SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Dibo droga do 100kg %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak dla mnie jedna z najlepszych sylwetek na forum dobra jakość niski bf mimo wszystko, symetria i estetyka proporcje też dobre i nie mów że klata odstaje bo nie odstaje tak bardzo luxio jest bro rośnij dalej zdr btw czym sie pozbywasz włosów na klacie bo ? Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-12-24 21:29:48

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND XTREME PUMP premiera

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to z usa, moze ma cos ekstra w skladnie o czym nie ma info na etykiecie, dlatego klepie

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 13:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opryszczka narządów rodnych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest to choroba a zwykle gruczoly powiekszone, ale mnie to bardzo krepuje, juz nie raz mialem nie przyjemnosc przez to, czy mozna to usunac, i czy to skomplikowany zabieg,czym najlepiej, laserem,zamrozic czy wypalic, czy taki zabieg jest bolesny i ile sie goi, czy pan dr czy kosmetyczka sie zajmuje czyms takim?gdzie w trojmiscie to najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16057 Data: 2007-07-04 00:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann & C91 / Kolejny odcinek hardkorowych rekolekcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że powtórzę: To leży w mojej naturze i nie będę czekał dłużej, Nostradamus to potrafił, więc ja też powróżę: Hejterów szlag trafi, bo przyrosty będą duże. Spójrz moimi oczyma, wszystko zapisane w rymach, Szykuje się zadyma, czy cokolwiek nas powstrzyma? Tak niewinnie się zaczyna, lecz już możesz bić na alarm, To jak jedenasta plaga, [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 8546 Data: 2011-09-29 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomózcie...potrzebuje rady dot. treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki wielki i sory za to że tak zawracam glowe.....ale amm jesze jedno pytanie czym mógłbym zastapic Pompki na poręczach ?? i w razie zastapienia tego czym innym ile seri??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2008-05-19 14:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tworzy blaszki miażdżycowe ścian tętnic, kamienie żółciowe i nerkowe oraz szereg patologicznych zmian zwapnieniowych, potocznie zwanych zwyrodnieniami. - nie wisz ani czym jest wchłanianie, ani trawienie, w ogóle ogrom Twojej niewiedzy jest porażający. Jeśli jakiś składnik pokarmowy nie jest wchłaniany z przewodu pokarmowego - to jest [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9010 Data: 2012-03-01 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps i biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takie jest moje zdanie . Zatem ... musisz po prostu próbować , a co za tym idzie być cierpliwym i dać sobie czas wiele osób tego nie robi , chce urosnąć w 3 miesiące !!! po czym przeważnie nawet tyle nie chodzą na siłownie a nawet jak chodzą dłużej to .... chodzą bo chodzą moim zdaniem ten sport powinno się liczyć w latach. Z natury jesteśmy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2016-01-04 13:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasięg ramion, a siła ciosu

    Post
    Sztuki Walki

    Zawsze mi się podobają tego typu rozważania. Zauważcie, że każdy z was podaje wzory zależne od prędkości/przyspieszenia... A czym jest prędkość? Droga przebyta w danym czasie. A czym jest przyspieszenie? Prędkością w danym czasie. Więc jak by nie patrzył im dłuższe łapy, tym pięść musi dłuższą drogę pokonać. Więc zakładając, że mamy dwie łapy, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2018-11-02 13:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odruchy wymiotne.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o 13.30 zjadałam obiad, o 16.00 wypiłam jogurt i od 17.20 zaczęłam trening. Po powrocie do domu strasznie mnie mdliło i mnie "sciągało" do wymiotów ale nie miałam czym wymiotować. jak wepchnęłam w siebie kanapkę to dopiero ja zwymiotowałam, pozniej juz było wszystko dobrze. Muzyku ja nie zabardzo umiem odpowiednio przyrządzic te [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6599 Data: 2004-04-23 11:10:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta z piekła (Ketoza dla endomorfa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej stosowanie a nawet sam ja stosowalem przy redukcji oczywiscie ze bardzoe duza czesc spoleczenstwa uwaza ze ta dieta to jakas kupa czy cos w tym stylu ale sam powiedz czym rozni sie dieta kulturystyczna na redukcji od diety Kwasniewskiego czy tez Adkinsa??? odpowiem za ciebie!!! rozni sie tym ze w diecie Kwacha glownym skladnikiem jest [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14029 Data: 2006-12-20 14:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indywidualny program treningowy - warto??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie pewne kwestie: 1. Często spotykam się z wypowiedziami, że czegoś nie warto, coś jest dobre, coś jest złe przez ludzi, którzy nigdy dokładnie nie poznali tego o czym piszą. Mam tu na myśli post o nie wchodzeniu na tego typu stronki. Akurat znam tych ludzi (z firmy o któej mowa wcześniej) i wiem, że są to pracownicy naukowi oraz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2007-02-27 13:03:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kuba Tokarz ma szanse znowu chodzić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tylko on, ale takze wielu innych ludzi, którym wypadek lub choroba uszkodziły kręgosłup. wspomniany w artykule numer konta Dolnośląskiej Fundacji Rozwoju to: Bank Pekao SA 45 1020 1994 1111 0000 2495 6839 niestety nie podano, jak nalezy dedykować wpłatę/przelew. Jednak po niedzieli zadzwonię do tej fundacji i dokładnie wypytam, w czym rzecz.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11874 Data: 2006-11-05 00:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DOWN HILL RULEZZZ :) jak kiedys znowu bedziesz mial zamiar tam jechac na wspinaczke to daj mi znac na gg podjade se popatrzeć :) gg jest w profilu :) P.S. dzieki ze zrobiles fotki mojej ulubionej okolicy tearaz mam czym sie pochwalic na mojej stronce (w trakcie budowy) :))))) sog dla ciebie :) ...LIVE TO RIDE... ...RIDE TO LIVE... SIMSON Sr50

