pomysl

Nie jest to zbyt dobry pomysł ponieważ jajka mają sporo tłuszczu którego w potreningowym powinniśmy unikać, jak nie lubisz cyca to możesz jeść chuda wołowine, albo rybe, kurczaka można przyżądzić na wiele sposobów, wpisz w wyszukiwarke przepisy kulinarne i poszukaj czegoś z kurczaka

marcin9636 nie wiem może było; ale nie doczytałem sie z jakiej przesłanki zrodził sie ten twoj pomysł o bialku? jesli pzypadkowo to zapewne bedziesz zawiedziony- wiele powiedziałoby abys wkleił jakieś ważne w tym kontekście dane; dieta w liczbach, wzrost, waga, cel trening; pokrótce nawet rodzaj treningu.

w sumie masz racje, ale z tym bieganiem to nie taki głupi pomysł..... Chociaż nie mam na to czasu.....

Tak, rozlozenie towaru to na pewno dobry pomysl Do tego pokombinuj z wlozeniem ampulek do jakis kremow, poduszek czy innych dupereli - zawsze miejsza szansa ze to znajda niz na bezczelnego. Jak chcesz miec oryginalne opakowania to rozdziel je od ampulek i wez ze soba, przewozenie opakowan jest legalne

trudno mi się zdecydować bo każdy daje inną propozyję a ja nie mam pojęcia co wybrać mutant to dobry pomysł do diety i wcześniej też miałem na niego chęć kupić (ok 200zł 7kg) trudno poczekam jeszcze i nazbieram na coś jeszcze ale co o to jest pytanie ;/

[...] zastanowilbym sie nad kreatyna . gainer jak gainer. kupic mozesz, ale nie zastepuj nim posilkow jesli nie musiusz. wedlug mnie zastepowanie nim sniadania to naprawde zly pomysl . co innego od czasu do czasu wypic jak juz jestes zalozmy spozniony, a co innego dzien w dzien zastepowac nim wazny posilek. co do smacznego sniadania zlookaj [...]

Dziekuje takiej odp oczekiwalem :D I zmienic sobie plan na moze jakies 5 dni ?? Male ciezary a duzo powtorzen.To bedzie dobry pomysl ?

Po pierwsze 2000kcl na Twoja wagę i pracując po 12h to bardzo zły pomysł, masz zdecydowanie za mało kalorii jak na taką wagę, jak na początek powinieneś zacząć od uregulowania swojego metabolizmu. Zwiększyć liczbę kalorii do 2800 minimum.

wino solo zły pomysł.

Aha, spoczko a teraz pytanie z innej beczki jak tu sie daje SOG-i bo Tobie nalezy sie za pomysl i ****masterowi za wyciagniecie reki, pytam na powarznie chyba ze przez to ze nie mam abonentu nie moge dac jak to jest ??

Z tego co mi wiadomo sprzęt jest dobry. Może dlatego że zrobiłem to zaraz po skończonym treningu? u mnie w awatarze masz bf sporo wyższy niż deklarowany przez Ciebie, więc sam pomyśl jak dobra to maszyna. %-)

ogólnie dzisiaj próbowalem to zrobic, ale sprawa ma się tak, że mam podwojny profil chodzi mi dokładnie o to https://specialfitness.pl/9266-large_default/lawka-do-cwiczen-pod-sztange-megatec-mt-ob-ds-20.jpg że stojaki są wyciagane do góry jak i w dół, jak na tym zdjeciu, noi chyba pomysł z bolcem niestety odpada. Zmieniony przez - errorek707 w [...]

No najlepiej by było podskoczyć do kogoś i przyspawać, bo trudno o jakiś pomysł do głowy teraz.

Błonnik daje uczucie sytości który znajduje się w warzywach więc warzywa zjedz na koncu posilku. Jedzenie dużych ilości tłuszczy też daje uczucie sytości na długo. Im wyższy poziom glukozy w krwi tym mniej jesteśmy glodni , wraz z obniżeniem się glukozy w krwi wzrasta nasz głod możemy mieć nawet pełny brzych ale jeśli bedzie zaniski to i tak [...]

zrob przerwe tak dluga jak dlugo trwal cykl z odblokiem... mam nadzieje ze robiles odblok a z ta oma to glupi pomysl ps. wogole jak cykl wygladal ? Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2005-10-17 20:37:07

Klex sog za pomysł z oliwą i buteleczkami po alkoholu.

Na temat prob ustylowienia JKD przez grupe Nucleus mozesz sobie poczytac w Budokanie nr 3. Osobiscie uwazam ze to glupi pomysl. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Nie pomysl ze sie czepiam ale spoglądaj na daty postów na ktore odpowiadasz. Ten jest dosc stary bo jeszcze z 2001 roku i niektorych ludzi ktorzy w tym poscie sie wypowiadali juz tu nie ma na forum. To tylko taka mała rada bo widze ze jestes nowym uzytkownikiem. Pozdrawiam :) boro66

pomyśl czy producenci suplementów byli by aż tak głupi, żeby strzelać sobie w stopy tworząc różnorakie odżywki łączące różne makroskładniki z kreatyną które miały by nie działać

moge CI dac 2x15 albo 2x10+2x5 pomysl