SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • KamiD - dziennik treningowy [IIFYM]

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Postanowiłem założyć dziennik treningowy przede wszystkim aby notować swoje postępy, bez tego jednak ani rusz, szkoda, że nie wpadłem na to wcześniej. Na razie będą tu wpisy pełne suchych danych, dlatego spektakularnych wydarzeń proszę się nie spodziewać. A teraz przejdźmy do rzeczy. Mam na imię Kamil, lat dziewiętnaście. Na siłownię [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10905 Data: 2014-05-31 11:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławkę York Tanio

    Temat
    Targowisko

    Witam, Sprzedam tanio ławkę do ćwiczeń z regulacją konta. Cena 200 zł. Sprzedane Zmieniony przez - floret w dniu 2010-01-04 20:29:29 Zmieniony przez - floret w dniu 2010-01-05 08:30:02 Zmieniony przez - floret w dniu 2010-01-05 18:00:54

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-01-04 12:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Wiem , że prawdopodobnie mam ginekomastia , lecz przychodzę z 2 pytaniami: - Czy rzuca się ona mocno w oczy -Czy jest to coś normalnego w wieku dojrzewania i powinno zejść /SFD/2019/10/29/c0ff7087ad53494aafc9cd302d3dd7b1.jpg /SFD/2019/10/29/5db08241700a4c2ea2655608e9449b1e.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2019-10-29 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje początki - duf ia

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Elo internetowy napinaczu! Wystawie dokładnie 7 fotek, zrobionych ostatnio telefonem. Jestem początkujący, bo ćwicze 3 miesiące. Standardowy wstęp: moja przygoda z siłką rozpoczęła się jak miałem 14-15 lat, kumpel dostał ławke i ćwiczyliśmy na niej w piwnicy. Ćwiczyliśmy tylko płaską(klata), a po co inne? Często kilka razy w tygodniu, 10 serii, [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 20:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa...150pln

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! jak mozecie to wypiszcie mi jakies odzywki na mese zeby w sumie kosztowaly ze 150-2oo pln. Z góry dziekuje Pozdrawiam ! "KTO NIE JEST Z NAMI JEST PRZECIWKO NAM"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2004-01-12 00:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog za poprawna odp.- kto to jest?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czyje to plecki? jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2002-04-08 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test + spalacz

    Temat
    Doping

    Witam, mam pytanie czy polaczenie 40 tescia + 10 deca + spalacz redline moze byc niebezpieczne dla zdrowia? dodam ze cwicze na silowni 2-3 razy tygodniowo + sporty walki na poziome zaawansowanym. Zmieniony przez - USHIDO w dniu 2015-04-29 23:58:10 Zmieniony przez - USHIDO w dniu 2015-04-29 23:59:26

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2015-04-29 23:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 - Turnieje

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Moze mi ktos podac gdzie byly tego roczne turnieje K1 ??? bo chcialbym sobie je sciganac !!!!! Yuzzum ..::SFD Ju-Jitsu TEAM::.. SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2003-12-13 13:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronny Rockel IFBB Pro

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    RONNY ROCKEL /SFD/Images/2015/11/18/81cfeb7a2c674dcbb0a2ecc1d266fdc0.jpg Udział w zawodach: 1994 NABBA Hessian Championships - Did not place 1995 NABBA German Nationals Championships - 1 miejsce 1996 NABBA World Championships - Medium - 3 miejsce 1998 NABBA Mr Universe - Medium - 2 miejsce 1999 NABBA Mr Universe - Medium - 2 miejsce 2000 [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-29 20:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Elo 4 miesiace masy jakies + 4kg troche zalalo dalej masowac czy cos wyciac juz ? /SFD/2023/10/29/9c8f9f53280945298dac420c5d6fc2b4.jpg /SFD/2023/10/29/35b4ce5bf8724f7986d36f95d2ce2532.jpg

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2023-10-29 19:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy dalsza redu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Panowie, skończyłem redukcje ... ale czy napewno ? Sciac reszte bf czy zaczynać ,, mase ,, ? /SFD/2016/10/29/6ab9756322a142559cba78c5ab14436d.jpg /SFD/2016/10/29/490ad545cbcc40828087cd2c3f3246f9.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2016-10-29 23:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadpotlowość

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam ogromna nadpotliwość - leje sie ze ze mnie ogromnie. Co robić ? gdzie sie zgłosić? Nadpotliowść dotyczy całego ciała , potu przy najmniejszym wysiłku np zwykły spacer jest tyle jak przykładowo po meczu Zmieniony przez - ignition86 w dniu 2007-06-29 21:54:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2007-06-29 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu niemoge dawac sogow

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    j.w. SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2003-06-04 16:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania dwa bilety na Gale Walk Zawodowych w Pszowie (Lodowisko) na 29.08.09 Cena jednej wejsciowki to 35zł u mnie dwie za 50zł Ponizej wklejam linak do info o imprezie http://**********.pl/latest/gala-walk-zawodowych-only-1-pszow-29-08-09.html Zmieniony przez - kamilson90 w dniu 2009-08-20 23:02:44

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2009-08-20 23:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pUNKTY

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, kiedy będą dodane punkty za te zamówienia? 810279 2016-05-29 21:40:28 307,80 zł W realizacji Szczegóły 779945 2016-04-24 22:10:58 311,96 zł W realizacji Szczegóły 753599 2016-03-29 22:28:18 508,10 zł W realizacji Szczegóły

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2016-06-01 19:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Szmyt

    Temat
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    SEBASTIAN SZMYT rocznik - 1971 Klub - Winogrady Poznań Federacja - IFBB Osiągnięcia 2011 Ostrów Mazowiecka - kulturystyka do 90 kg - III miejsce 2013 Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kielcach od 40 do 49 lat - II miejsce 2014 Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness w Kielcach - kategoria do 85 kg - IV miejsce. 2014 Fitness [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie korki z Adidasa

    Temat
    Targowisko

    Witam kupie korki (lanki)z adidasa.Cena to max 120złz przesyłką.Modele jakie mnie interesują to Adinova,adicore.Najlepiej gdyby były Adinovy II TRX FG.Długosc wkładki to 29 lub 29,5cm.Czekam na oferty Nr GG:17673292 Zmieniony przez - damian3k14 w dniu 2011-06-27 20:58:41

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-06-27 20:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genomyx AMP Citrate 58 tabsow z 60 czyli praktycznie pelne opakowanie cena 50zl + wysylka na moj koszt priorytet /SFD/2016/9/29/f6789ddbe6f040899047958f780923ec.jpg /SFD/2016/9/29/1101c16376fb4d4c8e1250c53717d37d.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2016-09-29 17:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vinko - dobry czy fake?

    Temat
    Doping - zdjęcia

    siema mam pytanie czy Stanozol 10 ml 50mg/1ml z IP jest dobry czy raczej fake?? Zmieniony przez - pak4r w dniu 2008-11-29 17:30:41 Zmieniony przez - pak4r w dniu 2008-11-29 17:33:50

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2008-11-29 17:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase i codziennie na ubikacji ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam diete na mase, ale codziennie wieczorem co 24h chodze do ubikacji czym może to być spowodowane ? Macie 2 moje przykładowe posiłki ! ;) /SFD/2017/3/29/766924458ded41d88739f3fba957d692.jpg /SFD/2017/3/29/d768d0f45afe477a9b0813a09452bf9e.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2017-03-29 16:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)