na czym w

[...] przewagi wymiarów nie zdziałałby tyle. czyli lex_levis Ty też byś chciał żeby fighterzy byli bezpłodni, ślepi czy martwi po walkach w takich zasadach z resztą nie wiem o czym tu dyskutować - nikt by się nie zgodził walczyć na takich zasadach nie po to trenują żeby Greg Jackson darł się z narożnika :"walnij go z bani, potem pokop po jajach, [...]

[...] nastawioną na walke i rywalizacje. Szkoda ze tak jest ze niektórym na słowo Capoeira pierwsza myśl jaka przychodzi do głowy jest taniec, znam to osobiscie... ktos sie pyta czym sie interesyjesz/co trenujesz, odpwiadam ze Capoeira a on albo nie wie co to albo sie pyta czy to ten taniec... ^^ Zmieniony przez - Be Power w dniu 2008-05-11 13:38:19

[...] Dla jednych będzie to walka, dla innych zabawa, dla innych taniec, dla innych muzyka, dla innych nowa kultura i fascynacją nią. Nie da się powiedzieć jednoznacznie czym jest... i jest to pytanie odwieczne ,a chodzi o to że dla każdego będzie czymś innym. Jeden po treningach będzie zostawał i będzie ćwiczyć z kolegami elementy walki, [...]

Z praktyki T3 nie wielkie s.u czym większa dawka , tym T3 jest skuteczniejsze, u mnie taka dawka liniowa występowała po 100mcgdobrego tiromelu , większe dawki nie przynosiły lepszych rezultatów, co nie znaczy że u innych osób może być inaczej. Clenbuterol tylko toleruje małe minimalne dawki nawet jak mam to wolę salbutamol stosuje, w celu [...]

[...] Pod słowem "dieta" mam na myśli jedzenie niewielkich posiłków o stałych porach w ciągu dnia. Nie tak, że zjem 1, czy 2 razy w ciagu dnia a potem "napcham" się na noc. Jem o godzinie 6 rano, później delikatnie około 9.30, 13, 15.30, 17 i czasem około 20. Przy czym insulinę po 12 jednostek podaje prze 6, 13 i 17, a długo-działająca na noc po 21.

[...] może będą potrzebne i dodatkowe : ewentualne alergie pokarmowe, poziom ferrytyny Dopiero na tej podstawie można ustalić, które szlaki metaboliczne są zablokowane i nad czym trzeba popracować, a nie działać w ciemno. Choć zapewne będzie tu większość poblokowane, to jednak nie stanowi to podstawy do wprowadzania ketoz i innych eksperymentów. [...]

[...] przyciągają kibiców. I na imprezie pasjonat mma znajdzie coś dla siebie, a właściwie 90% gali jest dla niego i taki co lubi tylko mocne show też bedzie usatysfakcjonowany. W czym problem, że większą kasę dostają? Przecież nie z portfela pozostałych zawodników, to co im to szkodzi? Nawet sam Damian Grabowski spytany w wywiadzie o walkę Burneiki z [...]

Aguilera nie wyjdzie do Szpili po pierwsze po co ryzykowac walke z młodym, nieznanym zawodnikiem, ktory ma czym uderzyc? Po drugie Aguilera to w tej chwili zawodnik z którym chetnie walki tocza zawodnicy z czołowki na przetarcie, za duzo lepsze pieniadze

31.01.2015 Dnt - prosto po 12h w pracy przebrałem się w gajer i z żoną polecieliśmy na bal jako zastępstwo za matule która się rozchorowała tamtej michy nie potrafię policzyć ale dużo nie było dojedzone max 1000kcl przy czym o 5 rano wróciłem domu i padłem po przetańczonej nocy. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1480d5a737bc4f34868793e59329190b.png

[...] atletycznej budowie, często wysportowanych; dotyczy to również krwiodawców w czasie oddawania krwi. W zasadzie jednak do omdleń skłonne są osoby o niskim ciśnieniu tętniczym. Ponadto do omdleń usposabiają; przewlekłe znużenie, przebyte zakażenia, niedożywienie, niedokrwistość, niedobór tlenu w atmosferze, okres dojrzewania i przekwitania [...]

