SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

RYWALIZACJA CHUDERLAKÓW do 70 Kg-> BLOG ->> Cel: MASA !!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8500

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 138
Ciekawy pomysł na ten konkurs.

BEZPŁATNA analiza siły i muskulatury: http://www.trener.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1050 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13714
Nie ciekawy pomysł bo ten konkurs już jest... he he :p
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1859 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31643
Szkoda tylko, że założyciel rywalizacji zachowuje się jakby jednak jej nie było..

NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1050 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13714
Widze że Micheasz olewacko podszedł do sprawy, dał pomysł rywalizacji, rywalizacja się rozpoczęła a on nie prowadzi dziennika chociaż sie zgłosił, niby miał zbierać dane o przyrostach czy cuś takiego, każdy mu wage poprzysyłał, a on nic nie robie w tej sprawie. Skoro rywalizacja jest to ktoś sie musi zająć tym, chce troche porządku zrobić z tym, jeśli uważa ktoś tak samo i chce żebym ja to zrobił to niech sie wypowie, i czekam na wypowiedź moderatora Kuro.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 127 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2268
Z racji tego że dobiega zakończenie rywalizacji zapraszam do dyskutowania uczestników, jak zrobić podsumowanie. W jakiej formie, bo data już oficjalnie została ustalona (1 listopada).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 463 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 28060
Myślę ze normalnie waga i wymiary przed konkursem do zakończenia konkursu powinny się pojawić i najlepiej by było jeszcze fotki jedna obok drugie jedna przed konkursem a druga po i w tych samych pozach plus jak ktoś by chciał to dodatkowe jakieś.

Oczywiście to tylko moje zdanie wy myślcie i sugerujcie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1519 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12344
Tomek, popieram twój pomysł. Czekam na wyniki do listopada...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 127 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2268
Ja jestem tego samego zdania. Bo pomysł szepke niezbyt bo nie każdy akurat robił w każdym miesiącu pomiary. No to jeszcze niech Vice sie wypowie. To każdy robi podsumowanie tak jak napisałeś. Może być nawet w formie "obrazu" ogólnego w imageshack.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1859 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31643
Też tak myślałem, że nie każdy robił, ale jeżeli już ktoś robił to napewno dobrze będzie jak doda taką informację

NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 127 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2268
Albo niech każdy zrobi według własnego zdania podsumowanie, wedle własnej kreatywności, każdy dziennik wkońcu ma odmienny charakter...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc z doborem Treningu.

Następny temat

Dobry mam trening??

electro
Polecane artykuły