na czym w

[...] były miesiąc po rozpoczęciu cyklu, na estro wrzuciłem symex 1/3tab co strzał. Troche nisko test jak na 375mg e5d nie? Dorzuciłbym coś na masie, jakieś propozycje? Zobaczymy na czym masa stanie i na jakim %bf wtedy wrzuciłbym zdjęcia i byśmy coś rozpisali pod redu /SFD/2020/2/16/ce1756d1817048f39bc5e1e83dbd918e.jpg [...]

Witam, na czym polega owe zblokowanie? Od kilku miesiecy nie odczuwam już przyrostów pomimo zwiększania dawek/zmnieniania środków. Warto mostkować w takim razie ? Czy potrzebne są wyniki badań? Jeśli tak to jakie.

Witam panów i Panie Mam pytanie jak przyzadzacie piers z kurczaka, rybe? Na czym, jak, jakie przyprawy ?

[...] (jest to przetłumaczona wersja) Opisano w nim urządzenie którym ćwiczył Bruce Lee zwane Tensolator-em. Wie ktoś na czym polega jego działanie i gdzie można go kupić?

siema pytanko mam 10 ml deki 10 ml winka i 10 testy jak to rozplanowac najlepiej od czego zaczac i na czym skonczyc co ile brac ? dziekowa z gory oczekuje konkretnych odpowiedzi dziekoweczka elo

a czy przyjmując sporo białka w posiłkach kupić jeszcze odżywkę białkową czy lepiej AAKG MEGA HARDCORE? na czym będą lepsze przyrosty mięśniowe? ćwiczę od miesiąca i zastanawiam się nad tym AAKG. jakie efekty będę miał po tym?

witam serdecznie, chciałabym zrzucić 25 kg, zastanawiam się czy kupic stepper skretny czy rower treningowy. na czym łatwiej będzie zrzucić wage Ania

[...] sie nad uzupelnieniem swoich posiłków właśnie przez "chemiczne" białko. Wiadomo ze rynek suplementów oferuje w tym momencie tyle produktów ze wybór nie jest łatwy. na czym mi zlezy? zeby nie bylo to jakies ch*jowe białko z allegro 5zł za kg =P itp. no i zeby tak jak w temacie był to dosyc ekonomiczny wybór gdyz chciałbym na dluzej wsadzic [...]

Co zrobic zeby w czasie wakacje i przerwie w treningach był jak najmniejszy spadej formy? Zeby od wrzesia zaczac od tego na czym sie skonczyło?

czesc,chcialbym się dowiedziec z ciekawosc na czym polega odblokowanie.Bardzo proszę żeby ktoś mi to wytłumaczyl prostym językiem;) i jak ono powinno przebiegac ??

[...] więc prosze o pomoc was. Mam zamiar brać w przyszłym czasie kreatyne, ale teraz, jako składnik mojej diety chcialbym dodać jakieś białko i gainera, lecz odnośnie gainera, na czym on polega, szukalem o tym na forum, lecz nie znalazlem odpowiedzi, przez co dzięki temu sie nabiera masy, czy moze jest to tłuszcz, jesli nie to co? Bardzo prosze o [...]

[...] wiem, cel mam jeden chce w końcu przytyć i wyglądać jak na chłopa przystało:)do tej pory ćwiczyłem od czasu do czasu(hantle, sztanga) ale efektów nie było bo w sumie i na czym.Polecacie mi do kupienia jakiś suplement diety? jeśli tak to jaki dokładnie, wiem, że dużo daje też dieta(ryż,jogurty,piersi z kurczaka) ale z tym nie będę miał [...]

Witam . mam pytanie zwiazane z moja sylwetka. czyli chcialbym wyrzezbic moje rece, klate, brzuch. i to na czym mi zalezy dosyc bardzo to to zeby moje plecy zrobily sie "szersze". z gory dzieki za pomoc ;)

[...] nie mozna go przejrzec... Mam tez pytania co do tego profilu... 1) Jest opcja "Dane widoczne dla moich znajomych" W jaki sposob mozna dodawac znajomych ? I na czym to ma polegac 2) Adres (tylko dla redakcji!) Tak z ciekawosci po co ten adres. Czy beda przychodzic mi na skrzynke jakies reklamy, czy po prostu jak ktos bedzie [...]

[...] przygody z siłownią (rodzice już nie będą mieli nic przeciwko oraz duże chęci). Jak zacząć przygodę z siłownią? Bo chyba nie bardzo iść bez żadnego planu i ćwiczyć na czym popadnie. Chciałbym uzyskać porad jaki plan treningowy/ćwiczenia wykonywać na początku (np. przez pierwsze 3 miesiące). Moim celem w późniejszych etapach jest nabranie [...]

W jaki sposób można je wyleczyć? Na czym ono polega? Czy jest bardzo szkodliwe dla zdrowia.. Jakie są jego objawy? Jakie leki można przyjmować... Jakie są jego przyczyny.. Czy często może występować u młodych osób?

Witam. Ćwiczyłem na planie ogólnorozwojowym przez 2 miesiące proszę o pomoc w ułożeniu następnego, nie pisze tu o całkowitym podaniu dla mnie tylko w pomocy na czym się skupić itd.jak zaplanować. Cel masa. Wcześniej cwiczyłem ale to było na zasadzie 2 miesiące treningu 4 przerwy czyli żaden staż, ale teraz chce się ostro wziąć do pracy. Poniżej [...]

Witam, Dlaczego jak mam 17 lat to niby nie mogę stosować spalacza, skoro inne środki jak kreatyna itd stosuje? Nie kumam. To jak mam zrobić lekką redukcje? Na czym?

Witam Moje pytania dotyczą omega 3 i kwasu ALa. Na czym polega różnica między nimi? Czy suplementy się uzupełniają? Czy biorąc jeden nie ma sensu brać drugiego? Czy lepiej stosować je wymiennie tzn. jakiś czas omege potem ala?

Witam, chciałabym sie dowiedziec na czym opierac swoj trening silowy (jakie cwiczenia/maszyny). Jestem od kilku miesiecy na redukcji, wiec wiem, ze treningi silowe teraz miesni mi nie wyrobia, ale chodzi mi o sam fakt, ze cardio mi sie znudziło i srednio przynosilo efekty jesli chodzi o sylwetkę( a poza tym do silowych mnie zawsze cos ciagnelo.) [...]