SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • Koniu co to za fejk w tym avatarze ? Z tego co wiem to dziewczyny zawsze otwieraja buzie przy malowaniu ??? Dobra wiem wiem... to agata Zmieniony przez - nichitsu w dniu 2010-04-20 20:21:20

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślę sobie-sobota, zayebiście! wreszcie się wyśpię. i co? DUPA. 6.30 obudziłam się, bo mi tak głośno w brzuchu z głodu burczało, więc trzeba było wstac i omleta ogarnąc %-) * z moim uczuleniem co raz gorzej. nie mam pojęcia co mnie uczula. plamy robią się co raz większe i jest ich co raz więcej. hydrocortyzon nic nie pomaga. zaczynam od [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 09:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jako największy leń wśród moderatorów dopiero tu zaglądamPowodzenia w treningach Michale.Nie obiecuję,że często będę zaglądać,bo wiem,że jestem leniem.Mnie bardziej mordobicia interesują niż walka ze złomem,chociaż może do tego też sam wrócę.Trzym się tam na wysokościach.Po treningach i biegach na tej wysokości,pewnie ilość czerwonych ciałek krwi [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 18:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki Arti Do cen w PXach da się przywyknąć bo dolar cały czas na ryj leci jedynie 3,5 h różnicy czasie jest troche upierdliwe szczególnie jak chce coś w TV obejżeć

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 12:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    27.11.09 Plecy Trening zrobiony w amerykańskiej bazie FB Sharana. Siłka wypas, trenowało ok 80 ludzi i dało się zrobić trening bez większych przeszkód Troche zmieniłem trening ,bo miałem dostęp do maszyn których na codzień mi brakuje. Ściąganie drążka wyciągu do karku 5x15-12-10-8-6 (60kg,65,70,75,80) Ściąganie drążka wyciągu do klatki 4x10 55kg [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 15:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terminy konkursu Krata na Lato 2017 Moduł I Wejście do konkursu od 1-04-2017 do 30-04-2017 Moduł II 1-05-2017 do 28-05-2017 Moduł III ,finałowy 29-05-2017 do 30-06-2017 Zasady Konkursu 1.W konkursie może brać udział każdy forumowicz i forumowiczka 2.By przystąpić do konkursu- tym temacie wpisujemy chęć udziału do 15 dnia danego miesiąca 3 [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-02 12:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    RTG /SFD/2018/7/29/609b8284117c4e77b4a027ec0abdcc38.jpg Zmieniony przez - kuerten1971 w dniu 2018-07-29 23:29:02

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-29 23:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postaram się nie zanudzić Dzisiejszy trening poszedł całkiem lajtowo - chociaż czułem że będzie ciężko bo po rozgrzewce zostałem zawołany na obiad i dopiero po powróciłem do treningu (nie mogłem się oprzeć ). Do tego wczoraj cały dzień śmigałem na desce więc jestem obity wszędzie . Trening dzisiejszy to : Dipsy 5/5/5/5/5/5 Pompki wyżej [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 16:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalność znakomita, zero grudek po wstrząśnieciu w shakerze, smak vanilli bdb, ogolnie to efekty powiem po miechu, jak narazie otworzyłem pierwszą puchę 4kg

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 01:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to wy nie wiecie, że masę robi się na wodzie po parówkach, musztardzie i paszy dla świń? w ekstremalnych warunkach można zjadać te parówki mimo wszystko po treningu najlepszy jest kurczak!

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 16:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 133 no chyba zartujesz ze mam przedramiona sobie golic i tak cud sie stal ze klate i brzuch ogolilem ( a i tak mi sie nie chce tego robic) ale przedramiona? toz to jakims pedalstwem juz podjezdza aha i zdjecia sa bez pompy i bez węgli (15g wegli dziennie) Po powrocie do diety po 2tygodniowym jej nie trzymaniu podczas ktorego przytylem prawie 6kg [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 21:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Wami lepiej- DT Pauli

    Post
    Ladies SFD

    Ale szansa jest, prawda? Zawsze jest... Proszę o sugestie, zastosuję się do wszelkich zaleceń. Mam świadomość swoich problemów z odżywianiem, dlatego jestem tutaj. Chciałabym wrócić do beztroskiego życia bez myślenia o tym co jem, tak jak to miało miejsce zanim zaczęłam wszystko ważyć i liczyć. Teraz jednak, wychodząc z kompulsów potrzebuję [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2013-10-29 12:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge porównać i cenowo najtaniej-najdrożej jest USA Polska Anglia Irlandia ale uwzględniając zarobki do kosztów to Pl spada na ostatnie miejsce....niestety siedzę x lat w IE i daje słowo że kupiłem może jedno białko i 1 spalacz Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-15 19:29:03

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 19:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i ja coś wrzuce skromnie.. Jeszcze będzie X-pand i jakieś BCAA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/abe451256ef84c778c6f599d3d910fe7.jpg Zmieniony przez - Kurioza w dniu 2014-01-23 19:19:04 Zmieniony przez - Kurioza w dniu 2014-01-23 19:29:34

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 19:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i ja coś wrzuce skromnie.. Jeszcze będzie X-pand i jakieś BCAA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/abe451256ef84c778c6f599d3d910fe7.jpg Zmieniony przez - Kurioza w dniu 2014-01-23 19:19:04 Zmieniony przez - Kurioza w dniu 2014-01-23 19:29:34 sog za cukier;)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 12:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma co, Sciteci rządzą w smaku. Muszę spróbować tych ich nowych białek z kawałkami czekolady. Może to się nijak ma do prawdziwego białka, ale jako smakołyk jest git :D Zmieniony przez - Skeba w dniu 2014-06-29 21:16:39

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 20:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moja skromna dzisiejsza paczka :) http://images62.fotosik.pl/1141/7b22e928fcbd4ebb.jpg Zmieniony przez - Aderos w dniu 2014-07-04 19:21:19 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-07-04 20:29:56

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-04 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy raz dodaje, mam nadzieję że się uda :] http://naforum.zapodaj.net/thumbs/dbcff6edcd73.jpg Zmieniony przez - Hervon w dniu 2015-04-20 15:21:31 Zmieniony przez - Hervon w dniu 2015-04-20 15:29:44

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 15:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajna dostawa :) magnez i witaminy z olimpu w jakiej cenie dorwałeś ? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_2x_Vita-Min_Multiple_Sport_+_Whey_DNA_-opis32965.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Mag_B6_Skurcz-opis767.html :-) pozdrawiam osobe, która mnie zminusowała |-) \-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-29 16:46:12

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 13:45:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nowy nabytek. W smaku całkiem dobre. https://farm5.staticflickr.com/4416/36924685065_87a51e5b73_z.jpg Zmieniony przez - TapChah w dniu 2017-08-30 22:30:29

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 22:29:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)