na czym w

martwy ciag nigdy na początku.... w zyciu ;p, po dobrym mc jedyne o czym marze to isc do domu.... całkowiecie wyczerpuje...;)

Hi tec 3X 3-5 czyli dziennie 9-15 a Trec dla 100kg chłopa 10 kaspów na dzień W czym różnica jest mioędzy Hi-tec a Trec jak 10 kapsów zawiera się w przedziale 9-15?? Nawet jak 150kg chłop bierze Treca to i tak się zmieści w przedziale! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]

kurcze ale ja to czytalem i jakos nie za bardzo kminie o co chodzi:( moglby mi ktos podac strone w tym temacie z nieco dokladniejszym opisem albo poprostu powiedziec na czym to ma sie opierac i czy konieczne sa suple/odzywki? bardzo bym chcial sprawdzic ten sposob odzywiania jezeli tylko spasuje do mojego podzialu dnia.

dzieki chlopaki juz wiem na czym to polega ale wiecie chyba lepiej ogladnac pozadna nauke boksu i pozniej pona******lac w worek bo zawsze czegos sie naucze i wyrobie sobie strzaly niz mam jezdzic codziennie 25 km na treningi...

Masz tu bardzo podobną sprawę i odpowiedź http://forum.prawnikow.pl/wyrok-w-zawieszeniu-t18330.html Jak przeczytasz będziesz widział na czym stoisz.

Adjes do kogo to?? I nie ma czym się jak narazie chwalić ,a odpowiedzi są na pytanie w temacie, więc nie wiem po co się udzielasz. (a propo mam 180cm jeśli to ważne) pozdro

hehe nie liczy sie na czym wynik idzie w swiat:P i jak ci poszlo?

a wiesz cos o tym co napisalem w ostatniej czesci posta? tzn. ile czasu organizm dochodzi do siebie masz tam na czym byl cykl.

Na czym polega różnica w budowie tych mieśni tego nie rozumiem może jakiś spec się wypowie ? Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

Może i jednak troll. Jak kolego masz po południową zmianę, to normalnie z rana idziesz na badania. W czym problem?

Czym więcej libido tym więcej testosteronu? Libido wpływa na samopoczucie w ciągu dnia?

Napisz na czym dokładnie polega ten egzamin sprawnościowy do straży pożarnej, bo niektórzy mogą być mniej zorientowani niż ty w tej kwestii. Do takich osób zaliczam również moją skromną osobę

Idz zrob badania testa, koszt 20-30zl a bedziesz mial czarno na bialym w czym tkwi problem.

[...] 8 to załóż plecak i włóż do niego 5 kg .Jeżeli chodzi o ilośc powtórzeń to proponuje w zakresie 6-8 jak będziesz mógł zrobić więcej to dorzucasz kolejne kg do plecaka . Możesz tez zacząć sie odchudzać im będziesz lżejszy tym bedzie Ci łatwiej to zalezy na czym Ci konkretnei zalezy i do czego Ci to potrzebne . Jaki masz w ogóle plan treningowy .

biniu albo slawek albo Piotr powiedzcie mi proszę na czym polega roznica miedzy białkiem również tym z supli np. izolat serwatki a aminokwasami, , bo slyszalem teorie ze po 1 bialko zakwasza a aminikwasy odkaszaja, ze aminokwasy nie obciazaja wątroby ani nerek w przeciwieństwie do bialka oraz co wydaje się być najistotniejsze spoyte [...]

ja nie robie w dol bo nie mam na czy jak masz na czym to rob

W jaki sposób? Ćwicząc regularnie i dbając o dietę. W ile? Zależy na czym stoisz, jaki masz organizm i jak się do tego przyłożysz.

LeBron juz Ci napisal, na czym powinienes sie skoncentrowac. Posluchaj go i nie kombinuj lepiej:) Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-05-24 00:23:00

n ataki samiuśki początek zeby zaczac cwiczyc to tylko regulowane sztangielki i cos na czym sie mozesz polozyc jako imitacja ławki a reszte dokupisz w miare czasu

nie zrozumiałeś na czym to polega? mega porcja 650g z litrem mleka daje 3200 kcal. a nazwa produktu to Super Mass 3200. wiele firm robi tak w nazwie (ultimate, universal, sports one) to taki tani chwyt reklamowy że ich produkt dostarczy Ci najwięcej kcal