[...] i czy są w ciągłym zarzywaniu Cialisa . Viagra kamagra itd raczej odpada że względu na skuteki uboczne. Po viagrze łeb boli jak ch*j. Po kamagrze jestem czerwony jak burak o delira. Powiedzmy że pół cialisa co 2-3dni. Czy jest coś z czym muszę się liczyć. Na co uważać. Organizm uodporni się na ow lek i przy 50 tce już mi nic nie pomoże?
[...] koło Lublina . Tam własnie jest szkoła lotnicza . A co do treningu a drążku to powiem Ci jak ja poprawiłem znacznie swój rezultat . ........... Podciągałem sie 5 razy po czym robiłem 50 sekund przerwy i znów 5 razy itd. Początkowo byłem w stanie zrobić kilkanaście takich "piątek" , ale po miesiącu widziałem juz znaczną poprawe. To [...]
Sluchaj cykle wygladaja wg mnie dosc standardowo przy czym nie robie po nich klasycznego odbloku a jedynie podaje w tym czasie mniejsze ilosci tescia (zwykle 250e7d +HCG) i takie ilosci tescia podaje az do momentu kiedy mma ochote na kolejny cykl. Wtedy zwiekszam ilosc tescia i dodaje jakies inne SAA. Tak to wyglada w duzym skrócie. Przy oralach [...]
[...] ??? DIETE CWICZACEGO ZAWSZE - NIEZALEZNIE CZY BIERZE ON KREATYNE CZY NIE - NALEZY UZUPELNIAC CONAJMNIEJ PREPARATEM MULTIWITAMINOWYM -Obficie popijać ? Jesli tak to czym najlepiej tylko nie napojami zio bo mnie nie stać WODA. NIE TYLE CO OBFICIE POPIJAC CO RACZEJ SPOZYWAC JEJ WIECEJ W CIAGU DNIA. -Trenuje sztuki walki, jakie wpływy [...]
To znaczy, że mam robic ćwiczenia 1a i bez odpoczynku 1b po czym chwilke odpoczywam i znowu 1a+1b, nastepnie przechodze do 2a i 2b itd? Ćwiczę sobie 3 razy w tygodniu, ale w ostatnim tyg. nie mialam czasu i zrobilam 2 silowe i 2 aerobowe. Dwa silowe w tyg tez chyba dadza efekt? Moim głównym celem jest wzmocnienie mięśni(mam za słabe ramiona i [...]
panowie w czym gadka w ogole, ze skrajnosci w skrajnosc. Wszystko dobre co zakazane. Temat załozony w dopingu i gadka na temat jarania trawy... Czy kujesz dupe czy jarasz trawe na jedno wychodzi, i to i to nie jest normalne, nie ma co sie oszukiwać...
panowie w czym gadka w ogole, ze skrajnosci w skrajnosc. Wszystko dobre co zakazane. Temat załozony w dopingu i gadka na temat jarania trawy... Czy kujesz dupe czy jarasz trawe na jedno wychodzi, i to i to nie jest normalne, nie ma co sie oszukiwać... Każdy z nas jest ćpunem};-)
[...] dawno mi podpowiedziało, że gdybym kiedyś brał się za 'kuracje' abym nie zapomniał o aminokwasach bo są bardzo ważne. nie wiem, może się mylili jeśli tak, proszę o rade czym zastąpic aminokwasy może te pieniądze lepiej przeznaczyc na coś innego?? co do priorytetów- w sumie od jakiegoś czasu cwicze systemem "masowym" troszke mi [...]
[...] nic poza lekką krytyka założyciela/informacjami nie na temat. super. alcatraz - odejdź, nikt cie nie lubi. teraz na temat (btw. michu bardzo dobry temat, wreszcie coś o czym można podyskutować zamiast puszczać jednolinijkowe komentarze pod 'newsami', jednak powinieneś zrobić jakiś wstęp do dyskusji a nie jedynie założyć temat...) [...]
Czym dłużej nie biles Hcg w trakcie cyklu tym większy sens mają duże jednorazowe dawki. Jeśli cykl krótki lub Hcg leci okresowo lepiej będzie rozbić na mniejsze dawki.
