SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Jakie kupić stojaki do przysiadów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja lubie np takie bo duza swoboda regulacji/uniwersalnosc http://www.ceneo.pl/565994 albo cos tego typu http://www.ceneo.pl/565977 to wlasciwie w zaleznosci od preferencji, na czym ci sie cwiczy wygodniej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2009-02-14 10:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki biegowe 16 latka - waga superciezka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Uwierz mi jestem dowartościowany w 100 % - zapewne cwicze wiecej od cb na samej silowni , a co mowic o innych sportach- nie wymadrzaj sie bo tak jest nie ladnie ;p :). Wracajac: chcę tylko się dowiedzieć ''na czym stoje'' mam pare powodow do takich pytan ;d .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2014-04-22 00:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lkarnityna + kreatyna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak tylko po co? karnityna jest mało skuteczna to raz a dwa - na czym Ci zalezy jaki staz? Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-26 23:16:17

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2004-02-26 23:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+Thermo Fat Burner+Kreatyna-jak to brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba zle widze Thermo treca Moze zaczac 2x po 1 tab, jedna - 30 min po sniadaniu i jedna 30-60 przed trenigiem po jakims czasie po 2 Kreatyne masz kilka postow nizej hmb wywal I zdecyduj sie co pierwsze, na czym Ci zalezy Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-31 11:51:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2004-03-31 11:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania dla osób aktywnych fizycznie

    Post
    Trening dla początkujących

    J/W Większość ludzi po prostu się boi robić badań, a warto wiedzieć na czym się stoi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2014-06-13 17:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorzka czekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten sklad to nie bardzo. Jezeli juz bardzo lubisz to zjedz sobie czasami te wyzej wymienione, ale po aerobach skup sie na czym innym. Zmieniony przez - domer w dniu 2012-04-11 15:11:26

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2012-04-11 15:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenowac

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    zależy na czym Ci zależy nauczyć się szybko bić to boks w miesiąc poznasz większość technik kickboxing trochę dłużej bo musisz się dużo rozciągać do kopnięć i zależy jak bedziesz chwytwal techniki bo nie którzy lapią szybko nie którzy trochę wolniej kickboxing jest bardzo dobry karate kyokushini też polecam bardzo dobra sztuka walki i skuteczna mi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-10-19 19:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany podczas treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    I to i to jest dobre. Carbo, jeżeli chcesz sobie dodać w czasie treningu dodatkową porcję węglowodanów prostych przy dłuższym treningu. Izotonik ci się przyda, jeżeli chciłałbyś się lepiej nawodnić i dodać elektrolitów. Podusmowując, to zależy na czym ci bardziej zależy. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-10-02 22:06:11

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2022-10-02 22:03:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gubienie masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tylko do takich przyzadow niemam dojscia moja silownia sklada sie z lawki obciazenia handli i sztangi i wlasnie mysle co tu dokupic na czym bym mogl w domu pocwiczyc ale z tego co widze po postach to chyba niema wielkiej roznicy pomiedzy rowerem a orbitrekem o to glownie mi chodzi zeby ktos doradzil co wybrac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2006-09-24 17:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie j.w. chyba ze juz wiesz na czym to polega to mozesz zacząc od mono

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2008-12-04 21:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo wiadomo jak jest pełno dillów i każdy poleca swoje a reszte pimpuje. Jaśniejszy czy ciemniejszy nie świadczy o jakości soku tym się nie przejmuj. Najlepiej jak zakupisz jedną sztukę , wbijesz i zrobisz badania, wtedy będziesz wiedział na czym stoisz i czy robić zapasy czy szukać czegoś innego. Zmieniony przez - Egze w dniu 2016-01-23 17:41:16

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2016-01-23 17:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli juz glukozamina+chondroityna+msm, powtorze sie - kolagen nie ma dobrych opinii jesli chodzi o bole kolan. do tego wit c - dziala przeciwzapalnie nie Tobie oceniac na czym sie znam pozdrawiam Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2010-10-27 01:16:25

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2010-10-27 01:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robiąc mięśnie schudnę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to możliwe. Skoro bilans kaloryczny jest ujemny to tracimy w czasie redukcji nie tylko tkankę tłuszczową ale również i nasze mięśnie. Jeżeli bilans kaloryczny jest dodatni, to odwrotnie. Budujemy mięśnie, ale również odkłada się tkanka tłuszczowa. Istotne jest to, aby dobrze wybrać cel. Wklej zdjęcia sylwetki i zobaczymy na czym warto się skupić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2020-03-06 21:09:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • niskie ciśnienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Udaj się do lekarza on najlepiej Ci wytłumaczy czym to grozi i pokieruję cię na leczenie w razie czego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2011-01-09 20:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na czym ty chcesz urosnąć? Kanapki, zwłaszcza takie, ci w tym nie pomogą.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2012-12-11 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe... chciałbym zobaczyć zaawansowanego gościa w temacie, jeszcze najpewniej ze zrostami, który się kłuje 0,5 pfff... zgięłaby się ta igła. To dobre dla początkujących i cierpliwych, bo drożność soku przez 0,5 jest tragiczna. Proponuję też zapoznać się na czym polega różnica między zastrzykiem podskórnym, a GŁĘBOKO domięśniowym.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2008-01-07 17:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej do fzijoterapeuty. Obecnie położne oraz ginekolodzy koncentrują się na spoglądaniu w kobiece krocza i podejrzewam, że gros nawet nie wie, co to diastasis i "czym się to je".

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2013-03-02 09:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z pestek winogron?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwa z oliwek i Olej z pestek winogron ma praktycznie takie same ilości tłuszczy jedno i wielo - nienasyconych. dlatego pytam bo nie wiem na czym bazować wybierając tłuszcze do diety Zmieniony przez - elosik w dniu 2012-12-15 15:37:55

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2012-12-15 15:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena możliwości

    Post
    Trening dla początkujących

    Na czym polega zabawa w słoneczko bo najwyraźniej mnie przedszkole ominęło?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-05-03 20:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakoś psychicznie mnie blokuje wbijać coś na czym jest mordka konia albo krowy Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-03-13 14:11:14

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2008-03-13 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)