SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zjesc bialko to jajecznica , czy jest dopuszczalna taka forma spozycia , bez dodatku tluszcu oczywiscie na patelni teflonowej ??Lub ewentualnie czy mozna jajka w ogole czyms zastapic ? 2.Na czym tzreba smazyc te befsztyki ? czy ma byc to olej czy na patelni bez zadnego tluszczu ? Oraz jakiej mniej wiecej wielkosci ma byc to mieso ? taka [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zjesc bialko to jajecznica , czy jest dopuszczalna taka forma spozycia , bez dodatku tluszcu oczywiscie na patelni teflonowej ??Lub ewentualnie czy mozna jajka w ogole czyms zastapic ? NA TWARDO SĄ CIĘŻEJ STRAWNE, CZYLI MAJĄ WIĘCEJ 'KALORII UJEMNYCH' ALE JAJECZNICA MOŻE BYĆ 2.Na czym tzreba smazyc te befsztyki ? czy ma byc to olej czy na [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] cwiczenia http://www.cda.pl/video/17896701 https://www.youtube.com/watch?v=-6PNjBh0XV8 https://www.youtube.com/watch?v=0R5S2MUbe_g Mel B - 10 minutowy trening brzucha Na czym polega wyzwanie 30 dni z Mel B? Przez cały miesiąc wykonujesz komplet ćwiczeń opracowany przez piosenkarkę i trenerkę fitness. Trening obejmuje wszys... youtube.com [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 15:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wiem na czym polega ten test, pytałem o to, czy warto zrobić ten test. Dodam, ze wspomniał o tym jak powiedziałem,że miewam bole w dole plecow. Jest ono miarodajne i polecacie, czy nie ma sensu wydawać pieniedzy? Zmieniony przez - Orszul w dniu 2016-12-08 12:51:08

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-08 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jasne podeslij ale do diety opis mi w 100%wystarczy ;)na podstawie wai opisu teho co jesz Twojej wagi i trybu pracy jestem wstanie okreslic zapotrzebowanie :)do rozpiski treningu potrzebuje foto gdyz wtedy widze na czym mozemy bardziej sie skupic. To dostalem po zapytaniu czy wzrost ani zdjecie nie jest potrzebne, co myslicie?

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 22:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Generacja_ Słuchaj to podniosłes mnie trochę na duchu. W takim razie atakuje lekarza i zobaczymy co mi powie. Ja znalazlem klinike w Warszawie. Zobaczymy jak lekarz podejdzie do tematu. Mam wizytę za tydzień - dam znać na czym stanęło. Dzięki jeszcze raz na odp Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_cz._4-t1054202-s538.html

    Odpowiedzi: 7978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-26 16:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Generacja_ Słuchaj to podniosłes mnie trochę na duchu. W takim razie atakuje lekarza i zobaczymy co mi powie. Ja znalazlem klinike w Warszawie. Zobaczymy jak lekarz podejdzie do tematu. Mam wizytę za tydzień - dam znać na czym stanęło. Dzięki jeszcze raz na odp Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_cz._4-t1054202-s538.html Jasne nie [...]

    Odpowiedzi: 7978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-27 18:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] więc coś się już przemieli. Kroi się chyba coś grubego z Panną. Osobiście jestem zwolennikiem sushi, bardzo pyszne. Nieważne czy to na masie czy na redukcji, czy Bóg wie na czym, życie masz jedno. Nie przejmuj się tym, że dwa-trzy dni pojesz inaczej, sylwetka nagle się nie zamieni we flaka, jedyne co możesz zrobić to w miarę możliwości wybierać [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 11:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wziąść trochę na język . Moim zdaniem jest na pewno ostrzejszy od Sabre Red( porównywalnie z Frontiersmanem ) i silniej na pewno inhaluje latem . Kiedyś jak kasa pozwoli powtórzę test i nagram filmik jak trzeba , na razie jak widać nie ma czym się chwalić ...

