na czym w

a teraz przynajmniej beda wszyscy wiedziec na czym oko zawiesic wchodzac do sklepu i czego wypatrywac bardzo sie ciesze na folie i choc moze mniej czekam na MSP w folii czekam bardziej na Pro Long w folii (kazeina kazeina )

[...] bez sprzetu poniewaz w atlasie takich nie znalazlem :) a tak apropo to slyszalem ze treningi dziela sie na takie w kturych powieksza sie tylko miesnie i na takie w ktorych zezby sie miesnie czym one sie ruznia ??? poniewaz na poczatku chcialbym wyzezbic sobie miesnie. a moze sa takie uniwersalne cwiczenia gdzie zezbi sie i buduje miesnie ???

[...] pompek absolutnie niemożliwe, żeby łapa po pompkach poszła o 3 cm przy obwodzie normalnym 33cm, pompki wchodzą najbardziej jeśli chodzi o ręce na tricepsy, w związku z czym tym bardziej to jest absurdem. Twoje 75 kg po roku ćwiczeń to jest to spoko wynik i kontynuuj dalej, a obserwuj jakie kolega odnotuje spadki po skończeniu cyklu SAA. [...]

[...] jest sila i trenuje systemem fbw 5 x 5 Wyglada on mniej wiecej tak, ze w poniedzialek i piatek mam: przysiady, wyciskanie na ławce, podciaganie na drazku i wioslowanie, przy czym w zaleznosci od dnia dane cwiczenie jest troche inne np. w poniedzielk mam podciaganie na drazku szerokim nachwytem, a w piatek podciaganie na drazku waskim podchwytem, [...]

Dokładnie tak jak tomq pisze i reszta , dieta to podstawa. Z innej beczki , mam kumpla na FB który robi się na dzika , ćwiczy od roku , jedzie na czym popadnie , jest duzy ale i zalany niemiłosiernie.Raz się go spytałem jakie ma zapotrzebowanie kcal aktualnie , to stwierdził że nie liczy i nie bawi się w takie pierdoły , dał zdjęcie [...]

Zadaj takie pytanie w APTECE czy maja dobra masc na przetarcie skury,,juz nie mow na czym :D ,,,tylko poprostu skury..i napewno cos ZAKUPISZ dobrego..napewno dobra bedzie masc z antybiotykiem.. np. TRIBIOTIC. Z reszta sam mocz ma własciwosci gojace ;)

nie ważne na czym się bedzie opierać musisz mieć policzone kcal i rozkład b/t/w/ skoro chcesz redukować.deka odpada na start już.

dudpis a co ma kreta to bluzy? z czym w ogole wyskakujesz tutaj? troche nie na temat chyba co? i czemu nakazujesz nam zamknac ryje? nieladnie tak pyskowac na forum. jak chcesz to sobie chodz w takiej koszulce, co to kogo obchodzi. mozesz tylko wzbudzac usmiech u co poniektorych, ot co. Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-07-30 18:45:39 [...]

wlasnie bym chcial tylko tesc z deka a nie moge jednego tescia uzyc >na czym to polega?mietka nie chce bo mysle ze mnie zaleje Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2008-09-12 20:53:30

eh ^^ wsumie dalej nic z tego nie wiem co mam brac , na czym sie skupic bo 3/4 tematu polega na debacie wzrostu < ktora mnei akurat nie obochodzi > bo nie potrzebuje byc wiekszym. z gory prosze o odp na moje pytanie : brac bialko , gainera ??? bo kupuje jutro w aptece Wita-min ktorego bede popijal po kazdym treningu

No ja ci po prostu wyjasniam na czym polega technika plastyczna cyca sylikonowego Nie wiem skad u ciebie tyle agresji Prosta sprawa: sylikon jest mieciutki, jezeli cycki silikonowe ktore miales w reku byly twarde znaczy albo panienka bylo krotko po operacji i byly napuchniete, albo ma "capsular contracture" czy tez otorbienie po polsku [...]

tylu bzdur na raz dawno nie widziałem... jakie wpychanie na siłę? w czym to ma pomóc? w zrujnowaniu zdrowia chyba... program 100pompek.pl dobry? chyba do zmarnowania czasu który można by przeznaczyć na efektywny trening. autorze,skad pewność że teraz możesz cwiczyć? PS: Uprzedzam kolejne pytanie,dlaczego plany 100pompke.pl itd są do dupy? tu [...]

[...] ogólnie rzecz biorąc chodzi o techniki wizualizacji oraz sprowadzanie pracy mózgu poniżej 16Hz. Kontrolowana faza REM itd. Gdyby ktoś chciał to mogę opisać, dokładnie na czym polega, jak powstało itd. Ja tą techniką kontroluję np. ból ( oraz oczywiście szereg innych rzeczy również) Najlepsze jest to, metoda ma 100% skuteczności. Badano już ją [...]

Dlatego pytałem czy można np zmienić trening żeby w każdy dzień trenować inną partię ciała. Tylko nie wiem na czym to polega.

Też kiedyś mialem problem ze sprzetem wiec wiem co to za ból jak sie chce pociwczyć a nie ma na czym. No ale jakieś wiadro to chyba znajdziesz? Ewentualnie butelka (lub dwie) piecilitrowa z wodą. Napełnij najpierw całe (lub tyle ile masz siły dzwigać) wiadro piaskiem (lub butelki wodą). Ja robilem całe ciało miej wiecej tak: NOGI 2 serie [...]

Nic nie stoi na przeszkodzie zebys zrobil sobie badania. Przynajmniej bedziesz wiedzial na czym stoisz. Co do DAA to są preparaty, ktore w jakims stopniu podniosa Ci testa... tu na forum tez robili badania i tam cos dzialalo. Wiadomo, ze niektorzy twierdza, ze to placebo. Daj sobie rok z dobra miską, dobrze trenuj i potem mysl o cyklu. I wybij [...]

Na czym polegała rehabilitacja i ile trwała? Właściwa polega na nauce pewnych rzeczy i właściwie w pewnym sensie powinna trwać już w samodzielnym wykonaniu całe życie.

Panowie w poniedzialek chce zrobic badania ,E2 Prolaktyna ,tesc, colesterol ,morfologia,co oprocz tego?Tak zebym mial pelny przeglad na czym stoje

[...] dwoch miesiacach, drugi zabieg mialem w czerwcu gino wrocilo tak samo szybko, teraz szykuje sie na 3 zabieg i musze znalezc przyczyne bo gino wroci poraz trzeci.. niewiem na czym polega problem, jądra przebadalem sa zdrowe, wątroba zdrowa tarczyca takze w porzadku.. dieta ogolem jest zdrowa weglowodany bialko i tluszcze glownie z pozywienia.. [...]

Nie wnikam jakie ma dojscia i pisze z czym w lapach przyszedl :) Czyli 40mg od poczatku objawow do konca? Pamietam ze na poczatku objawow powinno sie dac cos kolo 100/150mg?