SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • 14 kwietnia jest koło mnie Szosowy klasyk w Miękini i chcę pojechać na dystansie FUN 50,5 km, żeby zobaczyć z czym to się je i na czym w ogóle stoję. Aczkolwiek, żeby faktycznie coś sensownie się pościgać, to z tego co wiem 3-4 sezony trzeba przejeździć. Póki co rozwijam Waty w nogach i pracuje nad kondycją. Podobno całkiem nieźle progresuję :-) [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-21 19:38:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lessie na czym w skrocie polega zespol Reynauda?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 09:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czym w odczuciach polega roznica miedzy endogennym testosteronem a tym podanym z zewnatrz

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 05:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] portki, natomiast w pasie do zapięcia wciąż mi brakuje jakieś 10 cm Pytanie zatem: jakie jest optimum? W dni siłowe jakaś rozgrzewka i coś po siłowych? Ile minut i na czym? W dni bez siłowego same aeroby? Aeroby interwałowe? Na jakim tętnie i ile czasu? I co na ten brzuch najlepiej? Jakieś brzuszki? Kojarzycie link do sensownego filmiku? [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 23:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wcześniej robiłem na ławce ok. 10 cm wyższej. Teraz jest w miarę ok - pierwszy raz robiłem z krzesłem (dygałem się, że się rozwali %-)). Niżej nie mam za bardzo na czym w domu robić - są pufy, ale one znowu są trochę za niskie i za "miękkie" ;-) december - no spróbuj jak Ci będzie lepiej z tym MCNPN - ja wolę dynamiczniej i szybciej. [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 21:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No tak, pod tym względem Adam jest niezastąpiony. Po treningach personalnych z nim dopiero się dowiedziałam na czym w ogóle polega trening i jak na bardzo krótki okres czasu tez zrobiłam dość duże postępy :-) Aaa Ty jesteś ewenementem pod względem przygotowań i ilości jedzenia, więc mogłam nie pytać jak waga :-P zazdroszczę bardzo, choć ja pewnie [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 11:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Christian preferuje Hydrolizat Kazeiny ew. z domieszka leucyny - co jest uzasadnione gdyz ana jest najbardziej anaboliczna z tym ze HK powoduje wysoki skok insuliny - to na czym w tej diecie nie powinna sie robic przez te 16h bardziej nastawiamy sie na mase niz na wycinke - z reszta jak wiekszosc protokolów Christina sa nastawione na [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 21:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na czym w kinie byłeś? Ja wczoraj zaliczyłem Ghost in the Shell i całkiem spoko jest, można iść do kina. Ogólnie ostatnio maniakiem się stałem, Ghost in the shell fajny :) Ja oglądałem Logan:Volverine, też bardzo dobry, chyba najlepszy ze wszystkich część . Jeszcze z nowych to Split, reszta niestety dupy nie urywa ja myslałem o kinie bo przez te [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-17 16:23:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na czym w kinie byłeś? Ja wczoraj zaliczyłem Ghost in the Shell i całkiem spoko jest, można iść do kina. Ogólnie ostatnio maniakiem się stałem, Ghost in the shell fajny :) Ja oglądałem Logan:Volverine, też bardzo dobry, chyba najlepszy ze wszystkich część . Jeszcze z nowych to Split, reszta niestety dupy nie urywa ja myslałem o kinie bo przez te [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-17 16:09:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    na czym w takim razie można się wzorować? może na http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ?

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 17:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na czym w kinie byłeś? Ja wczoraj zaliczyłem Ghost in the Shell i całkiem spoko jest, można iść do kina.

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-17 00:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawdziwe show. - Przez ostatnie cztery lata robiłem wszystko, by cieszyć się z nadchodzącego lata. Zamierzam wykorzystać każdy moment, by w pełni delektować się pojedynczymi chwilami. Kibicom sprawię show, którego jeszcze nie doświadczyli - zapowiedział Bolt. Dla 25-letniego zawodnika, jak dla wszystkich sportowców, najważniejszy będzie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 13:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w oczy - chociażby od takiego Zidane to teraz Roni mógłby się troszkę techniki przy piłce pouczyć, nie wspominam już nawet o Ronaldinho. CR bazuje na szybkości - na tym, na czym w tej chwili bazuje cała elita piłkarska świata - Bale + CR - najszybsze skrzydła świata, co do tego też ktokolwiek ma wątpliwości? Jeśli tak, to to jest śmieszne. Dodam [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 22:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trener powiedział do drugiego trenera "I have a position for big boy" %-) Z tego co później rozmawiałem z tym drugim trenerem to nie jest to ławka ;-) A jak spytałem, na czym w skrócie polega gra na tej pozycji to powiedział, że mam być największym sk***ysynem :-D Trochę mi się rozjaśniło czemu tak ważna jest ta praca na niskich nogach. Jak [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-26 12:20:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] I caly czas sie nastawiam ze za 12 tygodni (juz 11 i 2 dni:P) będzie pięknie:) Juz się nastawiam na przełom pazdziernika i listopada:). Boje sie tego wszystkiego, ale zobaczymy. Pozdrawiam Obliques, lub inna mod'ka;) Jak jest ze smażeniem na oliwie? Bo slyszalam, ze nadaje sie tylko do krotkiego smazenia? Na czym w takami razie smazyc kure, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5138 Data: 2011-08-20 19:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lubie aeroby w formie pracy fizycznej..glownie w zaniedbanych ogrodach...jest dosc ciezko jak dla mnie i mozna robic to kilka godzin..nawet raz schudlem 5 kg..na czym w zasadzie mi tak bardzo nie zalezy..nie lubie modnej chudosci :-)Rozumiem, że nie lubisz chudości ale nie wiem dlaczego napisałeś"modnej chudości". Teraz właśnie [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-21 14:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie..kazdy robi to co lubi..:-) np. Ja ..nigdy nie lubialem bezmyslnych aerobow..ale 2 lata temu odkrylem..ze lubie aeroby w formie pracy fizycznej..glownie w zaniedbanych ogrodach...jest dosc ciezko jak dla mnie i mozna robic to kilka godzin..nawet raz schudlem 5 kg..na czym w zasadzie mi tak bardzo nie zalezy..nie lubie modnej chudosci :-)

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-21 13:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to na czym w końcu stanęło ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie krótki trening

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] badań deksa badań se nie żałuję wszelakich bo lubię wiedzieć co i jak, możecie powiedzieć że mam korbę na tym punkcie, no może i mam może i nie ale przynajmniej wiem na czym w danej chwili stoję . Ja nie nalegam i nie muszę ćwiczyć codziennie, ja musze ćwiczyć tak aby moje ćwiczenie nie było marnowaniem czasu i cofaniem się . nie chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 21:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To na czym w koncu polega zaklad, bo jestem zainteresowany ?

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 10:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)