[...] szacunek do każdej z nich i rozumiem, że różni ludzie wybierają różne rzeczy do uprawiania rekreacyjnie. Ciekawi mnie ten kawałek "różni ludzie" - czyli de facto czym różnią się ludzie uprawiający różne dyscypliny sportu. W końcu nie każdy zdecyduje się uprawiać sporty walki, jak i nie każdy marzy o tym, żeby wygrać w maratonie, [...]
[...] nawet nie zdajesz sobie sprawy ile ludzi chce dojść chociażby do tych 100 kg i średniej postury i wypruwa sobie żyły przez długi okres czasu. To nie jest tak cyk myk o czym sam się przekonasz Co lepsze: 1. mniejszy ciężar a lepsza technika, 2. większy ciężar za to gorzej technicznie... hmm... Zdecydowanie opcja numer 1. Ale nie można tego [...]
Myślę, ze Kaka chciała przekazać prostą myśl, ze wiele kobiet podczas ciązy wrzuca na totalny luz i sie karmi byle czym byle dużo. Po porodzie trudno zmienić nawyki, które przez 9 miesięcy już sie zdązyły w nas zakorzenić. I mamy potem takie otyłe Mamy, które nie potrafią zrzucic balastu do końca życia. Całkiem częsty obrazek... Literatura [...]
[...] wszystko co aikido obejmuje. więc ogólnie... 6. Co jest skuteczne widze na pierwszy rzut oka czasami na drugi a na aikido paczalem juz chyba 15 razy i wiem ze to do bani, aczym kolwiek lepsze od walenia sakie z dresami pod mostami. 7. Energia Ki ky czy tam czi rozni ludzie roznie ja nazywaja niejest mi obca w mojej sztucec walki tak samo jak i [...]
[...] gify poskrecać np do wykonań ćwiczeń lub cosik mam kamere cyfrowa i zdjecia moge wyciagac z filmem to rozkminiam... w Adobe Premiere baza nie obejmuje mojej kamerki.... wiec mam problem heh... materiały mozna by pozbierać lub cos napisac tylko o czym =] bo tu duzo osob pracujących sie zrobiło Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2004-06-06 17:55:28
Hmm... a co byś proponowała zamiasta tych owocach w IV? Aha... i na śniadanie te płatki owsiane to z ...mlekiem się ma rozumieć? I co do kolacji to ten chudy ser z czym? Tak sobie po prostu wcinać? :P Z góry dzięki!
[...] razy brałem z tego samego źródła, tej samej firmy, w tym raz solo i na pewno działała. Propa mniej pewien jestem, ale wygląda dobrze. To Galenika w ampułkach. Sprawdziłęm po czym poznać ewentualną podróbkę i wygląda na to, że powinien to być oryginał. Więc co jest grane? Czy jest to możliwe, że coś ze mną jest nie tak, że teść nie działa na mnie? [...]
[...] swingow... tak az do końca i kończy się biegiem - czas trwania ok 1h) Zasada jedna nie wolno robić przerwy miedzy ćwiczeniami ze sztanga. Sztangi nie odkładamy póki nie skończymy danego obwodu. -------------------------------------------------------------------------- Zmachałam sie jak głupia, ale skończyłam w 45min. Dieta 1. w sumie od rana do [...]
[...] Cel: Siła, stanie na rękach, mostek Zamierzam właśnie rozciągać się w między czasie na mostek i na rozgrzewkę i po treningu stanie na rękach. Chciałbym jeszcze spytać czym można zastąpić Incline Chin Ups i co sądzicie o tym planie ;) Zmieniony przez - dawid34312 w dniu 2013-05-11 18:33:55 Zmieniony przez - dawid34312 w dniu 2013-05-11 [...]
