SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • [...] są podane tak mniej więcej... Zakup który dokonałem to hmm. Błąd w wyliczeniach, posłuchałem się kogoś komu zaufałem bo stwierdziłem że się zna na tym. Nie wiem jednak czym się sugerował polecając mi wszystko po 10ml... Działanie specyfików znam pokrótce, ale zwiększe wiedzę w wolnej chwili a was proszę o rade jak to zrobić żeby było [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2015-12-18 11:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala ocena i porady :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Początkowo ustal bilans kalorii na (-200), ja sobie troche zwiekszyłem. Wiec nie wiem w czym masz problem Zmieniony przez - Karwanos w dniu 2012-11-14 21:57:05

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2012-11-14 21:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny problem z brzuchem ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że nie może się zaleczyć. Spróbuj nieco pokombinować z techniką w tym ćwiczeniu, w którym pojawia się ból, a jeśli to są spięcia brzucha to możesz zupełnie je zmienić na inne bo jest taki asortyment ćwiczeń na mięśnie brzucha, że na prawdę jest w czym wybierać i pozbywać się z planu ćwiczeń, które w jakikolwiek sposób powodują dyskomfort.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2020-01-27 10:01:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bić na 2-4 tygodnie, w tym czasie podbije troche hcg, to potem jak wchodze na te same dawki i robie wszystko jak przed przerwa to znów idzie bardzo ładnie. nie wiem czym jest to spowodowane... nie twierdze, ze komus to pomorze, na mnie taki zabieg dziala wysmienicie. Trzeba jednak pamiętać, że mimo iż wszyscy jesteśmy podobni to każdy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2011-11-03 23:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy sama L-kar. bez Fatburnera innego mi cos da? Sorry, ze duzo napisalem i zamotalem. Wiec podsumuje. Moje pytania: 1) Jak sie ma ta mikstura do ECA (chodzi o sklad (co w czym-odpowiedniki)? 2) Jakie skutki uboczne i dawkowanie L-karnityny 3) Czy sama mikstura + L-kar mi cos da? Dzieki za odpowiedz PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2001-05-02 18:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda DZIEWCZYNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    --CO SĄDZICIE O OWIJANIU NÓG FOLIA????????? --CO SĄDZICIE O OPASKACH NEOPRENOWYCH???????????? Podnosi miejscową termogenezę - jeśli problematyczne są głównie okolice ud i pośladków, mozna kupić spodenki neoprenowe --CO SĄDZICIE O KREMACH WYSZCZUPLAJĄCYCH?????????? Oczywiście nie zaszkodzą. Nie ma co liczyć na ich cudowne właściwości ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2004-09-03 18:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda DZIEWCZYNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jego Panny.. (szok..myślę sobie..jakas kontuzja..coś przeoczyłam..hmm..facet był zły jak..) Jej uda robią się twarde ..(musiałam mieć niezłą minę bo dalej nie wiedziałam w czym ten problem..) To jest kobieta..a uda kobiety mają być miękkie !!! (tak mi powiedział) Teraz uważajcie: KOBIETA MA BYĆ MIĘKKA JAK KACZUSZKA ... no i dostałam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2004-09-15 10:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troszkę odgrzewam kotleta, ale izu popatrz obiektywnie. zalogowałaś się na forum i całą dwupostową aktywność przeznaczyłaś na obrzucenie gównem klubu, w którym (z czym, jeśli opis jest prawdziwy się zgadzam) źle Cię potraktowano. no offence, ale było długo i niemerytorycznie, bo w sprzedaży liczy się nie tylko obsługa, ale przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2013-02-27 19:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czym te węgle sie różnią od carbo olimpa.? czyli po treningu oprócz węgli bezpośrednio po treningu(typu carbo lub to co zaproponowałeś), mam jeszcze około godziny po treningu dawać węgle złożone tak.? bo gdzieś tam czytałem że na redukcji po treningu(przypuszczając że trenuje w godzinach ok 17 do 18) dać odżywke węglowodanową i potem juz tylko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2010-12-14 16:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjdzie ci gdzieś tam na plus aby te badania wyszły jak najbardziej obiektywne. Co do suplementacji jaką przyjmujesz tutaj nie ma żadnego problemu możesz dalej spożywać to o czym napisałeś, nic tam nie wpływa na poziom poszczególnych hormonów także tutaj na spokojnie. Ważne byś był wypoczęty, zregenerowany, imię ingerował w poszczególne hormony a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2021-12-30 13:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ALRI pisał DJ_SMALEC stronę wcześniej, nie bierz wszystkiego do siebie W sumie dobrze, że to odświeżyłeś, bo widzę sporo zdziwienia tutaj a i perełki wychodzą (nandrolone w trecu ) - trzeba będzie temat w dziale firmowym TREC'a poruszyć UWE: moim zdaniem- łapią typa na dopingu- pozniej z trenerem rozkminiają co robic- wsypują mu metke [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2008-09-23 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspaniale buciki Nike shox

