SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • jak brac stanazolin depot 50 LK? Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie. Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-01-17 14:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co można jeść przed snem prócz twarogu lub z czym go polecacie ? Makaron na obiad jeść z czym ? Co powoduje nadmiar białka w organizmie ? Czemu na klate biorą tylko 25kg ,bedzie z jakies 38kg ze sztangą ,też tak zaczynaliście ? Mam 18 lat ,mierze 172cm i waże 58kg .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2012-09-26 22:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka wątpliwości. Prośba o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odżywianie: Dawniej długi okres czasu ciągłych diet głodówkowych. Potem wegetarianizm z wyłączeniem "śmieciowego jedzenia". Następnie chwilowy okres żywienia się byle czym, od niedawna staram się jeść zdrowo już włączając w to mięso. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Niedoczynność tarczycy, astma, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-08-26 23:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest Waga.. nie ukrywam że chciałbym zejść do wagi przynajmniej 78kg. Chciałbym na prawdę dobrze wyglądać. Uwydatnić sylwetkę. Jakie mi polecacie suplementy??????? czym się wspomóc??????? Vitargo planuje w sezonie startowym ale co teraz??? bym zredukował wagę aa na wytrzymałości zyskał ew. sile ????? zaznaczam że nie lubię pompy! nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2012-12-19 23:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam was mam takie pytanie kupiłem 200szt danabol balkan i nie wiem jak mam to brać i przede wszystkim z czym i czy brać coś na odblok i w jakich ilosciach i i mam do tego odzywke mutant mass i nitrobulona kretatyne zalezy mi bardzo na tym danabol z czym brac i co na odblok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2013-02-21 14:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motyle i kaptury??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1)jakie cwiczenia wykonujecie na motyle i z czym je cwiczycie??? 2)jakie cwiczenia wykonujecie na kaptury i z czym je cwiczycie???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2004-05-04 22:30:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Problem ze śniadaniami i źródłem tłuszczy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kłopotliwe, ponieważ musiałem odstawić do niedawna dwie najczęstsze opcje czyli owsiankę lub jajecznicę (jajka mogę jeść na miękko lub omlet na parze). Oprócz tego nie wiem czym zastąpić źródło tłuszczy, gdyż nie smażę potraw i nie mogę jeść orzechów. Stąd moje pytania, co mogę wybrać na śniadanie i czym dostarczać tłuszcze organizmowi oraz czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2017-08-07 02:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Student \ Rekreacja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] problem. Cierpię od x lat na IBS i nic z tym nie mogę zrobić. Zeżarłem tony leków, wydałem setki złotych na lekarzy, próbowałem różnych diet i poprawa była chwilowa, po czym wszystko wracało. Mogę jeść idealnie czysto i mieć objawy, a nieraz najem się byle czego i cisza... Tak więc, staram żywić się raczej nisko ww, bezglutenowo, choć [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2015-12-25 00:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu ludzie stosuja sterydy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czemu ludzie stosuja sterydy ? i co one powodują łaściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie. Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2010-10-17 19:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrom Organiczny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dlaczego Czy występują jakieś skutki uboczne, czy coś??? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10131 Data: 2003-06-27 18:55:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Acid-base equilibrium

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przedstawił John Berardi na swojej stronie tutaj: www.johnberardi.com/articles/nutrition/bases.htm Alkaliczny wpływ mają głównie warzywa oraz owoce. Suplementacja glutaminą czy potasem wpłynie pozytywnie na równowagę kwasowo zasadową o czym można szerzej przeczytać w wyżej podanych linkach. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-07-27 20:45:59

