[...] przyjąłbym raczej od innych. Być może przez miesiące czy lata można wyuczyć się bezrefleksyjnych nawyków żywieniowych czy treningowych. Takie zderzenie tego wszystkiego, o czym piszesz z logicznym podejściem można byłoby nawet podciągnąć pod logikę rozmytą, którą doskonale posługuje się np. pieszy przechodząc przez jezdnię z uwzględnieniem [...]
[...] sie bawi grafiką ?? (Plugawy to już wiemy heeh) Kto ma dostep do turniei aby zrecenzowac starocie ?? Kto dobrze zna angielski (tak aby w miare tlumaczyc cos) ?? itd........ "..Ktokolwiek by zabił Kaina, siedmiokrotną pomstę poniesie! Dał też Pan znamię Kainowi, aby go nie zabił, ktokolwiek go spotka... Po czym Kain odszedł od Pana..."
[...] napisać, że mostkując przy wyciskaniu (ale z umiarem oczywiście) włączają się do pracy właśnie te partie. Oraz inne ciekawe ćwiczenie: Stoisz zaraz przy np futrynie (czy czym kolwiek czego możesz sie trzymać) jedną ręką trzymasz się jej , w drugiej trzymasz sztangielkę. Jesteś odchylony w bok najbardziej jak możesz optymalnie w kącie około 45 [...]
No i do nas z ryjami bylo nie dawno że nie wiezrymy w Pudziana bo mu zazdroscimy... teraz nie dośc ze sie okazało to o czym wszyscy "normalni" wiedzieli od dawna to jeszcze "znafcy" nagle jadą po Pudzianku. haha trohe żal mi bo tak szybko przecież sie uczył 100 razy szybciej niż "zwykły" człowiek a ledwo co na japońca [...]
torpedo IS-serce to miesien prazkowany a nie gladki...:) taki sam jak miesnie szkieletowe,jak biceps,najszerszy itp.... serce tez rosnie jako miesienale wystepuje paradoks:czym wiecej rosnie tym mniejsza wydolnosc minutowa,bo zmniejsza sie pojemnosc komor...(miesnie rosna w kazdym kierunku i na zewnatrz i do wnetrza serca...
Z mojego doświadczenia wynika, iż witaminy raz, że są przyjmowane zapobiegawczo w tym okresie (o czym pisali przedmówcy), dwa jako wspomaganie przy leczeniu już choroby. Ile razy lekarz przepisując lek lub udzielając porady kończy słowami "...i jeszcze jakieś witaminki sobie Pan/Pani kupi w aptece na wzmocnienie". I tu jest potężny rynek [...]
[...] o tym. Ale myślę, że dla jaj mógłbym to zrobić. Hahahaha kończ waść Pan wstydu oszczędź, gość jest totalna porażka, jeszcze trochę i przebije Najmana. Naprawdę ludzie czym tu się tak jarać ? Litwin przyznał, że zdecydowanie bardziej czuje się sportowcem niż celebrytą. Burneika jeszcze raz przypomniał to, co mówił w wywiadzie dla Wirtualnej [...]
Tylko o czym tutaj mowa ? Przecież to są suplementy i odżywki które wzasadzie maja za zadanie wspomagać nasze zdrowie , wiec dlaczego miałyby szkodzić ? Oczywiste jest ze wszystko brane w nadmiarze może szkodzić . Przykładowo wysokie stężenie witaminy C w dłuższym okresie czasu może odbić się niekorzystnie na naszym zdrowiu . Tak jest ze [...]
[...] żywienia, dokładnie analizujesz co zawiera cała treść, jak człowiek powinien się odżywiać, o co powinien zadbać w posiłkach. Teraz analizujesz wszystko. Co masz w domu czym dysponujesz, ile możesz wydać na jedzenie. Kupujesz odpowiednie produkty-- nie łapiesz się odżywek. Twoim celem nie jest od razu układanie diety a rozplanowanie zdrowych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
DOBRA MACIE ANKIETĘ :) Zdjęcie sylwetki (mile widziane):http://pl.tinypic.com/view.php?pic=e8rfus&s=5#.UrwpmbRIVLl Wiek :16 Waga :60 Wzrost :170 Staż treningowy:6 miechów po czym przerwa bo kontuzja. Obwód pasa: Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Piłka Nożna od 3-5h w tygodniu wliczając w to Siłownie. [...]
