pomysl

zależy za czym :p hmmm ten whey to ciekawy pomysł. Mam wanilie Activlaba na kryzys ale mi się już przejadła.

Pomysl ile się jeszcze wydarzy

A ja właśnie zapitalam po zakupy. Dziewczyny - a może macie jakiś pomysł na to żeby gotowany brokuł tak straszliwie nie capił? Ja i tak jem toto praktycznie na siłę ale ten zapach mnie powala... Aha Nie mam okapu jak by co...

Pomyśl jeszcze jak dobrze jest sfd wypozycjonowane %-)

A broń Boże, żadne opiyerdalanie!!! Padam na pycho koło 21:00, gdzie wcześniej normalnie koło 2-3 w nocy chodziłam spać. I ogólnie odczuwam coś w stylu 'zmęczonych mięśni'. Teraz też jestem zmęczona, ale mimo wszystko raczej psychicznie nie mogę usiedzieć, bo czuję, że marnuję cenny czas. Dodatkowo sugerowano mi, że mam przykurcze no i stąd [...]

w mojej misce na jutro mam zapas 30 gr bialek i 7 weglowodanow...macie jakis pomysl? Nie wiem czym dobic mam juz jajca, dwa rodzaje ryb moze kurzy cycek?

i jak Ci wyszły? Wiesz, że ja dzisiaj znowu miałam ochotę, ale przypomniałam sobie moją katastrofę związaną z farszem i porzucilam ten pomysł hehe

wlasnie wpadlam na pomysl, przeszukalam forum iz nalazlam przepis na mus czekoladowy z awokado :) Jutro go uzyje do nalesniow :-)

Ooo fajnie, że Wam się spodobała:D jest pyszna i prosta. Ja na swoją porcję - 10g oleju kokosowego i 10g kakao i trochę gorącej wody do uzyskania fajnej konsystencji, wymieszać i już;) jak się olej jeszcze nie chce rozpuścić to w kąpieli wodnej pójdzie czy nad parą. A dokładnie to pomysł stąd był http://www.youtube.com/watch?v=L-Nxj9iapRw [...]

Cruella - to dziwne... Mi się cera poprawia odkąd zaczęłam ćwiczyć. A normalnie mam mieszaną, tona zaskórników, pryszcze od czasu do czasu, a teraz jakoś gładziej się robi i czyściej. No i zasuszanie pryszczy to naprawdę marny pomysł - solarium prowokuje większe wydzielanie łoju i problem się pogłębia. Tylko na chwilkę pomaga.

Jestem nieprzytomna, na nic nie mam siły, marzę żeby się położyć spać. Przeczytałam Wasze posty o jedzeniu i nic, w ogóle nie jestem głodna, chyba ze zmęczenia. A co do odmawiania alkoholu, słyszałam, że podobno piorunujący efekt robi odpowiedź "chętnie bym się napiła, ale właśnie się zaszyłam" :-D jeszcze nie próbowałam, ale pomysł zacny :-)

Dziewczyny jak to jest z robieniem masy? Chciałabym zacząć nowy cykl treningowy i złapać trochę mięsa (dopóki zima trzyma). nie wiem jaki rozkład przyjąć no i czy w moim przypadku to dobry pomysł. Help :)

Co do alkoholu, to generalnie nie piję. Czasem wino do kolacji ze znajomymi. Mój facet nie pije, bo nie pije i już, conajwyżej jakieś wino od wielkiego święta. I powiem Wam, że odmawianie nie jest trudne, ale ludzie prawie zawsze oczekują wyjaśnienia, kilku zdań dlaczego i takich tam. Pomysł z zaszyciem wypróbowałam, to dopiero było pole do [...]

Co do alkoholu, to generalnie nie piję. Czasem wino do kolacji ze znajomymi. Mój facet nie pije, bo nie pije i już, conajwyżej jakieś wino od wielkiego święta. I powiem Wam, że odmawianie nie jest trudne, ale ludzie prawie zawsze oczekują wyjaśnienia, kilku zdań dlaczego i takich tam. Pomysł z zaszyciem wypróbowałam, to dopiero było pole do [...]

O hasa właśnie chciałam się zapytać o lasagne dla bezglutenowcow. To super pomysł wykorzystam na pewno! :)

hasa bardzo dobry pomysł, jak nie znajdę makaronu to wykorzystam :)

Porandojin, przepis mam z sfd, więc to nie mój pomysł ;)

dzień dobry :-) Agniecha - jak Sheep Są różne konkursy i to taki chyba świeży pomysł z racji "wysypu" młodych forumowiczek. To nie jest dyskryminacja. Powiem Ci z perspektywy osoby promującej zdrowy i aktywny tryb życia. Kiedy prowadzę zajęcia, treningi bardzo często mam sytuacje kiedy mogę porównać panią po 40tce i 19latkę. 90% takich sytuacji [...]

delfinka tak, warzywa, ale mieso na parze... eeee tam, no i wyjsc nei mozesz, a toto ja zawsze na noc zostawiam , albo w ogole, przegotowanie niczemu nie grozi ;-), ale trzeba sie wprawic w używaniu, tzn nabrac zwyczaju po prostu urzywania. Najsmieszniej, moja mama urzywa czesto kiedys ode mnie załapała robi i rozne miesiwa i potrawy [...]

To zrób ... Ale będziesz musiał jakoś z posiłkami kombinować przed i potreningowymi . Co do tego że są zmęczone to trochę dziewne bo ja po klacie nie odczuwam barków prawie wcale :) . Może pomyśl nad techniką .