z pozoru po skutkach ubocznych podobny jest do ketotifenu, ale po uważniejszym rozczytaniu rodzi się pytanie, czym ty się chłopie faszerujesz??? INFO: Postać Preparat Zolafren występuje w postaci tabletek powlekanych 5 mg, 10 mg; każda tabletka zawiera substancję czynną 5 mg lub 10 mg olanzapiny. Wskazania do stosowania Preparat Zolafren wskazany [...]
[...] przyadkiem wyjscie nie wygladalo jakbys tanczyl hip-hop. wiadomo,ze w breaku jest mniej rutyny i wiecej freestyle'a, no ale tez masz podstawy i na nich sie opierasz. to w czym rzecz? moze ta pantomima? albo wiecej machasz rekami, a mniej tylkiem(i tu do glosu dochodza biodra, bo my kobietki mamy biodra)? acha, i wydaje mi se ze dziewczyny [...]
gocham wiem ze znasz sie na rzeczy i widze to, ale chyba to bylby za duzy sztrzal jak na w sumie pierwszy raz nie sadzisz? Widze ze kazdy tu pisze z czym brac, mi chodzilo raczej o sens brania i plan, czy to dobry pomysl bo kurde wydaje mi sie ze majac 42 cm w lapce nie da sie juz wiele osiagnac na sucho,i np na 43cm musial bym czekac caly rok! [...]
[...] – a znam tylko jednego, który posiada tytuł dr. Hab. Nauk Medycznych i kiedyś dźwigał żelastwo wyczynowo) Dostaje od nich wiele informacji, (podobnych do tego, o czym piszesz) Jednak uczę się je przetwarzać na potrzeby sportu, też wyczynowego. W problemie, który poruszamy, nie piszemy nic o dopingu, bo to temat tabu, a nie ma badań [...]
ciekawe czym GSP rpzczarował w ostatniej walce? tym ze dominował przez 5 rund? tym, że za***istego zapaśnika wykładał na plecy jak chciał? tym że w stójce był oklase lepszy? tym że kondycyjnie do samego końca był w stanie walczyc na wysokim poziomie? nie czaję :)
[...] jak ktoś sie pyta czy pije mówie tylko NIE i nie słysze żadnych obiegów , jest to dobrze odbierane a zazwyczaj słysze nawet (też trzeba sie za siebie wziaść) dla mnie to o czym piszecie to jakiś świat którego nie znam. Przemyski- ty czytasz co piszesz??? rozrózniasz tylko ludzi ćwiczacych i z licznymi nałogami ?? kto tu jest najlepszy ??? NIKT [...]
Aktualnie jestem na kuracji lekiem izotek, nie mam aż tak dużego problemu z trądzikiem lecz jest to przewlekłe. W takim razie czym mógłbym zastąpić jajka, ser, mleko ? Więc rezygnuję ze smażenia :) Dodam jeszcze, że chciałbym do sierpnia utrzymać wagę, natomiast od września stopniowo powiększać mięśnie, myślałem o cyklach powiedzmy 2 miesiące masa [...]
A czym mam motywować to że jem sporo nabiału. Nie wiem czy śledziliście/śledzicie dziennik Adam. Był okres, że Adam nie jadł praktycznie mięsa, a jego głównym źródłem białka był nabiał. Nie jest to żaden zamierzony cel. Po prosty lubię nabiał, jest mi tak wygodniej zjeść, ot cała filozofia ;) Nie spinam się nad dietą, bo po prostu uważam, że są [...]
[...] wiedza o treningu, - po drugie koksowanie bez BARDZO dobrej diety, przyzwoitego treningu, i wiedzy jak to robic przyniesie duzo mniejsze efekty niz z ww. czynnikami (przy czym moge sie zalozyc, ze jesli nie poprawisz podejscia, to po pol roku nie bedzie sladu po tej nowo zdobytej masie), - po trzecie nie znam sie zbytnio na koksach, ale meta [...]
