjde na prostą ze zdrowiem to postaram sie nadgonic troche. Zmieniony [...]

Waga 93kg. Narazie off w styczniu cos pomyslimy .Wzrost 183 cm http://img197.imageshack.us/img197/6767/dscf26561.jpg Zmieniony przez - Mobaba w dniu 2009-11-10 23:29:21 Zmieniony przez - Mobaba w dniu 2009-11-10 23:30:05

Dawno mnie tu nie bylo bo zaniedbałem troche sam siebie z powodu nowej zony w garage co tam suche dupy słychować ? Adzik Paweł macie w tematach jakies fotki ? jak tak dawac mi nr stron bo nie chce mi sie przeglądać wszystkiego a musze ocenić kto komu kopie dupe a jak sie skonczyla juz rywalizacja to jestem w plecy i macie prawo mnie [...]

Paweł nie pisz nic, bo znikniesz adzikowi nie można podskakiwać, a My tacy dobrzy byliśmy i w testach udziały brał, a tu proszę co się dzieje teraz lubię tylko debee a Pawła kocham Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-05-19 21:30:00 Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-05-19 21:30:08

aero robie od 2 dni haha , ale już nie na orbitreku, tylko na świeżym powietrzu po 40 min na razie bo kondycja słaba, ale dziś już 45min było , w niedzielę idę na HIIT. spalacz doszedł to robię, chcę się porządnie wyciąć i "masa agresywna" bo muskli mało a Patryk najprzystojniejszy Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-06-17 17:06:09 [...]

Jestem DUMNA ze swojej miski :-O Trening bardzo dziwny. Zaczął się 7 tydzień mich zmagań i prezes zmienił mi kilka ćwiczeń... Podnoszę dużo mniej. Najpierw było mi smutno, ale później doszłam do wniosku, że kolejna zabawa i progresy przede mną, nie? ;-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/84bd3bc5b19244ea95a4ffd43d5e460f.jpg [...]

oj cicho ;) mam 55cm w udach 168cm wzrostu jestem jaka jestem no, nikt nie jest idealny ale wg mnie jej uda wyglądają jakby były sporawe%-) btw no chciałabym się zredukować, takie szybkie pytanie 1700 kcal 100 B/ 140 W/ reszta tłuszcze byłoby ok? waże gdzieś 64kg co do aktywności fiz preferuje jednak bieganie (11kmx5-6 tyg) Zmieniony przez - [...]

Ooo, czyżby strongzonk powrócił na wredne forum? Jak tam Twoja er... Ekhmmm... Blog? %-)%-) "Radwańska ma bardzo np. bardzo fajne nogi tak btw." No ja się zgadzam, ALE widzę pewną sprzeczność w Twoim toku myślenia. Podobno mięśnie na udach są fuuuj :-? http://www.taipeitimes.com/images/2012/09/29/thumbs/P20-120929-a2.jpg [...]

petrucci16: zmien czym predzej laryngologa . Czesto zmiana diety pomaga: pomaga pic wiecej wody mineralnej z sokiem z dodatkiem soku z cytryny, ograniczyc ilosc spozywanych slodyczy, produktow mlecznych, zwlaszcza wieczorami, serow plesniowych i artykulow z zawartoscia drozdzy (ciasta, ograniczyc pieczywo), wiecej warzyw. Unikac produktow o [...]

debel... Zmieniony przez - NomenNescio w dniu 2013-01-29 19:28:25

a masz Majbah prezent za to ze cie nie ma w ankiecie Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-09-04 20:22:44

Elo Majbaszku, przód i bok barków w niedzielę, z klatką i tricem Ja gainer i krecia po trenie, teraz trochę poczekam, i zaczynam małą wyżere, weekend Pójdzie cyc z ryżem i potem jakieś smakołyki na deser Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-05 18:29:27

S****iel będzie się kłócił z nami Przyjacielu. Czuję że to jeszcze nie koniec i trochę się po w****iamy na niego. A i aj ***owi odpisałem Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2008-09-07 10:44:51

a to dzieki bo w zaszłym spamie zostałem podejżany o zakładanie nowych kont i głosowanie na siebie wassup- co do wyjazdu to jeszcze bede pisał, bo teraz nic nie jest pewne nawet wojsko (powazne kłopoty ze zdrowiem) ale jak cos to bede pisał co i jak z wyjazdem Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-09-07 23:29:59

chlopaki jakby wpadl tu tkai koles o nicku Mark18 to pomozcie mu troche z dieta bo po tym co pisal w suplahc to... z gory dzieki spamowicze studentki nie ma? juz w akademiku podlogi myje?

fotka nie jest przesadzona nawet na pąpie nie jest bo robiona w niedziele po kosciele Ale jak jestem w koszulce to tak jak zwykły smiertelnik wygladam 7 u mnie tez just under 70 (jeszcze)

jak wyzdrowiejesz i odrobisz ewentualne straty to dajesz do galerii bo jak juz pisałem w koszulce wyglad kozacki BTW: jak bede sam w pokoju to zrobie nowa fote do profilu (teraz to by głupio wygladało jak sie napinam do samowyzwalacza)