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 19:48:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Art. Czy trenować do upadku mięśniowego??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam Czym w ogóle jest upadek mięśniowy ? Mówiąc w wielkim uproszczeniu upadek mięsniowy to sytuacja, w której podczas serii danego ćwiczenia nie jestesmy w stanie wykonać kolejnego powtórzenia. Najcześciej dotyczy to przedziałów powyżej 3-5 powtórzeń. W przypadku, kiedy trenujemy pod siłę i bijemy maksy to niezaliczenie boju ciężko nazwac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16281 Data: 2018-03-28 12:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeglądnij poprzednie strony bo już polecałem rękawice tego typu paru osobom. Kondziiox- Hmm, niebardzo rozumiem. A coś jest nie tak z Twoimi, świeżo kupionymi ? Jakie rękawice, jakiej firmy ? Ogólnie jest takie założenie że skóra NATURALNA zawsze się rozbije (pod wzledem rozmiaru itd) ale nie wiem na czym polega Twój problem z rękawicami

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 22:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] , pomidor u cos tam jeszcze . Potem kolacja jajeczko i cos mysle ze da sie to zapakowac .Przetrwalas dwa najtrudniesze dnie dzkoda przestc. U mnie 8 dien juz blizej niz dalej, nie jest zle ,chyba sie organizm przyzwyczjil . Pije duzo wody , i nie mam sie nawet czym zalatwic oprocz tej wody wiec sraka na calego.Pozdrawiam i zycze wytrwania Robert

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja nie Jogger ale na czym polega grapefruitowa? Mozesz cos wiecej napisac? Czy je sie same grapefruity? A ja dzis wrocilam do sokowirowki. Tzn. dzieciom zrobilam sok z pomaranczy, jablek, banana i jednej gruszki. Wcisnelam troszke soku z cytryny. W mikserze rozbilam kkostki lodu i dolalam sok. Powiedzialam, ze na razie kupowac sokow nie bede. [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-22 22:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ;-> Na aeroby w listopadzie nie było już miejsc, ale na grudzień już jestem zapisana :) Jeszcze dziś i jutro tylko. Trudno ocenić spadek wagi, bo nie mam się na czym ważyć. Spodnie nie są tak obcisłe, jak były przed dietą, ale na pewno nie wróciłam do mojej starej wagi sprzed 2001 r., kiedy jadłam, co chciałam, a na brzuchu były same [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 13:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Zdazalo sie na pewno komus z Was ze ampy z solventem do rozrobie ia pekla. Z czym w takim przypadku rozrabialiscie proch ?? Pewny jesteś pochodzenia..? Pekały/pękają viale w podróbach jedne i drugie. (niska jakość użytego szkła/wykonania) .. Znajomy mowi ze ciagnie to z Wloch, nigdy mnie nie oklamal. Brala od niego tez znajoma pielegniarka ktora [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-29 03:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dla doktora rylskiego? Oczekiwanie do czerwca to troche odlegla data. Zalezy mi zeby bylo przede wszystkim dobrze, cena nie wiecej niz 5k. Zostalem wyslany do krk do szpitala ze skierowaniem na zabieg w nfz po czym okazalo sie ze w tym szpitalu nie ma oddzialu chorob sutka i nie robia gino :D Zmieniony przez - Tubcio w dniu 2015-02-08 12:24:10

    Odpowiedzi: 7978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 12:21:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] mam co robić tylko opisywać farmazony na tym forum ??? Używałem i był on odczuwalny przez otoczenie w pobliżu a ty możesz jak dla mnie używać go nawet w WC pednolino:) na tyle zużytych puszek OC super magnum działał za każdym razem bardzo dobrze. Po czym w wnioskujesz ze jest to słaby gaz? Psikales sobie w oczy ? I porównywałes skale ostrości ?

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 16:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mógłby mi ktoś wytłumaczyć łopatologicznie na czym polega wykonywanie ćwiczen parami np B1B2 - w treningu Obliques dla Żyrafki? Czy to oznacza, ze wykonuję kolejno w 1 obwodzie B1 a w 2 obwodzie B2 czy wykonuję ćwiczenia od razu w seriach czyli każde np po 3 serie x 15 powtórzeń a te B1 i B2 na zmianę czyli B1 x 15 + B2 x 15 i tak np 3 serie? [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 20:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] efektów jestem i tak zadowolona. Jest jednak mały problem...juz od 12 dni spóźnia mi sie miesiączka!!! W ciąży nie jestem na 100%, wiec czyżby to skutki tej diety??? Wcześniej miałam bardzo regularne miesiączki! Jogger co ja mam teraz zrobić? Czy mógłbys mi wyjasnic na czym polega wpływ kopenhaskiej na gospodarke hormonalna organizmu?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-28 08:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dzięki wielkie to już wiem na czym polega mój problem Jednak dieta mi się baaardzo podoba (narazie ), i postanowiłam ją doprowadzić do końca. Jeżeli nie, to wrócę do 1000kcal (10 kg w 2 miesiące ) Właściwie, to zależy mi na czasie, prawdopodobnie tak jak większości ludzi na tej diecie

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-16 10:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)