pomysl

Jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych to warto zastanowić się nad odłożeniem odbloku w czasie. Raz że kwestia redukcji ja odbloku to kiepski pomysł wiec albo redukcja albo odblok a dwa to że organizm ledwo zdąży wrócić do normy a ty od nowa będziesz wchodził na cykl. Czy aby na pewno taka huśtawka hormonalna jest ci potrzebna skoro zaraz [...]

Kiedyś był taki trend teraz wiadomo że to byl słaby pomysł/praktyka, tak samo jak wbijanie hcg przed cyklem..

Wg mnie jak najbardziej dobry pomysł. Na masie, aby zbytnio się nie zatłuścić wykonuje się ćwiczenia aerobowe około 15 minut. Ja np po treningu jeżdżę na rowerku stacjonarnym. Coś o bieganiu: http://www.sfd.pl/temat73961/ http://www.sfd.pl/temat198601/ to coś dla Ciebie http://www.sfd.pl/temat193827/ też bieganie (tyle że poranne) a masa Użyj [...]

No tylko ze to jest troche wiekszy dystans wiec nei wiem czy to jest dobry pomysl :/.

z jednej strony to prawda, z drugiej jednak latwo sie przyzwyczaic nosic ze soba pojemniki z jedzeniem i na przerwie usiasc spokojnie i wcinac :):) natomiast Twoj pomysl rowniez nie jest zlym pomyslem

Żadnej filozofii nie widzę w pokrojeniu na plastry ugotowanej piersi.Zawsze to jakiś pomysł a wybór lepszy niż wędlina. ;-)

Ja takze reki bym do nich nie wlozyl... Pomysl, ze za jakies 60-80 zl powinienes kupic juz cos porzadniejszego, PVC jakiejs znanej firmy. Rekawice to jednorazowy wydatek, wiec imo nie warto na nim oszczedzac.

Moim zdaniem zbyt mocno obciąża zarówno staw łokciowy jak i barkowy a pożytek z tego raczej średni, pomyśl nad głebokimi pompkami na taboretach

to z tymi brzuszkami to durny pomysł, bo sobie kregosłup rozwalisz, a co do tego 20powt weidera to jesli od takiego zacznasz to jak ty to sobie wyobrazasz 300 powt na koniec robic ? nirealne...

witaminy jak witaminy, jak masz niedobory to poczujesz działanie, obecnie średni pomysł jak masz świeże warzywa i owoce. Fa kosztują 16 zł http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Multi_Active_Formula_-opis30542.html

Efka,t3 co wybrac??Jak to stosowac?Nigdy wczesniej z tym nie mialem stycznosci-jakos nie mialem takiej potrzeby.Dieta i aeroby wszystko jest.Jakos wpadl mi teraz pomysl zeby wyebac wiecej tluszczu z siebie.Na lato kaloryfer hehe.Pomoze ktos??Co najlepiej wziasc na pierwszy raz?W jakich dawkach?Kiedy to wrzucic do cyklu itp.Jakby sie komus chcialo [...]

spróbuj z klenem. 5dni on 5 of.aleterazchyba wycinkanawet lekka to nie najlepszy pomysł bo po boldzie apetyt troche skacze

Pocwicz sobie ze 3 miesiące na sucho. Potem pomysl o odzywkach. Jak bedziesz mial dobra diete ,to gainery i bialko jest Cie nie potrzebne ! a jak nie bedziesz mial diety to lepiej kup sobie bialko zamiast gainera bo weglowodany latwo dostarczyc! Pozdro

[...] sobie z kilkoma suplementami i niemoge ztwierdzic do konca co przynioslo mi dane efekty (oczywiscie ze wszystko po trochu) ale osobiscie uwazam ze na poczatek jest to dobry pomysl dodam ze z rok wczesniej zszamalem 160tab piramidka i wcale nie mialem znacznie lebszych efektow(co prawda i diete wtedy mialem troche gorsza niestety no ale i wiedza [...]

SCREAM pomysl ile bys stracił gdybys najpierw niezrobił masowki Elite Ja chce uzyc ,małem dawki propa winka i ta dece dokonczyc Deca chyba az tka niaromatyzuje a atyestrgen jest i bewdzie O diecie biegnaiu niemuisicue wpominac

Pomysł ok aczkolwiek arginine czy to w postaci HCL czy AAKG zazwyczaj stosuje sie w przerwach pomiedzy cyklami. Ale tak tez jest ok DT:rano 5g mono, porcja argininy przed treningiem 5g mono po DNT:5g mono rano 5g mono - 4 kapsy. Porcja argininy - zacznij od 3-4 i ewentualnie zwiekszaj. Zdr

Jeśli jeszcze nie kupiłeś ArgiPowera, to pomyśl nad AAKG. Zwykłej HCl trzeba łykać więcej, taniej wyjdzie inwestycja w alfaketoglutaran.

Nie komentujcie jego pytania, tylko udzielcie mu na nie odpowiedzi, bo najlepsza kara bedzie dla niego 2x wiecej kg, po tym jak schudnie. Nie wiadomo ile schudniesz, ale wiekszosc bedzie to np woda i spolone miesnie. Tluszczu moze ubedzie Ci z 20% z tego co zrzucisz. Wiec pomysl czy warto.

trudno tak generalizowac, moze byc to opcja jak najbardziej OK, ale nie dla kazdego, wiec i tak i nie jest to pomysl dobry

Głupi ten pomysł z brakiem buziek w podpisach :-/