pomysl

Ma ktos jeszcze pomysł na to jak to zrobic?????

moze pomysl o innym systemie teraz?

trzeba sprawdzić nową linie, a jest kilka ciekawych produktów :-)) odnośnie konkursu, wstępny pomysł już mamy ale czekamy na Wasze propozycje.

Ja mam pomysł - robimy konkurs i dzielimy suple jak trafi, a batony dla modów - pasi?:-D

Wszyscy zapominacie o bardzo istotnej sprawie... Jesteście zapatrzeni w cudowne włókna mięśniowe i kolejne kg, a nie zauważacie rzeczy ludzkich. Ja jeszcze do niedawna ważyłem 85kg. Typowy grubasek. Teraz przy 66kg wyglądam nareszcie dobrze... Pomyśl. Osoba, która zawsze miała poziom tłuszczu pewnie grubo ponad 25% będzie jeszcze dalej odwlekała [...]

Pomysł IMO fajny, ale syf sie zrobi totalny... trzeba by było jakoś takoś to zorganizować Resoviak żal.pl +brak wiedzy, skoro twierdzisz że rośnie się od mety.

Niech MOD zrobi nowy temat, zeby nie bylo wiecej tego spamu Od razu bana czy poczekać jeszcze? Na przyszłość - używaj wyrazów jak np. proszę. Ty wpadłeś na pomysł. Ty to organizuj. Zrób nabór. I dopilnuj, żeby Ci co się zgłoszą ZANIM załążą dziennik/blog mieli dopracowaną dietę i trening. W odpowiednich działach. Posrpawdzane przez specjalistów. [...]

Sory, ale ja nie wiem jakie będą nagrody. Napisałem tyle ile wiem. Wszystko zależy od sponsora Wiem tyle co wy - wszystko jest opisane w regulaminie. Ja tylko wpadłem na pomysł przeprowadzenia mini-rywalizacji i go realizuje jak również w nim startuje.

Ciekawy pomysł na ten konkurs.

Nie ciekawy pomysł bo ten konkurs już jest... he he :p

Widze że Micheasz olewacko podszedł do sprawy, dał pomysł rywalizacji, rywalizacja się rozpoczęła a on nie prowadzi dziennika chociaż sie zgłosił, niby miał zbierać dane o przyrostach czy cuś takiego, każdy mu wage poprzysyłał, a on nic nie robie w tej sprawie. Skoro rywalizacja jest to ktoś sie musi zająć tym, chce troche porządku zrobić z tym, [...]

Tomek, popieram twój pomysł. Czekam na wyniki do listopada...

Ja jestem tego samego zdania. Bo pomysł szepke niezbyt bo nie każdy akurat robił w każdym miesiącu pomiary. No to jeszcze niech Vice sie wypowie. To każdy robi podsumowanie tak jak napisałeś. Może być nawet w formie "obrazu" ogólnego w imageshack.

to ja mam lepszy pomysl nie bede kupywal ostrowi, tylko kupie gainera z wieksza iloscia bialka, ale bede bral go tylko po treningu po 100 g za kazdym razem, w ten sposob dostarcze bialko odrazu w dobra iloscia wegli, a do szkoly nie bede bral gainera, tylko bede bral na kanapke kotlety z piersi kurczaka i reszte kasy zagospodaruje w diete, uloze [...]

hmm, czy sklepowy czy apteczny to nie wiem, stawiał bym na apteczny bo pewniejszy. co do blokowania to każdy reaguje inaczej. jednego zablokuje drugiego nie. jeżeli jeszcze nie kupiłeś tego wynalazku to pomyśl poważnie nad Mietkiem.

Tak,winko solo to zły pomysł Ja bym polecial prop solo na jego miejscu. 1-8 prop 100mg e2d Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2009-08-23 17:38:28

Wcale nie musi jeść posiłków co 3h byle mu się bilans kcal zgadzał.. A co do brzucha nie ma sensu robić jakiś złotych ćwiczeń typu a6w czy inne magiczne sposoby , brzuch pracuje mocno przy ćwiczeniach złożonych tj.przysiad , mc etc. trzyma on poprawną pozycję,więc dorzucisz do tego aeroby i będzie dobrze . ps. czemu wszystkim przypomina się o [...]

Wpadłem na pomysł, żeby te 6 posiłków zamienić na 4.. dużo było artów jako, że ekto powinien dać 4 bo spowalnia to metabolizm itp. Mi byłoby tak o wiele wygodniej bo nie musiałbym cały dzień siedzieć w kuchni przy robieniu żarcia i mógłbym normalnie wyjść gdzieś z kolegami.. i tak chciałem połączyć 1 z 2 posiłkiem (1224kcal, 24,9 B, 209 WW, 32 T [...]

cykl kończyłem prawie dwa miesiące winem 40mg ed. W całym tym czasie progesteron był wyj**any, badania masz skoleji w linku z mojego posta. Tylko, że wtedy była wycinka więc bardziej zależało mi na zbiciu estro. Poza tym właśnie skończyłem cykl nowy planuję jakoś w listopadzie lub grudniu, więc wolałbym cały system unormować i dac mu z miesiąc [...]

[...] znowu troche odbilo ale ledwo ponad granice. WE WSPOMNIANYM OKRESIE PROGESTERON CALY CZAS IDZIE DO GORY,BEZ KORELACJI Z POZIOMEM ESTRO. Dlatego jestem tym faktem zdziwiony. Odblok niby zakonczony reszta hormonow i wynikow w normie a progesteron od kilku miesiecy nieprzerwanie z badania na badania coraz wyzszy... Jakis pomysl co z tym zrobic?