Witam! Mam do sprzedania firmowe spodnie 686 model Mannual o rozmiarze M, najlepiej za pośrednictwem Allegro, a oto link: http://www.allegro.pl/item585316362_spodnie_snowbordowe_na_narty_686_mannual_r_m_bcm.html. Kontakt ze mną za pomocą e-maila: [email protected] i GG: 4804314. Pozdrawiam i czekam na oferty! Zmieniony przez - AndrzejC. w dniu [...]
Witam wszystkich ! mam do Was prosbe o doradzenie w sprawie treningu. moj staz to juz ponad 3 lata z malymi przerwami .. teraz jednak nawet systematycznie trenie bez przerw .. jestem po treningu takim po przerwie oraz po trenie na mase bodajze Slodkiewicza... chcialbym poprawic ksztal miesnia i lekko przyrzezbic.. acha w szczegolnosci chcialbym [...]
Planuje zakup drążka do podciągania , myślałem jeszcze o HD2 ale jednak nie mam na niego za bardzo miejsca.Zastanawiam się tylko na jednym...czy podciągając się na HD9(montowany do sufitu) nie będę zawadzać przy pełnym podciągu łbem o sufit?Możecie napisać czy warto inwestować w droższy HD2 czy w zasadzie tańszy spełnia swoją funkcje. Zmieniony [...]
hej ile mozna schudnac z slimex15 przez miesiac mam 29 lat 159 cm i waze 74kg od stycznia odcudzalam sie bez tabletek i schudlam 14kg (13-01-2011do 26-05-2011)jadlam kapuste.ogorki konserwowe salatki,ograniczylam jedzenie.od1,5 mies nie cwicze,jem juz normalnie i na szczescie nie tyje codziennie rowerkiem stacjonarnym robilam30km,chcialabym [...]
Witam! Chciałbym sobie kupić jakiś reduktor tłuszczu, ale za bardzo się nie znam jaki byłby najlepszy. Chcę na to poświęcić 50 zł. Warto w ogóle to kupować ? Mam zamiar jeździć często na rowerze + tennis + piłka + codzienne pływanie. znalazłem takie coś: http://www.e-suplementy.pl/product_info.php?products_id=71 lub [...]
Chodzi o nogi. Poki co zapisalem sie na silownie i robie FBW. Co 2dni mam w planie nogi i co 2gi dzien kopanie. Kiedy się najbardziej rozciągać, po siłowni czy po dynamicznym kopaniu? Na siłowni mam zazwyczaj 1cwiczenie na nogi 3x15. Troche lipa bedzie z obwodami gdyż codziennie są wręcz trenowane? Najbardziej mi zależy na sile wyskoku, czy nie [...]
Siemano mam pytanie bo juz sie w tym poglubilem.Jakie poradzicie mi suplementy na rzezbe? Bialko czy gainery jakies? Obecnie biore Xpanda energizeda. Zmieniony przez - mlodyeros w dniu 2010-05-29 00:27:17
j/w Stromboject Balkan, jakieś opinie o tym mógłby się ktoś wypowiedzieć? Interesuje mnie głównie kto wbijał, jak ból, działanie itp. Poza desmą nie mam ufnośći do innych środków winka w strzałach ze względu na częste infekcje miejsc itp. itd. co każdy słyszał napewno jak to jest z tymi underami wina. Z góry dzięki za pomocne wypowiedzi
Witam, jestem aktualnie na diecie oxy 1500 kcal, jestem 8 miesięcy po porodzie więc mogę już ćwiczyć normalnie, było to moje czwarte cięcie cesarskie więc mój brzuch to jakaś porażka, w sumie wszystko wszędzie wisi, od lutego zmienilam jedzenie i kg lecą w dół tyle że wisi, dupa flak. I moje pytanie od czego mam zaczac? Jak ćwiczyć i ile? Pomocy.. [...]
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vc_mEvZHmeQ Już w najbliższą niedzielę na gali Babilon Promotion w Wołominie kolejną zawodową walkę stoczy boksujący w wadze ciężkiej Krzysztof Zimnoch z Trec Team (12-0-1, 9 KO). Pięściarz z Białegostoku ostatni miesiąc spędził w Stanach Zjednoczonych, gdzie miał okazję sparować między innymi [...]
