w 29

Jestem, jestem :) ciągle żyje ;) Po małym mostku (taka praktycznie kładka) na 200-250 testa i 200 primy czas wracać do żywych ;) Właśnie zaczynam: 400 teścia, 400 primy i 400 dd w tygodniu. Przez pierwsze 3 tygodnie zamiast 400dd będzie 250 dd i 150 NPP,bo tak juz mam wymieszane, więc trzeba zużyć ;) Oczywiście długości nie planuje. Mam trochę [...]

Jestem, jestem :) ciągle żyje ;) Po małym mostku (taka praktycznie kładka) na 200-250 testa i 200 primy czas wracać do żywych ;) Właśnie zaczynam: 400 teścia, 400 primy i 400 dd w tygodniu. Przez pierwsze 3 tygodnie zamiast 400dd będzie 250 dd i 150 NPP,bo tak juz mam wymieszane, więc trzeba zużyć ;) Oczywiście długości nie planuje. Mam trochę [...]

Mam dokładnie ten sam problem co autor. Zaczęło się od nagłego bólu pod żebrem i w lędźwiach, potem przeszło na kaptury, barki, teraz na triceps, biceps i miesień dwugłowy. Kolana bolą, dziwne odczucia w stopach, dłoniach. Jak na razie mam za sobą RTG kręgosłupa i badania ogólne tylu krew, tsh, wszystko jest ok a bóle są dalej. Po kilku sesjach z [...]

dziekuje wszystkim za pomoc:) Tefo,moglbys napisac cos wiecej o kosztach,rozkladzie zajec,zabiegach,ile razy w tygodniu masz rehabititacje itp. Wiem zxe po rekonstrukcji bede musial znalezc osobe ktora mnie poprowadzi ale chcialbym te koszta maksymalnie ograniczyc,zaznaczam:nie oszczedzam na zdrowiu poprostu finansowo ost nie jest najlepiej! [...]

nie chciałbym Ci udzielać rad przesadzjących w takiej sprawie -i na odległość- lecz powiem, że jakiś czas trenowałem z gościem z dość niemałą skoliozą tak, że aż niemiało było patrzeć jak nierówno to było -szczególnie przy wyc. na barki- a nie sadze aby mu to zaszkodziło. myślę, ze trening na sporych obciążeniach- tzn. około 90%CM mógłby być może [...]

Glukoza ma wysoki indeks glikemiczny w swoim wyborze mozesz sie pokierwoac indeksem glikemicznym owocow - im wyzszy ig tym ... ananas 59 arbuz 72 banany 52 brzoskwinie z puszki w lekkim syropie 52 brzoskwinie z puszki w lekkim syropie świeże 42 brzoskwinie z puszki w mocnym syropie 58 brzoskwinie z puszki w naturalnym syropie 38 daktyle [...]

/SFD/2016/9/29/09b3c1c3ae28477f900aaca6948fcbe7.jpg Pytanie o rzeźbę, sposoby na nią i ilość powtórzeń w treningach przewija się jak mantra. Cały szkopuł polega na tym, że z punktu widzenia fizjologii ludzkiego organizmu mięśni nie można wyrzeźbić. W bardzo dużym uproszczeniu - mięsień może ulegać hipertrofii, czyli rosnąć lub katabolizmowi, czyli [...]

W policji nie ma SPATów tylko SPAPy lub SATy. 3 lata służby to minimum w tej chwili do AT. Co do ropatrzenia wniosku do AT, to liczy się między innymi opinia przełożonego i nie naganny przebieg służby, I PRZEDE WSZYSTKIM PISZE TO DO WSZYSTKICH TYCH KTÓRZY CHCĄ IŚĆ DO AT, MUSZĄ BYĆ WOLNE ETATY, wtedy jest ogłaszana selekcja, co do wykształcenia w [...]

daj znać za jakiś czas czy jest poprawa, moze mi tez to kiedys będzie potrzebne a ile to co w ogóle kosztuje MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Jeszcze kazał przekazać ze chodzi minimum 2 x w tygodniu na basen. P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Hmmm chodzi mi o to ze w Polsce chyba (bo to tylko moje przypuszczenia) nie jest latwo tak swobodnie pokierowac swoja 'kariera'. W kazdym razie zycze powodzenia, ale nie mow przypadkiem na rozmowie ze chcesz do at w ramach rozgrzewki przed gromem kiepska motywacja. SFD FIGHT CLUB -= Badz dzielny! =-

Ale bedzie dwa tysiace miejsc, czy dwa tysiace chetnych? Bo w tym roku bylo cos po 200 miejsc w zaleznosci od miasta, chetnych wlasnie ok. 2000. I pewnie ze tam tez plecy sie licza. Sam bylem swiadkiem rozmowy tel. goscia od spraw wojskowych z kwp, jak ktos chcial na sile wcisnac jakiegos synka co mial 170 wzrostu, a od 180 przyjmowali. SFD FIGHT [...]

. Zmieniony przez - kasia2306 w dniu 2019-04-29 05:25:36

Tak...bardzo dobre pw Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-05-29 11:50:43 Tobie zaufam %-) i kupuje

powiem Wam, ze dzisiaj dla odmulenia -by wrzucic cos innego niz ciagle edga-wrzucilem miare starego black bombs od doriana i zupelnie inne pobudzenie i dzialanie jak po edge of insanity, cos tam jest ekstra jak nic, dlatego zniknal z rynku Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-06-29 22:10:11

Co polecilibyście na pierwszy kontakt z mocniejszym pre? Coś na agmatynie/geranium? Chodzi o przedtrenigówke, nie spalacz. P.S nie wiem czy mozna pytac tak bezposrednio ale jakies opinie o PWO V2 294G z MZ ? Dobre na poczatek? Zmieniony przez - luka11i w dniu 2019-09-29 16:53:47

Dobry, szukam jakiegoś mocnego spalacza. Jadłem ostatnio rippera dark labs, hellfire, blue magic wxn, sama joha + t5, ignite. Coś wartego polecenia? I moze namiar na jakieś dobre źródło ;) zawiodłem sie na wxn wiec szukam gdzie indziej. Myslalem o black mama albo black piranha Zmieniony przez - x99Hawkey w dniu 2020-03-15 12:29:01

Dobry, szukam jakiegoś mocnego spalacza. Jadłem ostatnio rippera dark labs, hellfire, blue magic wxn, sama joha + t5, ignite. Coś wartego polecenia? I moze namiar na jakieś dobre źródło ;) zawiodłem sie na wxn wiec szukam gdzie indziej. Myslalem o black mama albo black piranha Zmieniony przez - x99Hawkey w dniu 2020-03-15 12:29:01 Piranha od [...]

Dobry, szukam jakiegoś mocnego spalacza. Jadłem ostatnio rippera dark labs, hellfire, blue magic wxn, sama joha + t5, ignite. Coś wartego polecenia? I moze namiar na jakieś dobre źródło ;) zawiodłem sie na wxn wiec szukam gdzie indziej. Myslalem o black mama albo black piranha Zmieniony przez - x99Hawkey w dniu 2020-03-15 12:29:01 Piranha od [...]

Dobry, szukam jakiegoś mocnego spalacza. Jadłem ostatnio rippera dark labs, hellfire, blue magic wxn, sama joha + t5, ignite. Coś wartego polecenia? I moze namiar na jakieś dobre źródło ;) zawiodłem sie na wxn wiec szukam gdzie indziej. Myslalem o black mama albo black piranha Zmieniony przez - x99Hawkey w dniu 2020-03-15 12:29:01 Piranha od [...]