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2003-09-15 20:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przelewam kase na konto tego kto ułozy mi diete!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc wiem jak to jest. Od razu mówie Ci że ułożenie diety "za kase" niewiele Ci da. A co sie stanie jak braknie jakiegos składnika i nie bedzisz wiedziała czym go zastąpić. Są preferencje żywnościowe - jeden woli to.. drugi tamto.. a trzeci jeszcze cos innego. Pozatym.. nie da sie ułożyc diety od tak.. diety cud dla kazdego.. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2006-04-01 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, jutro idę kupować. A to nie będzie z tym bcaa tak, że jak np. przestanę chodzić na siłownię (co się na 90% nie zdarzy) to przez branie tego bcaa nie będzie mi skóra zwisać? Polecam dokładnie poczytać czym jest BCAA i w jakim celu się stosuje. Jak masz przyjmować nie widząc nic na ten temat to odpuść sobie.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 8891 Data: 2017-01-19 08:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16latek do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja widzę na jednych fotografiach wiele tych puszeczek supli ... ale po Tobie to jakoś nic nie widzę ? w czym tkwi problem ?

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 20:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do placow. martwy ciag na poczatek cwiczen w plecach, wioslowanie na koniec. jedno cwiczenie na klate wywal. na barki cwiczenia tez bym inaczej dobral, 2 wyciskania i jedno podciaganie? nie wiem co to sa te 'usemki', ale jesli to jest to o czym mysle, to raczej kontuzjogenne i zaklada niepotrzebny dodatkowy ruch ramion w stawach barkowych.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2009-11-28 13:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Witam Naprawde podoba mi sie ta dyskusja, duch SFD w najczystszym wydaniu. Boje sie troche brac udzial, bo przeraza mnie to, ze bede musial tak jak Wy wielokrotnie kopiowac i wklejac komus jego wypowiedzi zeby udowodnic mu jak bardzo sie myli. Na wstepie link do posta powyzej: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=57645 wiem ze nie powiniem dawac [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10178 Data: 2003-12-26 05:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Skoro tak mówisz.. w końcu ja zielony tu jestem :) poleć mi jakąś dobrą dietę { link ). Albo daj mi linka dokładnie do opisu tego " prop ", o którym wspominałeś. Chętnie poczytam o nim. Tylko gdybym miał się na niego zdecydować musiałbyś mi dokładnie wyjaśnić z czym to mam brać i w ogóle :) za co byłbym wdzięczny.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2009-07-07 11:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - porady sugestie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego nie bralem i nie wiem jak najoptymalniej pociagnac. Jesli uwazacie, ze mam czegos za malo to dokupie. Apokalipsa: Czyli wedlug Ciebie powinienem zaczac Nitro + CP, po czym drugi cykl XP + CP ? Kreatyna byla juz zbyt wiele razy aby sama mogla cos zwojowac chce teraz raczej rozpoaczac cos ciut mocniejszego. Bardzo dziekuje za rady Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2007-10-07 02:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)