w 29

Grind a ty nie byłeś fanem Reema przypadkiem ,że wspominasz o tym ,że BF wytrzymał 5 rund dzięki TrT? to jak REem wejdzie kiedyś na TRT to jego wygrana będzie jedynie zasługą tego? Czy pokonał Lesnara tylko dlatego ,żę był skoksowany? wie ktoś jak mogę wejść na sherdoga jak dostałem Perm bana? da się jakoś zrobić żebym miał dostęp do forum? [...]

Za taką cenę to jest możliwe jeszcze to białko. Zmieniony przez - Toomek4 w dniu 2013-12-29 20:30:56

Czy na zawodach Open GI będą repasaże? ktoś wie? ;p Byłem raz na zawodach, na których nie było, dlatego lepiej sie upewnic ;d Zmieniony przez - Pausebreak w dniu 2014-05-29 00:15:11

ty co ja odj**ałem to juz chyba tylko moja głupota sama sie moze tylko przeskoczyc%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2014-12-28 15:01:29

Obli- przyjęłam na klatę (mizerną) i mam nadzieję, że tym razem jest lepiej. Jak nie to chyba faktycznie muszę zmienić trening. 10.01.2015 - TYDZIEŃ 2 - aero Bieżnia 30 min 11.01.2015 - TYDZIEŃ 2 - trening 1 1. WL 3x 8-10 w przerwach 20x brzuszki na pilce 10x 28/ 31/ 33 10x 25/ 28/ 30 2. przysiad 3x8-10 w przerwach obwod A 10x 35/ 40/ 45 10x 31/ [...]

no taka zebys dal piątaka ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME !!MAFIA SFD rządzi!! "Jeśli za długo będziesz wpatrywał się w otchłań, otchłań zacznie wpatrywać się w ciebie" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=51482&whichpage=1&crc=17195527#post1 - ZAGLOSUJ NA SWEGO CZLOWIEKA....ZAGLOSUJ NA [...]

Nie radzę zmieniać coś w tym treningu. Jest on tak przemyślany, aby odpowiednie ćwiczenia były wykonywane w odpowiedniej kolejności, więc każda zmiana może nie wyjść Ci na dobre Sam ćwiczyłem tym planem przez dwa miesiące, więc jeżeli chcesz coś podpatrzyć to zapraszam do mojego dziennika ( link w podpisie ), poczynając od pierwszej jego strony [...]

Mi kiedyś typ w sklepie z odżywkami powiedział, że polskie Carbo jest do d... ponieważ robią to polacy, za to polecał mi niemieckie, troszkę droższe - cwaniak Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub WBD! ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** http://www.ekipa71.prv.pl ***

W usa tak to już jest, ale dla nas nie które ich produkty są drogie, a dla nich to tanio... (innym poziom życia...) Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub WBD! ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** http://www.ekipa71.prv.pl ***

co jest leszcze chętnie ale bede w pracy chyba nie wiem na 100% ale raczej JOB chyba ze po 14 :) Zmieniony przez - generau2 w dniu 2010-01-29 01:06:26

ah to Ty tepaku mowie co to za kolo mnie zaprasza a to Ty dobre to foto w zamalej koszulce masz:* izik http://nasza-klasa.pl/profile/22852562/gallery/131 ja pjerdole Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-01-29 12:42:54

no i co z tego ze niski jak smok z niego jak jeden na 30 000 ludzi a genek mial w 3 gimnazjum ponoc 44 i cisnal na klate chyba ze 140 kg zeby nie bylo ze se jaja robie - serio mowie jak slyszalem ze bylo Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-01-29 15:02:53

ja takich cisnień z kasą i rodzicami nie miałem chyba nigdy ale to juz inna historia ze miałem z nimi inne problemy;) Starzy kasy mają tyle że wiecej im nie potrzeba i utrzymanie paru osób wiecej czy mniej nie robi im różnicy ale za to prawie nigdy nie dostałem od nich kasy tak do ręki w sesie że zawsze wszystko miałem(jedzenie, jakieś słodkie, [...]

no może troche dłużej ale wsumie to tylko technike bym poprawił...zaczął siłe robić a pare kilo zrzucić dla mnie to akurat najmniejszy problem;) a no i w koszulce musiałbym sie nauczyć wyciskać;) ps.filmik fajny... przypomina mi czasy młodości i imprezy z generauem;) Zmieniony przez - extrem86 w dniu 2010-02-13 15:00:29

j/w hehe to samo powiedziałem oglądając to nie wiem za co wgl dostał tyle tych medali.. Zmieniony przez - Dmexe. w dniu 2013-04-29 07:25:14

Katastrofa po starcie samolotu Boeing 747-400F National Airlines, w Afaganistanie. Zginelo 7 osob. Przedwczoraj. 88-O Szok... http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vo51Be2jL8c Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-05-01 12:43:29

pierw trzeba sie miec czym bujac ale forma Pana Dawida super sylwetka:) mam nadzieje ze beda jeszcze jakies treningi z mistrzem w tym roku :) Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2013-07-31 00:39:29

dobry gosc, ale typek z jednostronnego wyciskania sztangi i tak jak na moje lepszy w pulldownie i ta muzyka %-) http://www.youtube.com/watch?v=tVZThCUbqJk Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-12-29 16:12:35

'never give up' %-) a poniżej macie trailer szalonego filmu: kung-fu, dinozaury, Adolf Hitler, roboty, wikingowie w roli Thora Andreas Cahling (obecnie 63-latek) "Kung Pow" to przy tym pikuś ;-) http://www.youtube.com/watch?v=72RqpItxd8M Zmieniony przez - ASNF w dniu 2013-12-29 17:57:20

Obejrzalem film ktory masti polecal na poprzedniej stronie "Banshee Chapter" Szczerze to spodziewalem sie jednak czegos innego. Pomysl, oki. Jednak dosyc toporna gra aktorow, brak klimatu i pewne elementy jakby na sile chciano przestraszyc, sprawiaja ze film uawazam za przecietny. I jak dla mnie to jednak bardziej horror niz rasowa SF.:-) Jesli [...]