pomysl

ja tam się zalogowałem bez problemu i może też coś zaraz dam pomysł mi się bardzo podoba ... a może napisać do Interi żeby dali wykaz osób logujących się na tą skrzynke po adresie IP mod by mógł namierzyć tego frajera chyba że on nie z forum :-/

bardzo dobry pomysł z tym e-mailem...

spoko dobry pomysł z tym gg , zaraz zagadam

bardzo dobry pomysł jusz sie tym zaraz sie zato wezmę

[...] tak zrobic ostatnio i nie sluchac madrzejszych odemnie W 8mym juz chvja czuc, czyszczenie pomaga jak diabli, ten sam estr kopie jak trzeba, zmiana to jeszcze lepszy pomysl. Podobnie robilem progresje ale z innego powodu - femara, cienko szlo wiec z 750 przeszedlem na gram+ i co? I jajo, nic nie dalo. W przypadku enana uwazam lepiej front [...]

A Ja się napaliłem głupi na obrazki;p i chyba sobie kupię takie coś http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=514137&usrid=287039&post=1&page=1&pow=tak kumpel miał ze stanów fajnie wygląda i nie tylko na siłkę:) a pomysł z dwoma podkoszulkami też dobry, że na to nie wpadłem wcześniej:D

giant żeczywiście olewa słyszałem o tym setki razy ale jak masz zamiar łagodnie jeździć to może nic ci nie pęknie rower za 2000 powinien być już wmiare wytrzymały jak ktoś poleca ci za tą cene kupno roweru z tarczami to niech się puknie w łeb tarcze są do długich stromych zjazdów do jazdy w błocie i po śniegu a nie do wycieczek poza tym dobre [...]

Nie uważam, rodziców w żadnym wypadku za ścierwo, nie chciałem urazić cie, tylko bardzo dziwi mnie twój pomysł. Ja nigdy nie używam tekstu typu stara, stary, siocha etc. szacunek dla rodziny mam. Tylko czy nie będzie cie krępował taki tatuaż jak będziesz np. z laską na plaży?? Fajny jest tatuaż: Patrz komu ufasz po łacinie vide cul fide.

portet rodzicow to fajny pomysl imho , tylko musi go robic ktos kto naprawde ma pojecie o tym ... memento mori jest tak banalne i oklepane,ze bym sobie chyba darowal

x-venom-x...trenuje juz tak od pieciu lat ...3 lata temu wziolem 15 strzalow prolongatumu....aktualnie waze 102 kg przy wzroscie 187...mam wlasnie tendencje do otluszczania sie klaty ...a mam male szanse zdobyc nolve ...clomid ...jedynie biogonadyl moze sie uda...za to winstrol mam okazje kupic bez problemu...i stad ten pomysl :)pozdrawiam frezerr

chudzina z powazaniem Ci napisze ze to nie byl moj pomysl (z reszta nadmienilem to juz)... ale nie powiem... zaciekawil mnie... na starcie powiedzialem ze to kretynstwo ze wzgledu na skutki i dlatego tu napisalem... czytaj ze zrozumieniem... P.S i choy ze mam 19 lat

Jak będą % to Viagra/Kanmagra na 90% go nie ruszy. Poza tym pomysł do bani.

haha pomysl ze srodkiem przeczyszczajacym jest git hehe trzeba sie nad tym gruuubo zastanowic... ale z drugiej strony... gdzie sie nie stanie bedzie yebalo...

[...] I zmodyfikuj plan do swoich mozliwosci sprzetowych. To raz. Masz do zrzucenia okolo 10 kg. Wiec jest co zrzucac. Przy redukcji efektywne sa rowniez aeroby. Masz jakis pomysl? Jest troche zimno by biegac. Basen? To dwa. No i sprawa najwazniejsza - dieta. To ona w ostatecznosci zadecyduje o sukcesie. Trening mozesz juz zaczac dzis. Ale tez [...]

Nade wszystko nie ma jednego ścisłego modelu paleo. To szerokie zagadnienie, są różne odmiany, w dodatku tak jak Flex wspomniał - to jest zależne od wielu czynników między innymi ( czas trwania redukcji, poziomu tkanki tłuszczowej jak i mięśniowej, parametrów metabolicznych i..d ) zatem wróć do swojej rutyny żywieniowej, przez kilka(naście) dni [...]

Można by się zastanowić, czy nie było by chętnych na ławeczkę z trzema punktami podparcia. To jest jedyne rozwiązanie które zapobiega bujaniu się np. ławki. Wiem co mówię, bo podłoga w moim pokoju nie jest równa. Jest to pokój w który wystawiam ławkę i ćwiczę, więc nie mogę jej ustawić na środku pokoju i wypoziomować, często zmieniam jej [...]

dokładnie stojaki pod hantle to bardzo dobry pomysł

ławka fajna, ale mam już starszą wersję (jeszcze ze śrubą dociskającą z przodu). Jak mi kiedyś finanse pozwolą to zmienię właśnie ze względu na śrubę, bo nie zapowiada się, żeby się zużyła:D co do stojaków pod hantle to świetny pomysł, sam próbowałem zrobić coś takiego dla własnego użytku ale średnio mi to szło:))

widzę tu mniej regulacji wysokości siedziska??? w oparciu więcej a w siedzisku mniej??? nie wiem czy to dobry pomysł. ciekawe jak będzie wyglądać ostateczna wersja, kiedy wejdzie i jaka cena bo mam zamiar kupic i nie wiem czy czekać. Zmieniony przez - deanash w dniu 2013-04-30 19:24:14

Co do śniadania to robie omlecik wlasnie z platkami mlekiem jajkami i rodzynkami. Kanapeczke zjem po i łyżkę olivy. owoce to może dodam jabłko dobry pomysł ?? warzywa to raczej na obiadek dam bo tak zrana to nie wcisne w siebie tyle... II Śniadanie szkoła 10:30 *Kefir 250g *Pieczywo razowe 100g z polędwica z indyka 50g albo wołowa 100g *i tutaj [...]