Zakupilem TFB i chcialem odrazu zakupic drugi, ale przypomnialem sobie ze mam na skladzie czysta guarane...i mam pytanie: czy dobrym pomyslem byloby zamiast kupowac drugi TFB, brac razem z nim guarane? w koncu jest ona glownym skladnikiem fat burnerow... to oczywiscie jako dodatek do diety i treningu, zeby nie bylo. Zmieniony przez - _Slim_ w dniu [...]
Witam,prosze o opinie na temat przyjmowania takiego zestawu suplementow : Animal Pak+shock+mono Bialkiem i gainerem uzupelniajac braki w diecie DT-na czczo 5g mono,po sniadaniu animal pak,przed treningiem shock,po trneingu mono 5g DNT-rano animal pak,w ciagu dnia mono 5g Czy w DT odpuscic 5g mono na czczo ? Z góry bardzo dziękuję Zmieniony przez [...]
Siema, Waże 55 kg i mam 176 cm wzrostu. Na siłownie chodze nie od dziś ale bez jakichś większych efektów. Moja pierwsza dieta , proszę o ocenę i poprawki ewentualnie :Dhttp://img29.imageshack.us/img29/8954/eb93.png KCAL:2368 BIAŁKO:130g TŁUSZCZE:66g WĘGLOWODANY:330g
Witam, od 2 tyg jestem na mostku HCG 2x2500 co 4 dni. Jeszcze 2 tyg. i zaczynam cykl. Oma/deka\tura\winko. Mam pytanie odnośnie pryszczy na plecach. Na poprzednich cyklach nie miałem ani jednego. Teraz na mostku zaczyna powoli robić się masakra. Pryszczy coraz więcej i zaczynają się robić takie spore, bolące skoorwensyny . Czy to przez HCG? Jak [...]
Witam! Mój staż to 6 lat. Po 2 letniej przerwie chciałem wrócić do dawnej formy. Od 3 miesięcy ćwiczę regularnie i czuję już, że mięśnie są w dobrej kondycji. Jest pompa i przyrost siły. Jednak chciałbym to przyspieszyć więc proszę o poradę jakie suplementy kupić? Jak na razie w mojej "apteczce" znajduje się S.A.W. i BCAA OLIMP. Co polecacie do [...]
Witam, chciałbym zamowic: Kelton HEAVY Rack HS7 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/250 Kelton HEAVY ławka regulowana HEAVY Avenger http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/286 Prosze o wycene no i jakims rabacikiem tez bym nie pogardzil I czy da sie cos zrobic z kosztami wysylki, Duda mowil ze da sie cos uciac? Chetnie tez napisze [...]
Witam. Ćwicze 4 miesiące 178cm 75kg wagi chciałbym kupic sobie jakies dobre odżywki cena nie gra roli proszę o poradę. Cel oczywiście masa i siła Zmieniony przez - Diamentowy w dniu 2008-06-18 17:58:29
Witam Za niedlugo Świeta , zjazdy , itp ,a tu trzeba troche Sie Za Siebie Zabrac Wiec Tak Chodzi mi O Rozpisanie Mojego Mini Cyklu Towar : Ostrovia Wpc 1600g TREC Creatine micronized 200 mesh + taurine 400g Dextrose 500g Z góry Dzieki :)
Witam Mam pytanie ostnia miesiaczke mialam 29stycznia dodam iż zawsze mialam regularne miesiaczki co 28-29 dni ,okres teraz mi sie spoźnia 15dni, robilam jeden test wyszedl negartywny jak rowniez bylam u ginekologa ten zas dal mi skierowanie na badania krwi hcg . Dodam rownież iż kocham sie ze swoim partnerem bez zabezpieczenia ale nigd on nie [...]
Wielka prozba o zerkniecie na rozpiske cyklu z clenu czy moze byc? Dzień 1: 20mcg Dzień 2: 40mcg Dzień 3: 60mcg Dzień 4: 80mcg Dzień 5: 80mcg Dzień 6-Dzień 12: 100mcg Dzień 13: 80mcg Dzień 14: 60mcg od 15-29 off Dzień 30: 40mcg Dzień 31: 60mcg Dzień 32: 80mcg Dzień 33: 80mcg Dzień 34: 80mcg Dzień 35-Dzień 41: 100mcg [...]
