na czym w

byłem dzisiaj u specjalisty no i niestety robię badania szczegółowe, w dnie oka nic nie zauważono, czyli początek zapowiada się dobrze zobaczymy co będzie na innych badaniach. Jutro wybieram się na badania wysiłkowe, czy ktoś z was robił takie badania ?? Jak to wygląda jaki mieliście wynik i na czym to polega. Zmieniony przez - koksDamian w dniu [...]

Zależy ile tego jesz, ogólnie wygląda na dość mało, na czym smażysz , płatków raczej samych nie jesz, pewnie podlewasz mlekiem. Ryż możesz zamieniać z kaszami, makaronami czy ziemniakami, mięs jest wiele nie musisz ograniczać sie do kurczaka, rybka spoko pomyśl również o łososiu, można wrzucać jak lubisz, serek wiejski na twaróg poza tym jeść samą [...]

13 s na tydzien to nie jest przesadzona ilosc na bombie ;) przy dobrej diecie i technice i regeneracji mi Gregor z dzialu doping pisal bym robil w 1 dzien 4s na bica a w nastepny dzien 9s czyli 13 s na tydzien mniej wiecej na czym polega małpi hak? Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-02-16 22:44:28

Napisałeś w odżywkach że nikt Ci nie pomaga tu, a Viren podał Ci na czym to polega.

[...] Co do sprzedawanych rzeczy musisz, zobaczyć na co jest zapotrzebowanie-popytaj znajomych, tylko im nie mów że handlujesz na All. Wątpie, żeby ktoś Ci powiedział, na czym robi kase i jak to robi 4złote=piwo a już Twoje aukcje mają wygląd. a co do hostingu to imageshack jest najlepszy-resza płatna. Zmieniony przez - Kniaz w dniu 2010-02-05 [...]

Super. To wciąga - to raz, a dwa daje bardzo fajne efekty i sylwetkowo i zdrowotnie. Same plusy. No i trening siłowy pozwala faktycznie poprawiać w sylwetce to na czym nam najmocniej zależy. Można sobie ustalać różne cele i pod to układać cały plan treningowy i dietetyczny.

[...] tego żarcia", czegoś takiego chcę uniknąć, jak będę mieć na coś ochotę to zjem. A właśnie ten deficyt przed świętami zapewni mi luz psychiczny. Może podchodzę do tego zbyt poważnie, wiem, nie jestem zawodnikiem sportów sylwetkowych, ale już tak mam. Jedyne na czym mi zależy to spędzić super święta, bez jakichkolwiek dylematów jedzeniowych itp.

czyli stawiacia na propa? w jakiej dawce i z czym najlepiej go brać? Gdyby ktoś miał ochotę i czas to prosiłbym o rozpisanie całego cyklu.. Był bym niezmiernie wdzięczny :) Myślicie, że branie Nolvy podczas cyklu ma jakikolwiek sens? Rozmawiałem ostatnio z moim lekarzem i mówił, że to może zapobiec gino..

niemógłbym trenowac w kasku... no chyba ze sparing czy zawody ale nie trening wpierw idź i zobacz na czym to polega zanim sie opkupisz

ha ha tych zasadniczych roznic odrozniajacych od prawdziwego 3GS jest troche wiecej niz to co piszecie na aukcji watpie aby to cos miało arm cortex ,a juz OSX to kompletnie nie wiem co to za system i na czym bazuje Zmieniony przez - grg30 w dniu 2010-03-04 23:38:25

Wied na czym opierasz swoje wnioski ? Z pozywienia organizm zawsze latwiej bedzie absorbowal i wykorzystywal witaminy niz z syntetycznych preperatow.No chyba ze stworzy sie kapsulke ze wszystkimi zwiazakami zawartymi w roznych produktach pochodzenia naturalnego. McRaYvEn "Inni nie moga nam zabrac naszego szacunku dla siebie, jesli im go nie [...]

"Takie jeszcze pytanie jak ten drążek jest na skośnej belce to na czym on sie trzyma" Jest na prostej belce, tylko krzywo aparat trzymałem i dlatego wygląda na skośną "w rekawiczkach sie podciagasz?" Tak "widać chociaż że chłopak się nie podaje i walczy" Właśnie Zmieniony przez - AltF4 w dniu 2007-05-28 14:54:21 [...]

wiem na czym polega jego dzialanie..to lek stosowany do uzoopelniania elektrolitwo w czasie biegoonki../sklad tez ci mam podac..oraz dzialanie poszczegoolnego skladnika ?/ uzoopelnianie elektrolitoow wskazane jest wlasnie podczas treningu..a posilke potreningowy to zoopelnie cos innego.. zreszta nieistotne..poczekaj na kogos innego... Zmieniony [...]

[...] testa zly (slyszales pojecie "frontloadingu"?), bo za silny - natomiast tren, cytuje "a czemu nie tren" dla kolesia co nie rozroznia estrow o ile wie czym w ogole sie estr jest! Jakos mi sie to w ogole nie trzyma kupy co ty wypisujesz...zdecyduj sie jestes za (przesadzona) ostroznoscia, czy za napier.dalaniem najbardziej [...]

Jak mówiłam- jestem nowa w temacie, dlatego pewnie macie rację. Ale nie ma co gdybać, rozmyślać, trzeba sie przebadać, zeby wiedzieć na czym stoję. Zrobię to w najbliższych dniach i wszystko bedzie jasne. :) Dzieki wielkie za wszelkie rady.

pokaz sprzet na ktorym cwiczysz, bo widzialem cos w tle? kupilem sobie przedwczoraj ławeczkę i chce zobaczyc (porownac) na czym się katujesz:P CARPE DIEM

[...] zyciu i zdrowiu. wiec zdziwilbym sie jakby posiadal licencje, a to jest potrzebne do nauczania w szkole, chyba ze tak jak pisze on tam jest "figurantem". pudzian ma passe i zarabia na czym sie da. to akurat na plus, ale co do tej szkoly to bym sie dobrze zastanowil. choc nie twierdze, ze na silowni z dominatorem nie byloby ciekawie

[...] powiedzieli mu ze musi o tym napisac w kwestionariuszu poniewaz nawet policjanci dostaja mandaty i jesli to nie bylo nic powaznego (rozboje, kradzieze) to nie ma sie czym martwic bo jesli sie przyzna to dla policji jest bardziej wiarygodny a jesli to zatai a oni to wykryja w postepowaniu to automatycznie zakanczaja jego rekrutaqcje . No [...]

Przepraszam, ale przy czym w pełni wystarcza 90 stopni? 90 stopni to nawet nie jest przysiad na zaliczenie... Im głębszy przysiad tym lepiej, zatrzymywanie się na siłę tylko prowadzi do kontuzji. Postaraj się pokombinować z rozstawem nóg, kierunkiem ułożenia stóp i miejscem umieszczenia sztangi na plecach. Zmieniony przez - Patay w dniu [...]

no zobaczymy ale juz bez glupich odzywek.mnie tam wszystko jedno na czym sie wasze ambicje koncza i co tam myslicie o moim treningu ale forum jest po to zeby kazdy sie mogl wypowiedziec.ja niepowiedziaolem ze to jest dobrze tylko ze ja tak robie bo skoro mi to w zaden sposob nieszkodzi to niewidze w tym problemu.przedstaw wasze TaeKwonDo'wskie sam [...]