Tu sie z toba Lukasz nie zgodze. A czym sie rozni podrobiony testolic od orginalnego? Jak mialbym brac to orginal. Jaka masz pewnosc ze w chinskim gh jest te 10 iu za kazdym razem ?. W genotropinie wiem ze jest tyle ile pisze. Jak ktos sie juz ma bawic w gh to niech go bedzie na to stac i bierze to co z apteki. A jak nie to bez gh tez sie mozna [...]
[...] bedzie jeden z twoich grubszych błędów zyciowych.. nie dosc ze wszystko poleci to i psychicznie możesz mieć problemy,jak już będziesz ,,stary,, to wtedy sobie buzuj w woju, a na początku to w ****e i na gaz bedzie.., do przysięgi to tak cie prze******lą że zobaczysz.. zależy jeszcze gdzie do woja trafisz.. byłem żołnierzem to wiem o czym mówie
[...] maja juz jakies sklonnosci zeby to obserwowali bo sam probowalem znalezc jakies info o tym ze mi zostalo w okresie dojzewania ale nie zlalazlem odpowiedzi, to ze nie ma sie czym martwic to spoko ale tak dalej ciagnac bez profilaktyki to dalej byla by porazka bo dzidostwo siedzialo tyle ze sie nie rozwijalo za kilka dni napisze co sie zmieni po [...]
[...] po niej, neutralnie ją przyjąłem, może coś dało, ale nic nadzwyczajnego... Raz zadawalający efekt pobudzenia uzyskałem na treningu dośc nieśiwadomie, sam nie wiem po czym... Jadłem rano rybe, a przed treningiem wypilem filiżankę prawdziwej kawy i popijałem colą... Jednak kolejnymi razy próbowałem łączyć kawe z colą i czułem wtedy [...]
[...] pójściem spać? Co zjeść i czy w obu przypadkach to samo? 4. Czy dobrze byłoby zmienić sposób odżywiania na redukcji, coś gdzieś dołożyć np. jakieś biało? Nie chodzi o to czym mi brakuje i muszę uzupełnić, ale o to czy jest wskazana gdzieś jakaś większa i szybka dawka jakiejś odżywki? Mam nadzieję, że teraz będzie łatwiej coś podpowiedzieć. [...]
hrhrhr pytalem o staz zalozyciela tematu i niewiem w czym lepsze jest to drugie polaczenie Poniedziałek Klatka Wyciskanie sztangi plasko / 12;10;8;8 Wyciskanie chankli pod skosem / 12;10;8;8 Rozpietki na plaskim / staly ciezar 8-10 powt. Biceps Uginanie ramion ze sztangą 12;10;8;8 Uginanie ramion z chanklami uchwyt mlotkowy / 12;10;8;8 [...]
[...] przewinięcia uda i podudzia do przodu i tzw. "grzebnięcia" w czasie którego podudzie ze stopą wykonuje ruch do przodu, "przybicia" stopy do ziemi, po czym znów następuje odbicie nogą zakroczną i tak dalej. Biegi krótkie i szybkie ce****ą się wysokim podciąganiem podudzia w czasie przewijania go z tyłu do przodu, a także [...]
jutro jesli doladuje konto w tel do beda zdjecia, ale poki co to po prostu zmalala opuchlizna na klacie, strupy dookola brodawki poodpadaly, ale on niestety nie maleje....w dodatku zaczelo mnie od kilku dni bolec w srodku i nie wiem z czym to jest zwiazane
[...] niskim ig no co.. np lubisz kalafior, brokuly, brukselke, papryke, pomidora, rzodkiew, salate, kapuste pekinska, marchew itp? jesli tak to nie bedziesz miala problemow z tym czym sie zapychac a warzywa maja mniej ww niz chlebek razowy np wiec uwierz ze sie zapchasz co cwiczyc na silowni? -> cale cialko, przeszukaj forum, popytaj moze to Cie [...]
boje sie tego podkrecania 2-3 tygodnie, juz i tak nie mam w czym chodzic bo wszystkie ciuchy sa przy ciasne... mam tylko 1 spodnie w ktore ledwo wchodze, a nie stac mnie na nowe... nie moge ryzykowac ,ze sie w nie calkowicie nez zmieszcze za 3 dni i tak ledwo w nich chodze jeczsze tylko dzis "podkrecanie" i dieta... Zmieniony przez - [...]