SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • O czym ta gadka? Jeżeli właściwie zachowujesz się do niuni, a ona nie jest z patologii to taka sytuacja nie ma miejsca. Jeżeli się zachowujesz źle to masz problem problem. A jeżeli zachowuje się dobrze, a laska jest patologiczna, to odwróć się na pięcie i odejdź. Kobieta to kobieta w naszej kulturze nie bijemy kobiet. Takie dziwne? Chyba że chcesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2016-12-06 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Ja bym ciągnął normalnie cykl do grudnia w takim razie. przy czym trochę kicha bez tych badań nawet na cyklu te E2 i PRL trzeba by skontrolować. Hcg bij na cyklu jeżeli tego nie robisz to zacznij.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2022-09-19 20:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka do oceny!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nogi Quart ogromne , patrz na spodenki , chyba że go podwiewa od dołu Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7968 Data: 2003-11-11 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi u chłopaka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ale według definicji lipomastii to tak sie zgadza ze to to. lekarz stwierdzil ze to sam tluszcz, mialem rózne badania. na tle hormonalnym to nie jest. a po czym poznajecie ze to gino. bo duze sa? no gruby bylem troche. w tamtym roku schudlem 13kg ale to nie jest pozostalosc po szybkim chudnieciu. wczesniej mialem jeszcze wieksze. troszkę sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9428 Data: 2011-06-19 23:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa dynamiki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] formie np box jump'ów w wersji plyo, jednak jest to temat dość rozległy i na pewno nie do wytłumaczenia w jednym poście i dziwi mnie, że trener nie wprowadza takich elementów do szkolenia skoro rozwijają parametry niezbędne dla tej dyscypliny. Plus oczywiście to, o czym wspomnieli przedmówcy. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-07 02:03:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2015-02-07 02:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.w. Przy czym niektorzy juz czuja takie estro jak cale zycie maja prawie gore normy. Kup sobie vitex na prolaktyne. Jak lekarz zalecil tescia to go bierz, pojdzie estro i bedziesz sie lepiej czul.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5821 Data: 2013-02-01 11:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi od 2 miesiecy około wcześniej grał w piłke nożną ale nie ma się czym chwialić:PP brzuch cwiczy od czasu do czasu, ale te zdjecia z masy wiec nie widac na rzezbie bedzie lepiej. wycisk płasko 170kg wyciskanie na barki 120x8 do czoła biceps około 46cm

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8225 Data: 2009-03-26 16:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jeździć na rowerku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i tutaj pojawia się rozwiązanie. Potrzebujesz pulsometru bo nie wiesz jak się zachowuje Twoje ciało. Nie chodzi o to czy jedziesz na 5 poziomie, 8 czy nawet 2. Wazne abys utrzymywala tetno zgodne z obliczeniami przy ktorych nastepuja cwiczenia tlenowe i jedziesz tak dlugo jak potrafisz. Czym dluzej tym wiecej spalasz. Przy aerobach konsumpcja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2010-04-08 13:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszenie aerobow na redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że porównujesz aeroby do jakiegoś ćwiczenia, które po jakimś czasie przestaje być efektywne.. Tutaj jest troszkę inaczej.. Wracając do tego wolnego. Możesz w któryś dzień robić aeroby zaraz po treningu, tylko wtedy zrób je krótsze ok 30min. Takim sposobem zyskasz 1 dzień wolny. Alternatywą jest też to o czym pisał przedmówca, miej to na uwadze.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2007-01-29 18:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w blad!! Owszem ma sie prawo nie znac na tym (jako lekarz innej specjalizacji), ale w takiej sytuacji powinien powiedziec, ze nie wie a nie wygadywac rozne bzdury typu, ze od kreatyny to juz niedaleka droga to piachu. A niestety jest tak, ze nie maja pojecia o czym mowia.. ale chetnie mowia;) Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-03-14 17:55:38