Siema Widze ze nie tylko u mnie jest problem z Thyrothermem... Obecnie szukam jakiegos fajnego spalacza...cos nowego, po czym bylby zadowolony. Zaznacze ze mialem juz za soba wszystkie Thermale, Tighty itd. Nie chce odrazu rzucac sie na Venoma, wiec wzialem od kupla 10 kaps Thyro na probo - chcialem przekonac sie czy ta efka mnie cos klepnie. [...]
[...] sprezynuja i cala sila nie idzie na srodrecza i nadgarstek, pomyslalem wtedy kiedy w szpitalu znalazłem sie, dlatego teraz po zabiegu i rehabilitacji mysle jak to ja zachwoam sie w przyszlosci w podobnej sytuacji, mysle czym teraz uderzyc zeby znowu na bloku opreacyjnym sie nieznależć Zmieniony przez - zezowaty85 w dniu 2010-08-16 21:36:11
[...] nie wszystko mozna oprzec na ksiazkowej wiedzy. W tym porównaniu Świderski-Giba rzeczywiscie coś jest ale z tego co wiem (i widze) Sebastian znacznie wyzej skacze przy czym wydaje sie bardziej masywny, wiec przeciazenia są wieksze. A programy typu SD3 budują glownie wytrzymalosc (która nikogo raczej nie obchodzi), przypominają plyometryke [...]
[...] ją w arkuszu kalkulacyjnym, brakuje mi tłuszczy, mam za duzo białka, a w pierwszym posiłku nie brałem pod uwage jeszcze nawet mieska które bedzie do ryżu, i nie wiem z czym szamać ryż w posiłku potreningowym. Jestem hardgainerowcem, 75kg ,187cm Zgodnie z obliczeniami wyszło mi zapotrzebowanie na kalorie 3105 kcal ;) Białko 1,5g na kg = [...]
[...] , mnie po cyklu tak do***ało ze skonczyłem w szpitalu . a tez komplet badan był usg serca ,test wydolnościowy itd. z Wiki.Żaden opis ani lista symptomów nie oddaje tego czym są przeżycia chorego w stanie paniki. Stan ten pozostaje doświadczeniem ekstremalnym i wyjątkowym. Z tym zastrzeżeniem można przytoczyć wykaz objawów uważanych za typowe [...]
[...] bo w 1 pisze tak a w 2 przeciwnie , dlatego interesuje mnie dieta białkowa Dukana , prosiłbym o jakąś rozpiske co o jakich godzinach w jakich ilościach . Aktualnie mysle nad czyms takim i z tym nie bylo by problemu finansowego : śniadanie po przebudzeniu - jajko sadzone z 4 + serek , 2 sniadanie okolo 11-12 płatki owsiane , obiad - [...]
[...] ja to sam stosuje a mawashi na głowe to moje ulubione kopnięcie i trenuje je chyba najwięcej codziennie. P.S Dlatego nie wzmocnisz tak strasznie siły nug na siłce do kopania bo jeżli chesz kopać silno i szybko to matką kpania jest technika i szybkość bo z techniki i szybkość można otrzymać strasznie mocne kopnięcie bo czym szybże tym mocniejsze.
[...] nug na siłce do kopania bo jeżli chesz kopać silno i szybko to matką kpania jest technika i szybkość bo z techniki i szybkość można otrzymać strasznie mocne kopnięcie bo czym szybże tym mocniejsze"--> poniekąd racja,technika jest najważniejsza,ale żeby była siła to choć byś jak miał dopracowaną technike noga musi być mocna a jak ktoś [...]
Kurde trochę mnie zniechęciłeś do deki w tym momencie, a co jesli mam wysokie ciśnienie na samym teściu ? jak dołożę dekę to mi rozsadzi czaszkę ? :D czym to zapobieć aby cykl na dece i teściu był przyjemny ? cabaser obowiązkowo wyciągc z głogu/jemioły acard jakiś ?
w Twoim konkretnym przypadku dalej obstawiałbym jednak całe ciało na treningu + aeroby + rozciąganie całego ciała. chociaż przez okres 8-10 tygodni, żeby wady postawy ogarnąć i sylwetkę naprostować + ostra redukcja. i później już jakaś jakościowa, z głową masówka, na splitach czy czym tam chcesz. reszta jak masti.