[...] rano to podam Ci doklanie ktore swinstwa daja wieksze AFP) Najlepsze sa poradnie przyszpitalne, bo maja bardzo dobrej jakosci sprzet do diagnozowani. tak na marginesie, czym miales robione USG - zwyklym czy dopplerem? Tak, ja bym juz teraz poszedl do poradni onkologicznej, ale tam bez skierowania od lekarza sie nie dostaniesz - polecam wiec [...]
[...] zewnętrzne, nie odpowiadają na żadne pytania, nie reagują na delikatne ruchy ich ramionami. Jeśli utrata przytomności pojawia się nagle i trwa nie dłużej niż 1-2 minuty po czym samoistnie ustępuje to mówimy tutaj o omdleniu. W tym przypadku nie powinno być żadnych negatywnych skutków jeśli chodzi o zdrowie, chyba że dany osobnik podczas upadku [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
Czym jest hipertrofia? Hipertrofia to termin określający wzrost mięśni spowodowany powiększaniem się włókien mięśniowych. Wyróżnić możemy dwa rodzaje hipertrofii: hipertrofię strukturalną oraz hipertrofię funkcjonalną. W przypadku hipertrofii strukturalnej mówimy o zwiększaniu objętości mięśnia poprzez zwiększanie ilości struktur komórkowych, [...]
artiboy nie pisałbym o czymś o czym nie mam pojęcia, to ze w nawiasie napisałem ze po 4min ( czy jakoś tak)nie oznacza mojej nie wiedzy, odnosiło się ze moge sie pomylić o półminuty czy tam minute, nie wiem jak teraz uczą, jak mnie uczyli było to 4 minuty, poszukałem na necie specjalnie dla Ciebie "W medycynie przyjmuje się, że czasie od 3 do [...]
Witam Możliwe,że to po prostu Twoja paniczna reakcja na zastrzyk. Wiele osób, szczególnie przed wykonywaniem pierwszego zastrzyku, odczuwało doleglwości takie jak drżenie rąk, nadmierne pocenie się czy szybsze bicie serca. Nie wykluczałbym jednak tego, iż zastrzyk został wykonany źle, niesterylnie. Dobrze byłoby sie temu przyjrzeć i jeśli taka [...]
a co do artykułów które mają swiadczyć niewiadomo o czym mają świdczyć to jakoś nikt nie odpowiedział na połowe zadanych tam pytań, więc jak jesteś taki mądry to uzupełnij te tematy a nie przytaczaj tego jak niewiem co, a co do diety itp. to napisałem że nie mam możliwośći przestrzegania idealnej diety ani też nie mam na to ochoty, nie jestem [...]
widzisz twoja wypowiedz nic nie dala skoro i tak wracaja do teamtu z suplami, wiec dlatego jej przypominam ze blad jest w treningu nie w czym innym zreszta na 99% jest to genetyka. Laski bez cwiczen maja takie tylki
myślałem własnie nad tym produktem ale w końcu zdecydowałem się na ten provit a z czym to białko byłoby lepsze? rozumiem że provit to białko sojowe ale w czym to przeszkadza skoro w 100g produktu mam 80g białka... do tego czytałem artykuł w którym nie wykazano zbytniej różnicy pomiędzy tymi białkami
[...] Hi-Tec Protein 80 jest chociażby białko AllNutrition Whey Protein które nie dość że posiada w swoim składzie minimalnie więcej białka 80G na 100G produktu, dodatkowo jest w czym przebierać bo smaków białka jest kilkadziesiąt! Co więcej jest ono stosunkowo lepsze jeżeli chodzi o jakość do ceny, ponieważ cena jest bardzo zbliżona zaś jakość przez [...]
[...] liczyć praktycznie tylko na siebie ,czyli zupełnie inny charakter pracy . Ochrona osobista to extraklasa pracowników BOR-u ,większość pracowników to ochrona obiektów rządowych itp. Dlatego przydatność byłego pracownika BOR-u do pracy w ochronie zależy tylko od tego czym się tam zajmował i jakie ma doświadczenie. Pozdrawiam !!! SFD FIGHT CLUB
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
[...] dla białka ActivLab WPC 80 jest chociażby białko AllNutrition Whey Protein które posiada bardzo podobną ilość białka blisko 80G na 100G produktu, dodatkowo jest w czym przebierać bo smaków białka jest kilkadziesiąt. Kolejnym plusem jest jakość smaku i rozpuszczalności. Oba te białka są naprawdę godne polecenia i można kupić je w [...]