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6494 Data: 2009-07-25 23:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki olej do smażenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jako podstawowe źródło tłuszczu używam oliwy z oliwek extra virgin, jednak szkoda mi jej marnować do smażenia bo wiadomo że w tym procesie traci swoje prozdrowotne właściwości. Czym ją zastąpić na patelni?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16918 Data: 2007-09-28 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] -Żel do mycia Iwostin Zamierzam także brać witaminy takie jak -Witamina C -Witamina B6 -Witamina B2 -Witamina A -Witamina PP -Witamina E 1.I tu moje pierwsze pytanie w czym znajdę te witaminy? Jakieś owoce? A może jakieś tabletki? 2.Drugie pytanie czy lepiej kupić mydło Protex czy mydło Siarkowe? A może kupić oba i raz myć się tym a raz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5613 Data: 2011-06-23 18:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięsem albo jajami, więc wtedy mam w lodówce mleczko i białko (super są te szejkery z Olimpu, gdzie jest przegródka na proszek od razu:D) Dni treningowe mam w sumie 4, przy czym z racji pracy są dość ruchome: 1 dzień - klatka 2 dzień - barki + brzuch 3 dzień - plecy + nogi 4 dzień - biceps + triceps + brzuch + do tego w jeden dzień w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-07-06 19:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak cykl 6-8 tygodni. To moj pierwszy cykl, za sobą mam grubo ponad 4 lata stażu, wliczając w to jedną długą 4 miesieczną przerwe (calkiem niedawno) spowodowaną niewiadomo czym kręgosłupa (ach ci lekarze). Chce troche przymasować, przyda mi się. Nie chce być jakiś mega koks, tylko poprostu atleta, męski itd. 80 kg na "rzeźbie" w lato moj cel. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-04-12 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie tam luźne o koksie.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] efektów. Co jest grane do kurffy nędzy-świat oszalał czy ja? Oglądam sobie jakiś reportaż z czołowym polskim pro i wszystko fajnie-opowiada jak żyje,jaki ma dom, czym się zajmuje, co ma w lodówce, jakie akurat zajada suple, jedzie z kamera na siłke i robi trening. A GDZIE SZAFKA PEŁNA TOWARU PYTAM SIĘ??!! Żeby chociaż jakakolwiek [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4525 Data: 2011-10-30 12:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do debiutów 2015r.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomocy w przygotowaniu do debiutów. Wiek: 19 lat Wzrost:177 cm Aktualna waga 79.9kg Przygotowania zacząłem jakoś 8-9 miesięcy temu moja waga wahała się w granicy 89-90 kg po czym postanowiłem rozpocząć redukcje i startować w najbliższych debiutach 2014 do 70kg Aktualna dieta : Przed posiłkiem 27 g odżywki białkowej 1 posiłek : 60g makaronu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2013-12-23 00:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyszły o dziwo okej, jedynie tam prolaktyna delikatnie. Następnie pojawiło sie u mnie brak libido, brak porannych wzwodow i ze by mi stanął musiałem to serio wymusić przy czym twardość była zawsze maks na 50%, serce i sikanie nie ustało, było tak samo, powróciłem na długi testosteron z nadzieja ze wróci libido ale teraz będą sie badać i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2023-07-24 11:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wznosy (wyciąg, kaczka lub inne ćwiczenie tego typu) 4. Modlitewnik 5. Unoszenie sztangi 6. Wyciąg Sobota - Plecy 1. Unoszenie sztangi - martwy ciąg 2. Podciąganie (można to czymś zastąpic na początku?) 3. Wyciąg (za głowę) 4. Palenie piły - hantlami 5. Wiosłowanie Suplementy: 1. Białko -> Dymatize elite rano/ po treningu/ przed snem 2. Carbo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2010-08-02 14:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIG ZONE - ZMA Plus

    Temat
    BIG ZONE

    [...] libido. Produkt nie jest hormonem ani sterydem anabolicznym, jego zażywanie podnosi poziom własnego testosteronu, nie dostarcza żadnych hormonów z zewnątrz, w związku z czym jest całkowicie bezpieczny dla organizmu. Zawarty w preparacie sproszkowany korzeń macy działa jak afrdoyzjak i środek energizujący, wspomagający wytrzymałość i budowę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2015-02-09 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)