SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • No dokladnie, w czym problem? Poczytaj na hyperreal w dziale "opis podrozy" relacje typow, ktorzy wstrzykiwali sobie endogenna adrenaline, przesmieszna sprawa.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13415 Data: 2006-01-07 23:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o wasze opinie...dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalbym przed snem, a twoja "kolacje" na podwieczorek Wszystkie porcje odzywki bialkowej robie na 3,2 melku zeby przyswajac jakies tłuszcze i wegle y, wiesz na czym polega redukcja wogole, po co dorzucasz jeszcze wiecej wegli tłuszcze które sa w jajecznicy pozwolą wchłonąc białku co najwyzej tluszcze spowolnia jej wchlanianie, a [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2009-03-04 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę

    Post
    Trening w domu

    Napisz dokładnie na czym polega ten trening który teraz robisz i podaj jakies konkretniejsze informacje o sobie. co przeciętnie robisz w domu i w jakich ilościach jesz. A chudnięcie bez siłowni jest możliwe. Zamiast siłowni możesz zaczać biegać lub jeździć na rowerku np stacjonarnym jak nie chcesz wychodzic na dwor w taka pogode.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2007-12-29 22:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] albo z jakimi innymi środkami nie można go łączyć? Bo jak coś to raczej nie będę miał problemu z załatwieniem tego, tylko musze dokładnie wiedzieć o tym leku... i w czym to jest aplikowane? Bo jak dożylnie to raczej odpada nie mówię o suplach teraz... bo jeśli tak to: omega,lecytyna,b-complex,glutamina (jak na dzień dzisiejszy) w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2008-03-01 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Scena MMA i K-1

    buheheheheheheh...jedna sprawa...zainteresujcie sie wiecej tym o czym teraz dyskutujecie Skutecznosc tkd? zapraszam na sale.Rece na glowe? w ITF zawsze byly...ogarnijcie sie troche ,bo naprawde zal dupe sciska jak czytam opinie co poniektorych.. pozdrawiam i nalegam do wiekszego zainteresowania sie tematem,bo wiedza internetowa moze okazac sie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12722 Data: 2004-02-07 16:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwójne żółtka w jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Juz kiedys zadawałem to pytanie ale nie uzyskalem odpowiedzi. Mi sie wydaje ze jakas wada, dokladnie nie wiem na czym to polega. Moj znajomy ma teorie ze znowsą je kury dziewice Zmieniony przez - domer w dniu 2005-05-18 18:51:59

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 14982 Data: 2005-05-18 18:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kierowcy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy skladaniu zamowienia wystarczy zaznaczyc na czym ci zalezy, jakie art mozesz miec pod reka, a jakie nie, tak aby realizujacy ja dietetyk dostosowal ja do tw warunkow w trasie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2016-04-11 13:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozemy sie obejsc:) Temat jest w dziale suplementów diety, wiec trzymamy się tematyki suplementów diety i domniemamy, że osoba pytająca ma podstawy wiedzy na temat tego, na czym polega redukcja i jak korzystac z narzedzi treningowych i dietetycznych. Skoro ide do sklepu z narzedziami ogrodniczymi, to pomoc w takim sklepie bedzie polegala na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2023-01-10 13:08:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] a z biegiem dnia i im blizej wieczora coraz bardziej zaczyna Ci sie wszystko w glowie ukladac i jestes szczsliwszy? Bo tak własnie cyklicznie dziala kortyzol. To jest jedna opcja. Jak odpiszesz ze nie to bedziemy szukac dalej zebys chociaz mniej wiecej wiedzial na czym stoisz.... Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2016-12-19 09:30:09

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2016-12-19 09:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie w zimę

    Post
    Sztuki Walki

    [...] majatku, dlatego go polecam ... czolo tez powinno sie chronic ... niech ktos sprobuje przy -15*C pobiecac tak z godzinke lub dwie, jeszcze interwaly robic to zrozumie o czym pisze :P a ciuchy? zalezy od pojemnosci potrwela i podejscia do biegania ... kiedys biegalem po prostu cieplo ubrany ale teraz juz (byc moze sie starzeje), bez ciuchow [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2009-10-14 11:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej robić czy kontynuować ten odblok dalej tylko po prostu dokupić z 3/4 paczki HCG Czy może zacząć od nowa bić samego teścia w małej ilości przez 1/2 miesiące i potem powtórzyć odblok która opcja będzie lepsza ? Jak nie masz jak zrobić? Oddajesz krew i robisz badania i wiesz na czym stoisz i jak to ugryźć, a gdybania nic nie dadza bez badań

