SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Suplementy na potencje :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Potencja silna erekcja bez wątpienia jest tym, na czym zależy każdemu mężczyźnie, bez względu na wiek. Wiadomo jednak powszechnie, że wraz z wiekiem poziom testosteronu spada. Z tego też względu po 40 roku życia coraz częściej spotkać można się z problemami w tych kierunkach. Co więc można zrobić, aby ich uniknąć lub zniwelować w znacznym stopniu? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-07 20:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kto tu rządzi? Chcecie ze społeczeństwa zrobić patyczaków na starość? Analogicznie można przedstawić to tak, jak gdyby ktoś zamiast benzyny do samochodu szukał alternatyw czym by ją zastąpić. Nalejcie sobie do baku oleju roślinnego i jedźcie..... podobnie jest z tymi bosterami.... to tak jak byście lali olej roślinny do baku swojego auta i [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 07:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] to pytała mnie o alko to jej mówię, że w tym roku jedno piwo wypiłem i mi nie smakowało to ona -mhm dobrze to używki teeż odpadają- i następne pytanie :-)) O kur** ale elaborat je*łem O.O No ale mam nadzieję, że komuś pomogłem. I serio nie ma się czym stresować. I jak jakieś pytania to walić. Zmieniony przez - ZO4 w dniu 2012-05-16 20:47:36

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 20:39:32 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • Na czym smazyc Omlet?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] można się z wersjami na słodko, czy słono. Każdy może przygotować coś dla siebie i w fajny sposób urozmaicać przepisy. Problem jednak pojawia się wtedy, gdy nie wiemy, na czym usmażyć tego typu posiłek. Możliwości mamy kilka. Oto najlepsze z nich: 1. Olej kokosowy. Popularny i dobry wybór. Cena lepsza niż masła klarowanego, ale gorsza niż [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 09:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marynarkę wojenną. Dzień z życia zawodowego żołnierza uzależniony jest przede wszystkim od jego stopnia oraz jednostki, w jakie służy. Nie da się niestety określić ogólnie, czym będzie się zajmowała dana osoba ubiegająca się o służbę w wojsku. Może być to praca biurowa, jak i odbywanie służby na poligonie, w terenie, warsztacie, czy na kuchni. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 16:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] czyli daj stałe 10 w seriach i tego się trzymaj. Co do brzucha to urozmaicenia tutaj trzeba wszystkie ćwiczenia masz na proste brzucha, a można dać coś na skośne czy jakieś ćwiczenie antyrotacyjne przy czym nie ma co przesadzać też z ilością ćwiczeń na brzuch w przypadku początkującego. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2022-11-03 14:06:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2022-11-03 14:06:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Berberyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] suplementów zawierających berberynę warto zwracać uwagę na standaryzację. Aby nie był to suszony korzeń, a suplement z określoną w badaniach ilością substancji aktywnych co do mg. Wtedy dokładnie wiemy, ile czego dostarczamy i czy w ogóle dostarczamy to, na czym zależy nam najbardziej. /SFD/2018/3/20/777be6b13c7d429d8c560c71fe6a9ccc.jpg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-20 08:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] trening push pull będzie musiał zawierać ćwiczenia na dół ciała ale można się tutaj pobawić nawet intensywnością treningową i podzielić na lekko/ciężko. Nie napisałeś na czym polega problem z nadgarstkiem, ale zwróć uwagę na wykonywanie ćwiczeń push dla góry ciała. Przy wszelakich wyciskaniach sprawdź sobie jak ustawiasz nadgarstek podczas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2022-10-25 11:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK UJAC W CV ZE PAKUJE? :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] jest "pod kontrola" , zadnej przesady, zadnych koksow itp(jestem normalny), ale widzac tylko cv z fotka moze sobie tak pomyslec...i nici z romowy. Myslalem o czym w stylu: "Kulturystyka w wykonaniu amatorskim", albo po prostu "kulturystyka,fitness" (slowo fitness lagodzi), albo samo "fitness" ale to [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-30 17:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek i stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    W moim przypadku cykl brania Izo trwał 6 miesięcy,przy czym w 4 ustabilizował się wysyp.Raz na dwa dni wywaliło jakiegoś syfa,ale szybko znikał.Dodam,że zaczynałem dawki od 30mg do 60mg dziennie.Już pół roku minęło od zakończenia leczenia i jestem zadowolony z efektów.Fakt wyskoczy jakaś zmiana skórna,ale nie jest porównywalna z wcześniejszym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 