[...] oceniam twojego stanu bo skąd mam wiedzieć. Jestem pewny jedynie tego że jeżeli nie pomoże kilka serii antybiotykòw doustnych z ròżnych związkòw to tego nie wyleczysz byle czym. Masz wtedy dwie możliwości 1) odnalezienie idealnego antybiotyku pod ciebie i używanie go kilka razy w roku gdy cię będzie zasyfiało. W takim stanie możesz ciągnąć [...]
[...] poròw, złym rogowaceniu naskòrka, czopowaniu itd. Poczytaj najpierw o powstawaniu trądziku, pòźniej kombinuj. Efekt jest taki że bierzecie się za szukanie sposobòw na coś o czym nie macie zielonego pojęcia. Jelita, nietolerancja pokarmowa itd - co ma piernik do wiatraka. Nietolerancja pokarmowa - wysypki, stany alergiczne, tego raczej z syfami [...]
[...] właśnie służyć do pomocy, taki jest też tytuł. W okresie redukcji czyt : od marca, po starcie na fit festiwalu w bench press będę potrzebował pewnie więcej pomocy, merytorycznej , chcę przeprowadzić redukcje jak najlepiej i okaże się pewnie po chwili czy mam z czym wychodzić gdziekolwiek. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-10-12 23:00:03
Doradzam szkole podstawowa Tam go naucza pisac, a byc moze nawet rysowac Moze w tym znajdzie swoje powolanie, a nie w koksie? A teoretycznie nad czym tu debatowac, na pierwszy cykl testosteron enan/cypio w dawce 300-400ew, tudziez prop 70-100 eod, albo metax. Zadna filozofia - wbijac, jesc, spac, rosnoac. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu [...]
[...] poczujesz maksymalny naciąg i wyraźny ból (ale nie za mocny!!!), siądź na tyłku i spokojnie wykonuj skłony do lewej nogi, prawej i do przodu. Ma to trwać około 20 sekund, po czym rozluźniasz mięśnie. - Wstajemy, wykonujemy krążenia biodrami dla rozluźnienia ścięgien. - Powtarzamy serie 3x począwszy od lekkiego rozkroku i ćwiczenia [...]
[...] poprzednik pisal cwiczenia izometryczne. polóz sie na plecach pod kolano daj recznik ( w dole podkolanowym) teraz wcisnij recznik w podloze i przy tym napnij czworoglowy ( ucisk trwa 6 sekund po czym 12 sekund przerwy) zacznij tak robic bnp 4 serie po 12 razy miedzy seriami 2-3 minuty odpoczynku w ktorym rozmasowujesz rekami miesien czworoglowy
[...] to jeden z niewielu lekarzy, których cenię. Gość obejrzał rękę, chciałam by zlecił mi rezonans, odmówił i powiedział, że bez USG nie będziemy dalej rozmawiać bo nie mamy o czym, bo tak RTG jak i rezonans zupełnie nic nie da bo zdjęcie nie pokaże tkanek miękkich a rezonans owszem je pokaże, ale nie podczas ruchu, a tu potrzebne jest badanie [...]
[...] tego ,ze wbrew temu co pisales DOSKONALE ROZUMIEM TEMAT NA KTORY SIE WYPOWIADAM. Niestety nie. Ale co więcej, tylko jeszcze bardziej potwierdziłeś to, że nie masz pojęcia o czym piszesz. Zarzucenie kilkoma medycznymi określeniami nie czyni Cię jakimkolwiek specjalistą. Liczy się to, jak podchodzisz do problemu, jak analizujesz badania. U Ciebie [...]
[...] tego ,ze wbrew temu co pisales DOSKONALE ROZUMIEM TEMAT NA KTORY SIE WYPOWIADAM. Niestety nie. Ale co więcej, tylko jeszcze bardziej potwierdziłeś to, że nie masz pojęcia o czym piszesz. Zarzucenie kilkoma medycznymi określeniami nie czyni Cię jakimkolwiek specjalistą. Liczy się to, jak podchodzisz do problemu, jak analizujesz badania. U Ciebie [...]
[...] sie calkowicie w sprawie CRP i OB w WZJG - nie masz pojecia o nowych badaniach - zastapienie od dobrych kilku lat ALP przez GGTP w diagnostyce cholestazy - nie rozumiesz ,czym jest cholestaza wewnatrzwatrobowa !! - w reszcie przypadkow dowodzisz tylko jednej rzeczy o ktorej wszyscy wiedza ,ze od kazdej reguly zdarzaj sie wyjatki ,ale wbrew [...]
Post organizacyjny naszej www