[...] biegam,ale jest to bardziej samowolka niz ustalony program. Dzieki tym wszystkim tygodniom z e7 ,wpadam na silke i wiem co robic Moze juz niedlugo znowu zaczne dziennik,o czym powyzej coach wspomnial, i chce ,byscie wiedzialy,ze zawsze bede czekac na wasze wpiski..opinie i wsparcie... Taki team jak e7 nie jest czyms,co spotyka sie czesto.. [...]

[...] w tle jest wspomaganie to założenia są żeby trzymać ten 1g tłuszczu na kg więc planowo jak rozłożyć te tłuszcze jeśli spożywam przykładowo 5 5 posiłków dziennie druga sprawa czym urozmaicić diete oczywiście 1 posiłek jest to omlet z płatków owsianych 4 całych jaj odżywki białkowej i dowolny owoc jak truskawka malina grejpfrut banan jabłko z tych [...]

[...] 60 min. biegu na świeżym powietrzu jest dobrym rozwiązaniem na zrzucenie tkanki tłuszczowej ? Generalnie biegać zaczęłem w wakacje razem z kolegą. Początkowo były to 2 km po czym na drugi dzień idąc wokół ludzi trzeba było "trzymać pozycje" :D Teraz jest lepiej. Czy dużo jajek w moim wieku jest dobrym rozwiązaniem ? I co z mlekiem ? A i jak coś [...]

[...] nogi wysuniete w przod, tulow wypuszczony w przod tak, by glowa miala pod soba stopy. Lokcie ida na boki lub odrobine na skos, opuszczasz sie ruchem kontrolowanem, po czym wyciskasz sie w gore poprzez scisk miesni piersiowych, nie doprowadzajac do przeprostu. Przez cale cwiczenie wlasciwa pozycja techniczna: klatka wypieta, lopatki [...]

[...] Jeżeli poprzednio na ciężarze "X" robiłeś 12 powtórzeń, a teraz robisz 7-8, to nie znaczy, że powtórzeń robisz za mało - tylko powinieneś zmniejszyć ciężar o 10kg. Najwidoczniej za wszelką cenę chcesz utrzymać dany ciężar - olewając to, że w ten sposób wykonujesz mniej powtórzeń. Nie tędy droga - o czym już wielokrotnie pisano.

[...] musisz dostarczać minimum dwa gramy białka na kilogram masy ciała czyli np jak wazysz 100kg to musisz dostarczyc wciągu dnia te 200 gram białka(ale zawsze możesz więcej , w czym musisz pamiętać że maxymalnie ile może sie wchłonąć białka za jednym razem to 50gram białka max) wpisz se na necie tabela kaloryczna tam będziesz miał napisane co ma ile [...]

Oto to o czym mówiłem: Model - wzrost 176 cm ( a więc naprawdę niewysoki :) ) http://marbo.home.pl/fora/skosujemny1.jpg http://marbo.home.pl/fora/skosujemny2.jpg WNIOSKI: Problemy ze skosem ujemnym ? BRAK :) Asekuracja w skosie ujemnym przy tym wzroście ? 3 POZIOMY :) Czy potrzebne haki niżej ? NIE, gdyż i tak nie da się na nie odłożyć :) [...]

[...] z pełnego przemiału? /CZYTAJ ETYKIETY czy w II śniadaniu może zostać 200g ryżu, czy to za dużo? Ryż ważyć przed ugotowaniem czy po, bo może się okazać, że w ogóle nie ma o czym gadać? /WYSTARCZY 100G. WAZYSZ PRZED UGOTOWANIEM po treningu wypijam koncentrat WW, więc chyba zostanę przy ilości która była do tej pory, dobrze "orzeźwia" /A [...]

[...] zaczyna się je opanowywać(nie pamiętam dokładnie jak to brzmiało,jak napisałem źle to mnie proszę poprawić).Wynika z tego,że pokonałeś jakichś żółtodziobów i nie masz się czym chwalić.Karateka po wielu latach treningu jest super szybki,ma świetny refleks,jest bardzo opanowany i ciężko mi sobie wyobrazić,żeby przegrał.Poza tym sądzę,że w kiedy [...]

[...] smak 4/10 tutaj dochodzimy do tej czarnej strony mocy, przyznam szczerze że Activlab i tak poczynił postęp jeżeli chodzi o smak supli, miałem kontakt z innymi produktami z tej stajni i była tragedia :-) tutaj jest poprawa ale i tak jest nadal nad czym pracować. To tyle na razie ode mnie ;-) Zmieniony przez - Tofix30 w dniu 2014-02-22 22:17:30