22:50:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boks, czy Kickboxing na ulicy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] zwątpi...?? Dają w ogóle coś te "ciosy" z capy?? I czy na BJJ łatwo o kontuzję, czy są sparingi i co na początku się ćwiczy w BJJ oraz czy rozciąganie jest ważne??? A i jeszcze jedno czym sie różni zwykle ju-jitsu od BJJ?? Wielkie dzięki za wszelkie odpowiedzi -=/Pozdrawiam/=- Moje fotki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111545 :)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-26 00:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regenat: a na czym smażysz jajca? Ja tam zawsze dodaję trochę sera żółtego - nadaje to jajcowni ciągnącej się konsystencji i jedynego w swoim rodzaju smaku. :)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 18:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki magnez jest najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] też zdecydowanie warto co jakiś czas stosować suplementację magnezem. W sytuacji doboru suplementów należy zwrócić uwagę na jego formę i ilość jonów magnezu. Czyli tego, na czym zależy nam najbardziej. Unikać warto takich form jak: tlenek, węglan, mleczan. Najlepszą przyswajalność zaobserwowano w przypadku jabłczanu, cytrynianu lub form chelatu. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy u kobiety?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] które uważają że w ten sposób przytyją, staną sie mniej kobiecie i będą wyglądały jak facet. Jednak nic bardziej mylnego. Czym jest to potoczne "robienie masy" ? A no niczym innym jak modelowaniem sylwetki i zdobywaniem mięśni w konkretnych rejonach ciała, dzięki czemu kobieta nabiera krągłości i jędrności ! Co zrobić jeśli masz płaskie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11379 Data: 2018-01-13 10:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIRAMIDKA W TRENINGU MASOWYM CZY STAŁY CIĘŻAR?? ?? ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] polecam zakupić cos w stylu Xpanda, Cell Pumpa, Power Horse etc. (coś dobrego na pompe, nie bede tu niczego polecał bo nie brałem wszystkiego wiec nie moge powiedzieć po czym ma sie lepsze efekty, no i oczywiscie kazdy ma inny organizm ) Dobra dieta, gainer i na siłownie nabierać na masie : ) więc odpowiedz na pytanie w temacie brzmi - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13849 Data: 2008-09-19 15:16:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Transi: a dziękuje ;) Młody jestem, tak więc może mi sie jeszce w głownie pozmieniac, jednak chcialbym wiedziec na czym stoje, bo jużtrzeba coś o przyszlosci myslec Ogolnie informatyka u mnie juz od dziecka, a praca w policji na tym stanowisku mozemy powiedziec - marzy mi sie od dawna :) Czy moze mi ktos powiedziec, jak wygladaja realia takiej [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 14:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest kofeiny w CocaColi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i w jakiej ilości. Odpowiednie nawodnienie i dostarczenie ważnych składników mineralnych, jak wapń i magnez jest niezmiernie istotne. Z tego też względu warto wiedzieć, na czym należy bazować oraz to, co znajduje się w spożywanych przez nas napojach. W zdrowej diecie dominować powinna woda wysokozmineralizowana, np. Muszyna, czy Muszynianka. Są [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 14:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chude nadgarstki - problem!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ściskacza -rolowanie sztangi nachwytem -rolowanie sztangi podchwytem -nawijanie talerza na drążek/gryf/kołek - to ćwiczenie w szczególności polecam Możesz znaleźć dużo innych ćwiczeń w internecie jednak to na czym powinieneś się skupić to w największym stopniu dobrej jakości masa mięśniowa. /SFD/2017/12/31/09c35e3d697549acb37c5366bc927eb3.jpg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-31 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na masie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Budowanie may mięśniowej trzeba odróżnić od ogólnego zwiększenia masy ciała bo w nich jest zasadnicza różnica. W przypadku zwiększenia masy ciała wystarczy więcej jeść przy czym nie mamy wpływu gdzie się ta masa ulokuje najczęściej na brzuchu. W przypadku budowania masy mięśniowej nie wystarczy więcej jeść. Dieta musi być dostosowana do naszego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2023-08-29 17:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od rozpuszczalnych w tłuszczach, które są magazynowane. Mechanizm działania Wyróżniamy trzy mechanizmy: * funkcja koenzymu - działają tak witaminy z grupy B, przy czym należy pamiętać, że witamina nie jest koenzymem, tylko pochodna tej witaminy powstająca z reguły poprzez fosforylację witaminy, ale spotyka się tutaj także inne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 21:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)