    Post
    Targowisko

    [...] na nogach tylko rozwalila si epodeszwa i to co tzryma sznurowki do tej pory ze sportowych butow kupywalem zawszze tylko jordany i mam ich sporo par zaczalem studiowac czym te sie roznia i tak: 1.wkladka nei jest przyklejona -zawsze byla!!!! 2 znaczek jordana z wkladki zdarl sie po 4 dniach!!! 3- na podeszwie rozni sie jedna plamka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2003-07-24 09:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa PH na jeden cykl

    Post
    Doping

    Już nie długo uderzę z PH tylko w dalszym ciągu się nie zdecydowałem nie jest to łatwe bo możliwości i środków jest dużo a dużo na sobie nie próbowałem. Np pojawiło się dużo nowości z PH, często przekonują ludzie do saa niż do PH. Czas już najwyższy zacząć ale nie wiadomo co. Chcę zdobyć dużo dobrego mięsa nie złapać tłuszczu i jak w najmniejszym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2009-02-23 00:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywy dla trójkąta?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ma mozliwosci zeby temu typowi wyszla omoplata na judo. a ja ci podałem przykład, że jest fizyczna możliwość. po paru wprawkach może wyjść w randori, kiedy ktoś pokaże co z czym. nie od razu na zawodach, ale nie od razu rzym zbudowali. ale tu pełna zgoda, niech najpierw nauczy się podstaw. a nawet jesli to i tak judo wspolczesne ma parter ubogi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2009-09-28 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest jakiś "quick start"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na twardo, tuńczyk, sałatę (juz widzę miny moich koleżanek i kolegów) :))) Ale po kolejnych lekturach i porzemyśleniach dochodzę do wniosku, że ponieważ brak mi pomysłów czym się żywić na etapie obniżania węglowod. w diecie, możeby tak skorzystać z przepisów w diecie Atkinsa? Tam przecież pierwsza faza polega na obniżeni węglow. do chyba 20 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2005-10-15 00:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push pull opinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] itd Trzon zostaje bez zmian możesz zmieniać zakresy, tempo lub dodatki. Jak jesteś w stanie notować progres w tym wyciskaniu leżąc to jak najbardziej kontynuuj. Przy czym skup się na tym przysiadzie żeby go trochę podciągnąć bo w porównaniu do reszty czyli wl i mc wypada dość słabo;-) Ok w takim razie zostawiam podstawowe ćwiczenia. Lekko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2019-01-05 14:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w siebie laduje ze nie jestem naturalny bo lykam kreatyne i aminokwasy a za chwile jedzie do mc donalda albo do sklepu na uczelni i kupuje sobie wielkiego hamburgera po czym zapija to coca cola i wychodzi jedzac to i pijac cole mowiac mi co ja z soba robie.Ludzie zastanowcie sie co mowicie.Dodam ze kolega cwiczy na rzezbe nie majac masy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6245 Data: 2003-05-01 17:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienny ból głowy!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam to samo od jakiegoś czasu. Głowa boli codziennie rano, po czym po 2-3 godzinach wszystko przechodzi. Jednak jest to strasznie wkurzające. Ból głowy przechodzi również kiedy pójdę na trening i zacznę trenować. Wtedy już nie wraca w trakcie dnia nigdy. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-03-05 09:18:13

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12250 Data: 2009-03-05 09:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka poszukiwania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest tam od groma sklepow z regonem itd ktore maja po 50-100tys aukcji sprzedanych dziurawe prawo w Polsce tak dziala ze tam kupisz wszystko lacznie z nowosciami z USA, PH i czym tylko dusza zapragnie ....... i w sumie dzieki Bogu! inaczej w tej post-komunie kazdy by na kreatynie jechal 10 sezon :) Zmieniony przez - duckland w dniu 2016-05-16 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2016-05-16 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poruszyc klatke? spadki siły-sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od konca -albno zamiana kolejnosci 2 piewszych NAJLEPSZYCH/PODSTAWOWYCH jesli sa tak ustawione za juz te 2 zalatwiaja dana grupe(jak plaska-skos) -albo inna kolejnosc, przy czym zmienic trzeba KOLEJNOSCIA przede wszystkim pierwsze cweiczenie. Sztuka jest z kolei czynic postepy na jednym cwiczeniu. Ja w ten sposob wlasne cwicze wiekszosc miesni, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2006-10-03 06:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)