SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pestki dyni

  • Wiórki kokosowe vs. pestki z dyni - porównanie okiem dietetyka

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    acute;lny skład i obecność głównie nasyconych kwasów tłuszczowych są dość rzadkim produktem, który ciężko zastąpić innym źródłem tłuszczu. Z kolei pestki dyni bez problemu możemy zamienić różnego rodzaju orzechami, migdałami, które nie ustępują im ilością składników mineralnych. Jednak bez wątpienia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2017-10-06 07:59:15 Ocena: 5
  • Gdzie tanio kupić orzechy, siemie lniane, pestki dyni, itd

    Temat
    Informator MAZOWIECKI
    PRO

    Jw. Supermarkety serwuja wysokie ceny. Nie wliczam promocji, bo niestety nie mam za duzo czasu by "szlajac" sie po centrach. Czasami w Auchan sa dobre ceny na pestki (16zl/kg), ale regularna cena jest wyzsza. Bede wdzieczny za wszelkie wskazowki. Moze byc Warszawa, okolice, etc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 19:09:54 Liczba szacunów: 9
  • pestki dyni a słonecznik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej!! Chciałam poprosić kogoś o porównanie pestek dyni i słonecznika. Chodzi mi mianowicie o porcje 100-u gramową w łupince (bo niestety nie mam możliwości zważenia, a kupuję w łupinkach). Chciałabym wiedzieć ile mają w sobie BTW, kalorii i które ma więcej witamin i minerałów i ogólnie które są zdrowsze =) Słyszałam też, że od tego gdzie rośnie sło

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 17:16:34 Liczba szacunów: 2
  • Pestki dyni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie...Z czym można jeść pestki dyni???Tak zeby było to pozywne i w miare smaczne :D?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 15:54:23 Liczba szacunów: 0
  • Pestki dyni a orzechy włoskie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    h: Białko Tłuszcze Węglowodany strawne błonnik 16 60.3 11.5 6.5 - to są orzechy włoskie 24.5 45.8 12.7 5.3 - a to pestki dyni Tłuszcze w orzeszkach: Kwasy tłuszczowe nasycone : 6.56 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 9.4 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 41.16 Tłuszcze w pestkach: K

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11018 Data: 2006-07-12 15:10:06 Liczba szacunów: 0
  • Pestki dyni. Warto?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    permarketach. Jakoś tak się składa że nigdy nie widziałem świeżych pestek więc jestem zielony w temacie. Ostatnio kupiłem sobie opakowanie 100g i zacząłem się zastanawiać czy pestki przed zapakowaniem nie są w jakiś sposób obrabiane np. prażone. Podejrzewam że taka ewentualna obróbka całkowicie zmienia ich właściwości... Chciałbym też spytać czym r

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2013-11-01 10:19:51 Liczba szacunów: 0
  • Orzeszki ziemne, pestki dyni - jeść czy nie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o włączeniu pestek dyni i orzechow ziemnych do diety? Warto czy nie? Są dobrym źródłem białka czy raczej nie? Czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2008-10-11 19:59:34 Liczba szacunów: 0
  • Pestki dyni-rozbieznosci

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Kupilem 2 rozne opakowania pestek dyni i roznia sie wartosciami odzywczymi podanymi przez producenta oraz z danymi z dziennika posilkow. Szczegolnie dosc duza jest rozbieznosc w kaloriach. Ktora odpowiedz zatem jest prawdziwa ? B/T/W cal a)opakowanie 1 - 24,5/45,8/18 556 kcal b)opakowanie 2 - 25/46/24 347 kcal c)dziennik posilkow Vitalmax -

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2007-09-04 14:22:30 Liczba szacunów: 0
  • Pestki dyni - problem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. W artykule poniżej Pan poleca pozbyć się z diety pestek dyni. Nie rozumiem .Czytałem, że pestki dyni są zdrowe i dostarczają kwasów Omega 3. Proszę o pomoc, gdyż codziennie starałem się jeść ok 25-30 g pestek dyni (lubię je). http://potreningu.pl/articles/423/jak-zwiekszyc-spozycie-kwasow-tluszczowych-omega-3-bez-uzycia-suplementow