Z Kosowskim jest ten problem, że w klubie ciągle grzeje ławe, nie wiem czym sugeruje się Janas powołując go, żyje chyba wspomnieniami, albo powołuje go "na chybił trafił", najwidoczniej "Kosiarka" , ma u naszego selekcjonera kredyt zaufania. Problemem naszego narodowego zespołu są niestety braki klasowych graczy na [...]
[...] daje tylko złudne jego poczucie ... a jak ktoś nie ma odpowiedniej psychiki to i tak nie nauczy się wiele w czasie treningów 2x w tygodniu po 2h... a poza tym to przed czym chce PAn nauczyć swoich uczniów się bronić? albo przed kim? w walce 1/1 technik używanych w kombatach używają wg. mnie tylko ludzie chorzy psychicznie i zakompleksieni, [...]
[...] (3 razy w tygodniu ten sam zestaw ćwiczeń, na każdą partię 1-2 rodzaje ćwiczeń każde po 3 serie) i dało to rezultaty ale tylko w takiej postaci, że nieco wyrzeźbiło mięśnie, ale zdecydowanie nie nabrały one masy. W czym jest więc problem? Czy faktycznie to, ile razy w tygodniu ćwiczy się jaką partię i z jaką intensywnością nie ma znaczenia?
Fajna ta walka Nigeryjczyka z Kubańczykiem. Fajna bo techniczna. Lubię techniczne walki. Romero był naprawdę blisko. To nie ludzkie aby mając tyle lat na karku prezentować taki poziom sportowy w MMA. W razie jakby ktoś nie wiedział o czym piszę: https://mmashare.fullfight.video/mma-streams-f39/
Morze powiem coś czym sie narażem,ale dla mnie najlepiej walczył w swojej pierwszej walce z Nogueirą każda nastepna walka Pawła(nawet ostatnia) była w gorszym wykonaniu owszem stujke na pewno poprawił,tagrze poznał nowe rzeczy,jednak z każdą nastepną walką parter mu sie pogarszał.Mam jednak mimo to nadzieje że wygra nastepna swoją walke
[...] jaka jest jajo. czyli odzywka nie posiada tzw czynnikow wzrostu. fakt ze firma muscle tech posiada produkty najbardziej zaawansowane technologicznie, nie zmieni tego o czym nadmienilem wczesniej. co do pytania jak najbardziej uważam nitro tech za najciekawszy produkt wysokobialkowy na rynku. naszym rodzimym firmom daleko do takiego stopnia [...]
[...] 1 tab rano po śniadaniu i dalej żadnej poprawy :/ qrwa ale syf :/ baba marudzi oprócz poprzedniego razu o którym pisałem na początku zawsze wszytsko było bardzo ok a tu nagle znowu to samo zamieniłem enana na propa i biję co drugi dzień 150mg enana i 50mg mety w czym leży problem ? znajomy leci dalej enan + meta i jest ok a u mnie kicha
[...] , B- 148,3g , B Zwierzece - 113g , W - 362g , T - 60g , T nasycone okolo 17g , T nienasyconych okolo 30g MOZESZ DAC MNIEJ WW A WIECEJ TLUSZCU Wg. mnie za malo T ale niewiem czym je uzupelnic jakimi skladnikami JAK PISALEM..MNIEJ WW WIECEJ TLUSZCU Zapotrzebowanie i dietke ulozylem z kalkulatorka na forum zapotrzebowanie dokladnie 2544 lecz tu [...]
w czym zlego? piers kurczaka jest bardzo smaczna i bogata w białko Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"
[...] nie patrzeć jest identyczny do mojego tylko zamiast rumuńskiego mam klasyczny MC i zamiast wiosłowania mam drążek ( o co się ciągle pytałem czy mogę zamienić za to wiosłowanie bo wole drążek) w szerokim chwycie o czym wałkujemy nie potrzebnie już 3 strony :) Wiec mój plan jest zły skoro występują te 2 małe różnice zgodne z Twoimi wskazaniami ?
Badanie do pracy mgr z psychologii sportu
