pomysl

A te węgle przed snem to dobry pomysł ? Potrzebne mi będzie uzupełnienie energii jeśli po bieganiu wezmę prysznic, pooglądam tv czy też popykam na konsoli przez 1-2 h, i po tym pójdę spać ? Twaróg półtłusty z oliwą nie będzie ok ? Ogólnie wolałbym biegać w takich godzinach, bo w dzień często gorąco i w takich godzinach robi się powoli ciemno. I [...]

Na razie nie mamy takich planów, ale z planami bywa różnie, czasami przychodzi do głowy pomysł na jakiś nowy produkt lub poprawienie już istniejącego i wdraża się procedury jego wprowadzenia, dlatego tak na 100% nie mówię nie.

Kości dobry pomysl mozesz tez kupic jakis slonecznik, albo orzechy jak sie zmiescisz w 2pln i potrzebujesz bardziej przekaski niz posilku (zalezy za ile czasu bedziesz mogl cos zjesc konkretnie)

Odżywka białkowa to nie głupi pomysł, ale najpierw dieta:)

każda patelnia jest dobra tylko nie wolno jej zbyt mocno szorować ,bo nic się nie uda .Jeśli już to zrobiliśmy wystarczy na patelnie wsypać trochę soli i potrzymać na ogniu,następnie całą sól wysypać a patenie wytrzeć do sucha .Wszystko usmażymy bez trudu i wydawania kasy na specjalne naczynia ,bo w kuchni liczy się dobry pomysł i spryt.

Sterydy. Kilka słów refleksji Stosowanie środków anaboliczno-androgennych (SAA) przynosi spore efekty, stwarza możliwość zdobycia masy i siły mięśniowej w krótkim czasie i przy minimalnym nakładzie pracy. Nic dziwnego, że sterydy cieszą się aż taką popularnością. Ponadto dla wielu to jedyny lek na łagodzenie kompleksów, brak pewności siebie, [...]

Po co on brał tą kreartynę wogóle, nie dość że źle moim zdaniem (bez nasycenia -dobrze opisał to Paciorek) to jeszcze nic nie je w domu. Nie wiem czy Geiner tu pomoże bo jak dlaej będzie jechał na sucharach i imprezował do rana to i tak mu nic to nie da. Najpierw dieta i trening a potem pomyśl o suplemrntach jak już nie będzie rosło koksy to za 2 [...]

wino przez 10 tyg to bardzo zły pomysł

pomyśl sobie, że im szybciej zjesz tym prędzej będziesz miał to z głowy

ja wlasnie wrzucilem w siebie dwa razy po 150g. w przerwie moze 2 min miedzy porcjami - nie bylo tak zle pomysl ile to ma bialka... i juz nie ma okrucha

to już lepiej pomyśl o atd

Ok. Masz może jakis pomysł na ćwiczenia, bo ja jestem zielony w tym temacie, może jakaś kreatynka albo HMB do tego??

Jeśli przeczytałeś na stronie GROMu o rekrutacji,że do służby w JW 2305 mogą starać się ludzie z innych mundurówek,to widocznie tak jest i nikt Cię w bład nie wprowadził,może jedynie dostałeś niejasną informację,że biorą ludzi tylko bedących w służbie w wojsku.Jak Ci wytłumaczyć,że po przejściu całej procedury kwalifikacyjnej wszystkie osoby stają [...]

Po pierwsze 18 latek powinien pójść na studia .Pomyśl o szkole i pieniądzach.OK nie chcesz sie uczyc wbiłeś sobie do głowy,że zostaniesz super komandosem. Chcesz do GROM -u.Kolego idziemy do wku rozmawiamy na temat przyjecia do pracy nieistotne w dzisiejszych czasach do jakiej jednostki: kawaleria ,czy jakas jednostka zmechu.Sprawdzasz jednostki [...]

OloKK, przeczytaj jeszcze raz ten temat. A potem odpowiedz sobie na pytania (podkreślam słowo "sobie" - nie dziel się wnioskami na forum, naprawdę nie trzeba): 1) co za geniusz wymyślił, że jestem uprzedzony? 2) skąd ten pomysł, że mam 30 lat? Naprawdę idzie wyciągnąc takie wnioski z treści tematu? Jak bym napisał, że szukam sekcji [...]

Deca na pierwszy cykl nie za bardzo pomyśl lepiej nad samym propem albo prop wino lub meta prop.

Pewnie się troszkę przełoży, ale tylko troszkę. Ostatnio mam sporo kontuzji, więc nauczyłem się, że nawet przy niedziałających strawach można się mocno styrać. Po artykule na SFD spodobał mi się pomysł zastąpienia biegania podrzutami "swing" z kettleball. Niby takie anemiczne, ale dopóki się nie zacznie robić. Jak już wszystko wysiada to zawsze [...]

Wyniki hormonów są w normie i mając dane, które pokazałeś do niczego się nie przyczepie. Skoro problem wystąpił nagle poszukałbym czegoś niezwykłego, co stało się w ostatnim czasie. Jeśli nic nie zauważysz, pomyśl o stresie, relaksie, pracy, śnie, relacji z bliskimi itp. Zmieniony przez - Synek0087 w dniu 2019-11-11 17:27:01

Odswiezam. Ma ktos jakis pomysl jakie badania moge jeszcze wykonac by okreslic przyczyne mojego stanu rzeczy? Prosze o pomoc

mozna, jesli nie odczuwasz pobudzajacego dzialani kofiny to mozesz nawet przed snem. w innym wypadku kawa na dobranoc to sredni pomysl.