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2016-04-06 17:52:02 Liczba szacunów: 0
  • Pestki Dyni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    niem pestek dyni do swojej diety w celu podbicia tłuszczy. Z tego co się orientuje zawierają spore ilości cynku, oraz wiele innych witamin, ale już nie będę tego wypisywał. Do tej pory jadłem orzechy arachidowe. Chodzi mi o to, czy po prostu mogę zastąpić orzechy arachidowe na pestki z dyni? Zawierają mniej tłuszczu, ale więcej węgli niż arachidy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2018-02-12 14:46:45 Liczba szacunów: 3
  • Pestki dyni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka Jak to jest z pestkami dyni? Trzeba je wyskubywać z tej skorupki czy mozna szamac całe? Bo chyba z tą skorupka nie są ciezkostrawne? z góry dzieki, buzka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2007-09-11 11:16:55 Liczba szacunów: 0
  • pestki dyni - co o tym sadzicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.. czy jesli przy redukcji tluszczu moge sobie pozwoli od czasu do czasu na troche gramow pestek z dyni?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2009-08-19 15:20:24 Liczba szacunów: 0
  • Prażone pestki dyni, a zwykłe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy prażone pestki dynia różnią się jakoś wartościami odżywczymi od zwykłych tj. nieprażonych pestek ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2011-05-11 19:29:56 Liczba szacunów: 0
  • Pestki dyni, sezam

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, czy dla urozmaicenia źródeł tłuszczu można dodać do owsianki pestki dyni lub sezam? Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2012-12-08 20:48:16 Liczba szacunów: 0
  • Pestki dyni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy pestki dyni są zdrowe? Czy można je podprażać na patelni czy tracą swoje wartości wtedy albo wydzielają jakieś szkodliwe substancje?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 150 Data: 2017-11-26 16:01:31 Liczba szacunów: 0
  • Pestki dyni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chciałem zapytać ile kosztuje kg pestek z dyni i gdzie je kupujecie :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2015-07-07 00:01:43 Liczba szacunów: 0
  • pestki dyni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy pestki dyni pomoga hcv c watroby

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2013-11-16 20:34:32 Liczba szacunów: 0
  • Orzechy, migdały, pestki z dyni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam,a wiec tak czy warto by było zastąpić 15g oliwy z oliwek mixem tłuszczy i spożywać to codziennie np. zrobić tzw. granole 100g slonecznika,100g migdalów,100g orzechow wloskich,100g pestek dyni,100g sezamu,100 g pistacji,siemienia... a następnie wymieszać to do kupy razem i spożywać 10 gram mixu tych nasion + lyzeczke z oliwy? - wg. mnie będzie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4285 Data: 2012-03-31 23:24:57 Liczba szacunów: 0
  • Pestki z dyni a ZMA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pestki(100g) zawieraja 540mg Magnezu co stanowi 180% zapotrzebowania dziennego(tak pisze na opakowaniu) i tu moje pytanie czy stosowanie filomagu ma jakis sens zakladajac ze bedziemy szamac powiedzmy te 80-100g pestek dziennie? Oczywiscie dostarczajac witamine B6 w takich ilosciach jak Bozia przykazala.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2007-04-19 11:18:58 Liczba szacunów: 0
  • Makaron pełnoziarnisty i pestki z dyni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak np: Lubell Pełne Ziarno lub wszelkie makarony bio za 4.50 zł+ ? 2. Czy mógłbym jako źródła tłuszczy (pomijając smażenie i produkty takie jak ryby wędzone itd.) stosować pestki dyni? Zamiast orzechów lub migdałów, ponieważ są najzwyczajniej w świecie za drogie. Czy będą one tak samo dobrym źródłem? (Pomijam walory smakowe, monotonie w diecie i

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2015-06-26 23:11:12 Liczba szacunów: 0