w 29

W razie tłumaczenia w sądzie zawsze możesz powiedzieć ,że gość groził Ci śmiercią a chwyt za twoje ubranie to był początek jego ataku a ty byłeś tak cholernie przestraszony że broniłeś się odruchowo (działanie w stanie silnego wzburzenia jest okolicznością łagodzącą ) . Pozdrawiam !!! SFD FIGHT CLUB

Dzisiaj jestem sama z małym. Więc zrobiłam trening w domu zgodnie z założeniami. Wyznaczanie sobie celów jest pomocne: Znalazłam fajną apkę FitGenerator z treningami typu wytrzymki itp. I już mnie korciło, żeby zrobić coś w tym stylu i sprawdzić po jakim czasie umrę. Ale sobie przypomniałam, że a) miało być coś spokojnego b) priorytetem jest [...]

Ooo znam bloga a nie miałam pojęcia, że to Twój :) to teraz z przyjemnością jeszcze większą będę czyta Haha najpierw się ucieszyłam, bo to jeden z fajniejszych komplementów a potem sobie uświadomiłam, że kojarzysz pewnie z Instagrama :D Tzn. i tak się cieszę oczywiście :P 29.01 DNT Dieta: 1. Owsianka 2. Kasza gryczana z piersią z kurczaka z [...]

15.02 Dieta: Jakbym nie zapisała to bym nie pamiętała. Serio :) 1. Owsianka + truskawki. Wygrzebałam słoik moich truskawek które miały być dżemem bez cukru a wyszły gęstym kompotem :P Ważne, że dotrwały :P 2. Pomidorowa na króliku z ryżem. 3. Schab z serem żółtym i pieczarkami, ryż, pomidor 4. Jajecznica, chleb, jabłko ok 2000 117/69/239 [...]

Może są osobne administracje, ale nikt mi nie powie że sklep i forum nie są ściśle ze sobą związane. Różnica jest tylko taka że tu się mogę wypowiedzieć na temat suplementu. W opiniach sklepowych niestety nie. No chyba żebym nie miał uwag na temat suplementu. Zmieniony przez - tomzaq30 w dniu 2017-09-11 17:29:36 Zmieniony przez - tomzaq30 w dniu [...]

Postanowiłem w końcu po około 4 miesiącach czystej michy walnąć porządnego cheat meal'a(w sumie 2 ) no ale skończyło się na cheat day'u 8-) życie... Zakupy: http://i61.tinypic.com/33us84j.jpg http://i62.tinypic.com/xqc1o8.jpg Posiłki(numer na zdjęciu to numer posiłku): http://i57.tinypic.com/286z4sk.jpg http://i58.tinypic.com/2ngu5jr.jpg [...]

10-letnia kuzynka wpadła z wizytą w weekend i aż mi głupio było, że nie mam nic słodkiego w domu, więc przygotowałem na szybkości deserki to i ja się załapałem na trochę słodkości :) https://images84.fotosik.pl/600/ea6bbbf2aba8f0b6med.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-05-29 10:24:50

Były teraz FT u mnie w miescie 27-29.10 ale pogoda beznadziejna no i nie bawi mnie stanie godzine w kolejsce a potem jedzenie na stojaca albo w tłumie ludzi :D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2017-11-05 11:24:58

Krem krówka, obsypane płatkami migdałów. Mistrzostwo świata. Jak masz fb/insta, to znajdź sobie Chimney Cake Bakery. Są we Wrocku i w Krakowie. Czekam aż otworzą znowu sezon na lody w środku :-D Ogólnie takie klimaty. /SFD/2018/3/5/543e66cbeb6840f3bb04b5298f8f44b1.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-03-05 20:29:07

Do Pride albo K-1 z nim !!! SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

Tyka, ja juz przez ta 13 przechodzilam rok temu i bylo swietnie (byloby do dzisiaj, gdyby nie moja nadgorliwosc i odstawienie pigoolek - w 2 miesiace spuchlam jak bania). A za wpadke musi byc kara wiec sie cofam do poczatku.. "Dlatego się też za bardzo nie wtrącam żeby nie oberwać teflonową patelnią " i dobrze, bo jeszcze tym dzbankiem [...]