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2020-02-10 15:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGMAN AMATORZY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] były talerze 10 kg przysiady 70 kg na powtórzenia ja zrobiłem 36 spróbujcie kiedyś!!!!!!!! wyciskanie hantli gruszka około 20 kg ja zrobiłem 50 najleprzy 70 ale niepowiem na czym przepychanie poloneza na czas przez całe boisko z 4 pasażerami w środku mój czas 13 70 setnych najleprzy 13 00 1.5 zabrakło mi do drugiego miejsca w zeszłym roku byłem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6109 Data: 2004-05-21 19:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkła kontaktowe - pytania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ktora dostalem na przymiezenie u oklisty nie pasowala mi za bardzo, lecz nastepna juz tak. Ale jesli nic z tego nie pomoze to udal bym sie do okulisty na sprawdzenie w czym problem polega. Jesli chodzi o pekniecie soczewki to nic mi o tym nie wiadomo. Sadze ze bardziej prawdopodobnym jest to ze ja zgubisz podczas glowkowania pilki czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2008-01-26 23:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isc w siłe czy sie rzezbic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] silowego i mialbym jeszcze czas na robienie rzezby. Poniewaz jest juz prawie maj to jest troche pozno. Nigdy nie robilem rzezby i treningow aerobowych wiec nie wiem na czym sie wtedy traci, czy jest ubytek sily kosztem wytrzymalosci, jesli tak to czy duzy czy tylko nieznaczny. Gdyby ktos odpowiedzial mi na takie pytanie bylbym duzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2004-04-22 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 12 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu? Bo jeszcze rosnę? Słaby jak na wiek nie jestem. Na atlasie nogami wycisnę x5 60kg, motylkiem x10 35kg, wyciskanie rękami na siedząco w przód x8 80kg. Wiem, że tu nie chodzi o ciężar tylko o ilość powtórzeń, ale nie wiem co z czym łączyć, np w poniedziałek Barki z nogami, itp.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2010-02-22 09:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na Masę

    Post
    Trening dla początkujących

    To czy masujesz czy redukujesz zależy od diety . Pleców w tym planie nie ma. Załatw drążek lub coś na czym będziesz mógł wykonać podciąganie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2011-02-25 22:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za plecami 10. Wspięcia na palce w staniu Ogólnie ok ale nie pasuje mi 1 rzecz .. wiosłowanie po unoszeniu tułowia z opadu. W ACT praktycznie nie ma przerw pomiędzy ćwiczeniami a po samym unoszeniu przez krótki czas czułem dolną część grzbietu przy czym wiosłowanie jest nie możliwe przez kilka minut. co myślicie o zamianie punktu 5 z punktem 6 ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2008-01-02 23:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytanek o rowerek...

    Post
    Inne dyscypliny

    no taa , bo jak ma pękać jak leży w domu , ewentualnie czasami do sklepu podskoczysz makaron i mleko kupisz. Bo generalnie jest taka zasada , ze nie jest ważne na czym jezdzisz a ważne jest jak jeżdzisz i strasznie mnie bawią ludzie np. stare miasto( warszawa ) , którzy stoją tam zestrojeni we wszelkiego rodzaju ochraniacze itd. No fakt , stoją [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2003-05-25 21:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a potem tylko hcg/hmg. Z tych konkretnych chłopów mało który schodzi z towaru jak już zejdzie to SERmów nie używają.Dlatego badania zrobić przed pct by wiedzieć na czym się stoi. jak jest wszystko w normie to wystarczy samo hcg i to nie w wysokiej dawce bo podnosi poziom estro i obciąża oś. Nie mam super organizmu ale potrafie się w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2014-03-22 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do pracy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na czym Twoim zdaniem polega rozregulowanie układu insulina \glukagon? na jakiej podstawie uważasz, że cała nadwyżka energetyczna nawet w aminokwasach zostanie ponownie zsyntezowana w glikogen by go zregenerować oraz tłuszcz, bo to najlepszy nosnik energetyczny. - tzn dlaczego uważasz że uzupełnianie rezerw energetycznych (glikogen), stanowi dla [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2011-06-16 18:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)