[...] ze, owszem, na poczatku organizm ma rezerwy. Odżywianie jest istotne i nie mozna go na wstepie spychac na dalszy plan, rownie dobrze mozesz powiedziec: cwicz duzo, machaj czym chcesz gdzies tak 3-4 razy w tygodniu bo na poczatku ciezko jest ulozyc dobry plan i sie go trzymac... Nie brzmi to dobrze prawda? Zmieniony przez - sixstus w dniu [...]
[...] w razie potrzeby je delikatnie podnosić. Najczesciej poleca się dawkę rzędu 25mcg, zwiększając ją co jakiś czas do maksymalnie 100mcg na dobe. Dawkę najlepiej rozłozyć na kilka mniejszych porcji. T3 stosuje się nie dłużej niż 6 tygodni po czym powinna nastąpić 2-3 miesięczna przerwa. Pozdrawiam /SFD/2018/2/7/385c2ad3367d4a56b7464646f904a0cd.jpg
[...] wahania hormonalne. To powoduje, że redukcja już nie pomoże bo następuje rozrost gruczołu piersiowego ale jeśli faktycznie tak jest to warto się skonsultować z lekarzem z czym masz do czynienia dokładnie i czy redukcją jesteś w stanie poprawić wygląd klatki piersiowej. Tak czy inaczej trening siłowy byłby tutaj fajnym wyjście dla Ciebie jako [...]
@Listonorz Nie obraź się ale takie przygotowanie to jakaś kpina. Jak Ty zdałeś egzamin ustny w takim przypadku? Osobiście miałem: Przepisy regulujące zasady pracownika ochrony -17 godzin Prawo karne i wykroczeń -8 godzin Prawo karne procesowe -4 godziny Prawo cywilne -3 godziny Prawo pracy -3 godziny Jeżeli chcesz pracować w tym zawodzie to radzę [...]
Z tego co piszą na "forum ochrony" to deregulacja(likwidacja licencji) ma obowiązywać od 2013roku.Jest tam też ankieta można zagłosować ja głosowałem za deregulacją,ci co mają licencję głosują przeciw choć nie wiem w czym im to przeszkadza skoro automatycznie będą wpisani na listę "wykwalifikowanych ochroniarzy" i nic na tym nie stracą.
[...] zapalenie obu uszu, przypisano antybiotyk cipronex oraz krople cetraxal plus. Zgodnie z zaleceniem lekarza, ucho zakraplam w pozycji bocznej i leze tak przez 15-20 minut, po czym wkladam wacik i to samo robie z drugim uchem. Jesli chodzi o bol, niewiele to pomaga. Po kazdej takiej sesji mam rowniez wrazenie, ze ucho jest coraz bardziej zatkane. [...]
[...] zapach. Jednak nie wszystkie są dla nas wyczuwalne. Nieprzyjemny zapach w pokoju, po nocy jest dość normalnym zjawiskiem. Śpiąc, pocimy się bardziej niż w ciągu dnia, o czym nie każdy zdaje sobie sprawę. Powoduje to rozwój bakterii i powstawanie nieprzyjemnego zapachu. Szczególnie w sytuacji, gdy śpimy w małym pomieszczeniu, a cyrkulacja [...]
Też nie raz miałem ten problem lecz błędne jest tu mówienie że poci Ci się krocze Tez tak myślałem poczytałem trochę i wyszło na to że pot z pleców spływa na pośladki po czym tam zostaje i dlatego odczuwamy ze pocą się nam pośladki i krok. O problemie z poceniem możemy mówić gdy siedząc przed tv masz spocone pachy lub plecy ale podczas treningów [...]
[...] 4 dniowe wersje treningów to nic nie stoi na przeszkodzie żeby wskoczyć okresowo na 5 dni treningowych i zobaczyć jak się u Ciebie taki trening sprawdzi w praktyce. Przy czym tak jak zaznaczyłeś musisz tak rozłożyć te dni treningowe i nimi rotować żeby systematycznie nogi też były trenowane z odpowiednią częstotliwością. Mimo wszystko taki [...]