Ja mam 29, mysle, ze ta niestrawnosc to chyba od jajek, albo masz racje od mieska. Narazie sobie odpuszcze zaczne od soboty, jak bede w domciu, w pracy ciezko mi wytrzymac, te pierwsze dni.

Jogger dziękuję za odpowiedź. Dzisiaj mija mi 4 dzień, mam 2 kg. mniej ;) Czuję się świetnie. Tylko jeszcze mam pytanie czy jak ja sobie robijam lunch i np. o 12.00 zjem serek wiejski, a o 13.30 marchewke to dobrze czy nie powinnam tak robić? Życzę powodzenia w dążeniu do wymarzonej wagi :) Pozdrawiam, Marta Zmieniony przez - Wyslannik w dniu [...]

Kielbasa Czosnek Cebula przyprawa do grilla Folia aluminiowa Zawijamy szczelnie i na grilla /SFD/2017/9/3/e7e7e77fe40240808e83edb17846f697.jpg /SFD/2017/9/3/3a0edf0208e34e2db320b3d24beb8286.jpg /SFD/2017/9/3/4d573afe377f4e9a9a98dfd1e2c001a0.jpg /SFD/2017/9/3/8ee489375a6f4682a0253dd14b6b2573.jpg /SFD/2017/9/3/12f2107a986d487fa900ac4e36f8e1f8.jpg [...]

. /SFD/2017/11/28/e52ceb945026417388695860688d6d56.jpg PW /SFD/2017/11/28/a5541571ea7046e58629d8b2ef92809d.jpg Grahamki i wedzona belona /SFD/2017/11/28/6152743a538e4090a0cb3a34bf704375.jpg Giuseppe po tuningu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-28 03:26:29

. /SFD/2017/12/5/5638ce87c34c4444b11ee78d2fcf1173.jpg PW /SFD/2017/12/5/82e02bb809ce40eda3db1f232dcff8b4.jpg Kurczak z surowka /SFD/2017/12/5/e96003f1727043719d9c056cfc291e8c.jpg Baranina z surowka /SFD/2017/12/5/3668e43eb01f41c4947af42de83e3c23.jpg Kurczak z rozna z kapusta z grzybami Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-12-05 05:29:28

Pw Udka z kapusta Batony /SFD/2018/11/16/b13285ed1834461b9929cefe9cac2d1b.jpg /SFD/2018/11/16/e610eb5f713648b1b931a5130d83213d.jpg /SFD/2018/11/16/a9b187b870934571878d07af38ba9045.jpg /SFD/2018/11/16/6a82cae14ad142baa43c6491e972fd89.jpg /SFD/2018/11/16/30b7435dd4f2471ab8f5eca90fcca2a7.jpg /SFD/2018/11/16/65129708ded24ff18b9811a277c3b6ff.jpg [...]

Kolejny dzień za nami Pod znakiem tortilli ogólnie /SFD/2019/1/6/1a353128625c42d689cb71cb733413d3.jpg /SFD/2019/1/6/9c52676110fc444184abc815974e2d0f.jpg /SFD/2019/1/6/c3372b08d5004321b5fb50e68f39282b.jpg /SFD/2019/1/6/41f618962ec64566a02078419cfc9f52.jpg /SFD/2019/1/6/b5be92df9853468fa7c4cf28b0888e3e.jpg [...]

omleciorki na zywo robione :-D Zmieniony przez - FighterX w dniu 8/28/2019 8:29:01 AM

. /SFD/2022/10/17/cbdd8e3d890445389bd8bae7da2ebb08.jpg /SFD/2022/10/17/f6f4166740b74fc5a56a73933d2a3192.jpg /SFD/2022/10/17/e74686f385c34166928197c37bc45188.jpg /SFD/2022/10/17/98ae7b0882944b6d8b9889f627b1746e.jpg /SFD/2022/10/17/37952a8865bf4fc9bfd8f160059e3c4c.jpg /SFD/2022/10/17/57779fc723a042099740dcdbba71cc17.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 [...]