w 29

Student widze ześ dumny z ojca Saddath Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-29 13:41:22

jak ja Cię puszczę macieja to Ci się łeb o ścianę rozbije Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-29 21:46:33

Wezmę na ramę! Ale tylko ubezpieczonego w kasku, albo chełmie pancernym

Kto dziś wygra ważny mecz? Oczywiście KKS! Gola,gola,gola strzel. Lechu,Lechu gola strzel! http://www.youtube.com/watch?v=LmoCp7UAm8o&feature=related Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2009-02-26 20:15:06

2+2+1=5 Wiec jest dobrze, ale troszke dzieciaki mi dokuczaja, mowia ze wygladam jak jakis cienias Studi z sfd Ponoc ma 24w lapie na ostrej ****ie i cisnie 36 na klate Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-03-05 16:27:06

aa nie zajarzylem kvrwa dobra chvj juz nie mow o legi nikt tu nie mowi komu kibucuje bo po chvj , same kwasy by byly zreszta w gronie przyjaciol sie nie dyskutuje ja lubie tych a twoi to sa chvje itp

haahah Reso ! widze, ze masz nielada problem z tym bicem pozdro ! Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2009-03-09 14:22:12

ale ja juz po krecie a po co mi kreta to Ci na gg odpisalem Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2009-03-10 19:01:29

gon sie leszczu sam do michy chudzielcu E: jak nikogo nie ma to spjer.dalam do wyrka bo mnie cos je.bana grypa bierze ZDR. Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2009-03-10 21:53:59

ale chyba z ta panoramka w pasie przesadzil ... ewidentnie powinna byc mniejsza

hahahaha s******lam cos upolowac w lodowie i odpoczac .. narazie kaktusy

a koszt tego olfenu? nie ma czegos w tabletkach? ja ostatnio mialem maly atak przeziebienia i dostalem jakis naproxen czy naproxofen i pisze w ulotce ze stosuje sie go na boloce stawy itp wiec moze pomoze. jak nie to ide jeszcze raz do lekarza ale nie wiem czy zwykly rodzinny mi cos pomoze? "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją [...]

mam problem ze stawami.kiedyś mi pisano że glukozamina spoko działa ale w troche większych dawkach.myślicie że dawka 3000mg nie będzie za duża??do tego MultiPower Easy Move Vita Gelatine 2x ed i chrząstka rekina ???? co myślicie o takim kombo? Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2009-10-11 13:29:51 Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2009-10-11 [...]

-------------------------------------------------------------------------------- mam kilka pytan odnosnie calego cyklu i diet z nia zwiazana, wiadomo ze chodzi o dobra forme i osiagniecie celu, natomiast aspekty zdrowotne diety schodza troszke na poboczny tor. lece teraz gh 5dni on 2 dni of 4iu cala dawka w nocy ok 3 godz przed pobudka 1-5 [...]

kazdy ostatni zastrzyk to , mialem jakies skurcze miesni , bol jak diabli , a jakos ciezko mi wpychac igle w noge jak z kazdym mimimetrem bardziej boli . Do tego krew sie lala jak ze swini , ktos mogl by mi robic w kazdy miesien , ale sam nie podolam. Napewno nie co drugi dzien 2ml , ktos musiy byc pussy zeby inni mogli kozaczyc Zmieniony przez - [...]

bialka mam sporo , 600g ryby 300g kury i 300g wola ,6 calych jaj plus 4 szejki bialkowe rano , po treningu w pracy jak nie moge nic zjesc i przed snem . Ladowanie sie przyda , bo czuje ze troszke sflaczalem przez osatnie dwa tyg . Teraz pytanie co moge jesc w dni ladowan , poze byc pol kg bialego ryzu z truskawkami i smietana i troszeczke cukru [...]

odklada wode pod skora? ok slyszalem o takiej sztuczce przed zawodami pije sie po 12-15l wody i 24h przed zawodami schodzi sie do max 1l i wtedy schodzi sporo wody podkornej ale jaka moze byc roznica miedzy ciaglbym piciem 5 a 10l, jesli chodzi o definicje? moze mi ktos to wytlumaczy pije 3-4l w zime, 5-6l w lato czyli nie przejmowac sie i [...]

jadlbym tyle samo, jak bedzie podlewac wtedy dodasz aero w ogole to gdzie tak jest napisane, ze saa zwieksza zapotrzebowanie kaloryczne, bo cos mi sie wydaje, ze to jakies wymysly a wiecej kcal bierze sie jedynie z bardziej intensywnych treningow, a o ile moze byc intensywniejszy trening na standardowym srednio mocnym cyklu? tyle co nic 3 serie [...]

A najlepiej wchodzi na barki fbw ,wtedy mi tygodniowo wychodzi koło 18-25 serii na barki I na plecy to samo ,okazało sie ze plecy i barki musza dostawać mniej w ****e ale częsciej Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2010-09-13 13:36:39 Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2010-09-13 13:38:29

w kontekscie tego co napisales odpowiem ze czytalem ostatnio gdzie s w testach supli lub odzywianiu ze nie ma znaczenia jakie wegle jemy tzn z ryzu bialego czy brazowego makaron zwykly czy razowy bo organizm i tak nie zareaguje inaczej a przynajmniej my nie zuwazymy zadnej roznicy i efekty beda te samei pisaly to osoby z wielkim doswiadczeniem a [...]