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2007-03-14 17:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a OCD.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bedzie mowil jak bede ok i nie bede robil zadymy? Mial ktos doczynienia z zawodnikami z OCD? Od razu idź do trenera i mu powiedz, tylko przygotuj się do rozmowy, powiedz z czym to się wiąże, czy są jakieś zagrożenia itd. Ja np. mam Aspergera. Teraz po mnie tego nie widać, ale jak byłem młodszy, nawet jakieś 2-3 lata temu, to od razu to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2020-06-12 15:23:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po co? Przysiady to najlepsze, zlozone, cwiczenie glownie na czworoglowe, poza tym czym bys je chcial zastapic, nie masz maszyn itp.? Co ci nie pasuje w przysiadach?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2008-01-17 19:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIC ZEBY BYŁY EFEKTY??

    Post
    Odżywki i suplementy

    v1410, a powiedz mi gdzie w tej diecie podział się tłuszcz?? W czym mają się rozp. witaminy? Co z produkcją testosteronu przez organizm na tej diecie?? NIE MA GOTOWYCH SCHEMATÓW wiosło, żeby mięsnie rosły nalezy jeśc wiecej niż się zużywa. jak nie rosną zanczy że albo jesz za mało, albo w sam raz by utrzymać to co zdobyłeś. W tym sporcie nie ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2007-10-17 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wybrać hantle dla początkującego ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dobra, ale na allegro też jest żeliwo i wtedy zestaw załóżmy podstawowych gryfów i obciążenia żeliwnego wychodzi różnica w cenie 200-300 zł to całkiem sporo. A nie bardzo wiem w czym gorsze miało to by być od marbo albo ketlona? Może ktoś to wyjaśni?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2013-06-28 14:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się zmęczy bo jego mięśnie pobierają dużo energii coś takiego , czy to jest prawda ?? Nie wiem czy do was kierować to pytanie , ale napisze może ktoś będzie wiedział - Czy czym większa masa ciała tym można uzyskać większą siłę ciosu ?? Mike Tyson ważył około 100kg , a jaką miał siłę ciosu , czy on sobie tą siłę wyrobił na siłowni , czy waląc w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2008-08-26 20:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o cykl

    Post
    Doping

    no koles mieszka w kanadzie a przynajmniej tak pisze, podszywal sie pod czyjes fotki - norma na sfd, wiec w czym jest tak wyjatkowy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-02-27 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestes pewny, ze to wina t3 ? a nie poprostu redukcji ? ja mam to samo, zawsze na redu, czy to na t3 czy bez i czym dluzsza redu tym objawy bardziej nasilone, zwlaszcza przy zywieniu typu vlcd Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-06-24 23:10:20

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8142 Data: 2016-06-24 23:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam walic 2500 I.U to jest 0,5 ml wiec moje pytanie brzmi czy moge nabic 1ml w pykawe wbic polowe tylko a reszte zostawic w pykawce i do lodowki? Jak mam zmieszac pregnyl w czym? i czy pykawka z HCG z igla 0.6 bita w udo to bedzie dobrze? 2. Wyjezdzam do roboty na 2 miesiace, praca jest ciezko fizyczna i wiem, ze spadki beda kolosalne ale czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2010-06-06 22:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zzucic brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] abyś katowała się dietami, które często są obrzydliwe i mogłyby cię pokonać. Jednak zmiana sposobu odżywiania to podstawa. Postaraj się jeść 5/6 posiłków dziennie, przy czym kolacje jedz bardzo lekką i niech będzie to nabiał (najlepiej jajka, białka z jaj ) Kolacji nie jedz tuz przed snem chyba, że są to same białka z jaj, ale braki z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-07-11 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolega tam zaśmiał się z boldonu nie wiem czy zle to napisałem czy do cyklu nie pasuje, a ten omnedren to zwykła pomyłka wyżej poprawnie napisałem om lepiej moglbys podac czym miałbym zastąpić boldon a nie tylko takie coś przecież od tego jest forum, jak coś nie tak w tym cyklu to zaproponujcie inne środki a i co dobrego na osłone, jak brałem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2012-01-07 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)